El documento describe la pirámide y la rueda alimenticia, las cuales indican los diferentes grupos de alimentos y la cantidad recomendada de cada uno para una dieta saludable. Se explica que los grupos en la base, como frutas y verduras, deben consumirse más, mientras que alimentos como embutidos y golosinas deben limitarse. La pirámide y la rueda son herramientas útiles para guiar las elecciones alimenticias y mantener un buen estado de salud.
Los alimentos nos proporciona materia y energía para el anabolismo y mantenimiento de las funciones fisiológicas, como el calentamiento corporal.
Se clasifican en : carbohidratos, vegetales, frutas, cereales,tuberculos , menestras, lacteos, carnes, pescados, huevos, grasas y azucates
Mantenga Su Salud Comiendo Bien 15 Abril 2009guest1c27caa
Presentación ofrecida por Grisell Maldonado del SEA sobre la importancia de la buena alimentación para mantenerse saludable. Esta presentación fue ofrecida el 15 de abril de 2009 en la Biblioteca EEA, Salón Anexo con motivo del Día de la Salud.
Los alimentos nos proporciona materia y energía para el anabolismo y mantenimiento de las funciones fisiológicas, como el calentamiento corporal.
Se clasifican en : carbohidratos, vegetales, frutas, cereales,tuberculos , menestras, lacteos, carnes, pescados, huevos, grasas y azucates
Mantenga Su Salud Comiendo Bien 15 Abril 2009guest1c27caa
Presentación ofrecida por Grisell Maldonado del SEA sobre la importancia de la buena alimentación para mantenerse saludable. Esta presentación fue ofrecida el 15 de abril de 2009 en la Biblioteca EEA, Salón Anexo con motivo del Día de la Salud.
AZTI-Tecnalia. el pescado en la alimentación de niños y jovenesAZTI
Presentación sobre el consumo del pescado en la alimentación de niños y jovenes: propiedades nutricionales del pescado; recomendaciones de consumo; el pescado y los niños; nuevos productos, etc.
Los alimentos con mas calorías
Alimentos mas saludables
Como conseguir una buena alimentación
Mala alimentación
Como hacer para llegar a tu peso ideal?
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