El documento habla sobre la alimentación. Define la alimentación como la ingestión de alimentos por los organismos para proveerse de energía y desarrollarse. Explica que una alimentación balanceada con todos los grupos de alimentos es beneficiosa, mientras que una mala alimentación con comidas chatarras y falta de frutas y verduras puede tener consecuencias negativas para la salud. También describe una buena alimentación como aquella que satisface las necesidades nutricionales de cada edad y promueve el crecimiento saludable, previniendo