La educación física se centra en diferentes movimientos corporales para mejorar la salud mental y física. Contribuye al desarrollo cognitivo y emocional a través del trabajo en equipo y la competencia sana. Incluye ejercicios aeróbicos y prácticas deportivas como voleibol y fútbol. Las prácticas deportivas previenen enfermedades y estimulan hábitos saludables. Una buena nutrición requiere una alimentación saludable que brinde energía y nutrientes como proteínas, carbo