El documento trata sobre la alimentación. Explica que la alimentación es la ingesta de alimentos para satisfacer las necesidades nutricionales. Señala que desayunar es importante para regular el azúcar en la sangre y activar el metabolismo. Incluye preguntas para niños sobre sus hábitos alimenticios y los resultados, que muestran que la mayoría come 5 comidas al día y entienden que los dulces y la fruta son parte de una dieta saludable.