Este documento describe las etapas del círculo de la violencia en las relaciones de pareja, comenzando con la tensión y acumulación de emociones no resueltas, lo que lleva a una explosión de violencia física, seguida de arrepentimiento y promesas vacías de cambio por parte del agresor, sólo para que el ciclo se repita de nuevo. Romper este círculo vicioso requiere resolver los problemas de la pareja de manera adecuada en lugar de dejar que la tensión se acumule.

1. PREVENCION DE VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO
Cuando una relación de pareja entra en situaciones de violencia, sea está de
cualquier tipo, psicológica, física, sexual o económica, esto tiene un principio y un
fin. Esto puede generar el círculo de la violencia.
El primer paso es la tensión, esto se refiere a una situación en la pareja, en la cual
se tiene una emoción, pero no se habla preciso, claro y objetivo. Un ejemplo sería
cuando el esposo llega a la casa, y le pregunta a la pareja si hizo de comer y ella
responde que no, esté se molesta y en vez de hablarlo en forma adecuada, se
enoja y hay gritos, si esto se repite varias veces se seguirá al siguiente paso.
La acumulación de tensión, se refiere en sí, a que si los problemas no los saben
resolver en la pareja, lo único que están haciendo es que los enojos o molestias se
junten sin buscar una salida adecuada a la emoción.
Esto va a llevar a una explosión, ya que tanto la tensión como la acumulación de
emociones que tiene, es una forma de escape, pero suele suceder que esté es de
tipo físico, sabiendo que se produce un daño psicológico y se inicia desde el paso
de la tensión.
Después de venir la agresión, se contempla un sentimiento de culpa, en el cual, la
persona utiliza frases como “discúlpame, no lo vuelvo a hacer”; “estoy
arrepentido”; “te juro que no fue mi intensión”.
La luna de miel, es el siguiente paso, en donde, el agresor se justifica, diciendo
que va a cambiar y todo se vuelve color de rosa, porque hay más tranquilidad,
prometen muchas cosas, pero no puede cumplir.
El círculo se va a repetir hasta la agresión extrema e incluso puede llegar, hasta la
muerte.