El documento resume una entrevista con Elaine de Beauport, quien explica la teoría del "cerebro triuno" basada en las investigaciones de Paul MacLean. Según esta teoría, el cerebro humano consta de tres partes: la neocorteza (pensamiento), el sistema límbico (emociones) y el sistema reptil (hábitos). Beauport argumenta que aprender a usar y conectar estas tres partes puede mejorar la felicidad y bienestar individual y colectivo.