Este documento describe cómo Al-Anon ayuda a familiares y amigos de personas con alcoholismo a recuperarse de la codependencia. Explica que la codependencia surge cuando la preocupación por otros se convierte en obsesión y se descuida uno mismo. Al-Anon ofrece apoyo grupal, lecturas recomendadas y un enfoque sistémico para que los codependientes comprendan que no causaron ni pueden controlar la enfermedad de otros, y aprendan a ocuparse de su propio bienestar.