Aprendizaje motriz a. aldaz
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Este documento describe las capacidades físicas y su importancia para el rendimiento deportivo. Explica que las capacidades físicas incluyen la resistencia, velocidad, fuerza y equilibrio. Luego discute la resistencia y velocidad en más detalle, describiendo los diferentes tipos de resistencia y los factores que determinan las capacidades físicas como la edad, genética y hábitos. Finalmente, cubre las capacidades coordinativas como la movilidad, elasticidad y flexibilidad y cómo estas interactúan para lograr una buena ejecuc
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Educacio fisica
La actividad física proporciona numerosos beneficios para la salud como reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la salud ósea y ayudar a quemar calorías para perder peso. Sin embargo, es importante realizar ejercicio a un ritmo apropiado para cada persona y potencialmente consultar a un especialista para evitar lesiones. Las capacidades físicas como la resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad son importantes de entrenar a través de la actividad regular para mejorar el rendimiento físico.
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02 capacidades físicas
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Capacidades físico motrices (2)
Las capacidades físico-motrices básicas incluyen la resistencia, velocidad, flexibilidad, fuerza y agilidad. Las capacidades físico-motrices intermedias derivan de la combinación de las básicas e incluyen la potencia, resistencia muscular y agilidad. El stretching muscular es la capacidad del cuerpo de estirarse y adaptarse a nuevas situaciones a través de técnicas como el stretch tónico y el stretch pesado.
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Habilidades fisicas basicas
Las capacidades físicas básicas son condiciones internas que se mejoran con entrenamiento y permiten realizar actividades motoras. Estas incluyen la flexibilidad, fuerza, resistencia y velocidad. Las capacidades coordinativas son la coordinación, orientación, diferenciación, equilibrio, adaptación, ritmo y reacción. Todas estas capacidades físicas varían entre personas y determinan su condición física.
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Las capacidades coordinativas son habilidades motoras relacionadas con el sistema nervioso que permiten realizar movimientos precisos y eficientes. Existen seis capacidades principales: diferenciación, acoplamiento, orientación, equilibrio, cambio y ritmo. Estas capacidades, junto con las capacidades físicas como la fuerza, resistencia y flexibilidad, determinan la condición física general de una persona y su rendimiento en actividades deportivas y de la vida diaria.
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Este documento describe las capacidades físicas básicas que se pueden desarrollar en los estudiantes a través de la educación física, incluyendo la resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, equilibrio, coordinación y agilidad. Explica cada capacidad y proporciona ejemplos de actividades para desarrollarlas. También discute la importancia de ofrecer variedad de experiencias de aprendizaje a los estudiantes para promover su desarrollo físico, mental y emocional.
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Las capacidades físicas básicas son la resistencia, fuerza, velocidad y movilidad. Estas cualidades determinan la aptitud física de un individuo y pueden mejorarse mediante el entrenamiento. Las capacidades incluyen la resistencia aeróbica y anaeróbica, fuerza máxima, rápida y de resistencia, velocidad de reacción, acción, frecuencia máxima de movimiento y flexibilidad dinámica y estática. El desarrollo equilibrado de estas cualidades a través del entrenamiento físico es fundamental
Capacidades físicas Rubén Borbolla
Este documento describe diferentes capacidades físicas como la velocidad, resistencia, fuerza y flexibilidad. También describe capacidades coordinativas como el equilibrio, postura y sincronización. Explica la propiocepción como la capacidad de detectar la posición y movimiento de las articulaciones a través de receptores nerviosos, y cómo el entrenamiento propioceptivo y de fuerza pueden mejorar la coordinación muscular e inhibir o facilitar procesos reflejos.
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Capacidades Coordinativas
El documento define la coordinación motora como la capacidad del cuerpo humano para mover partes del cuerpo de manera consciente y relacionada a la percepción. Explica que la coordinación implica la combinación de acciones de grupos musculares para lograr movimientos eficientes y económicos. Además, clasifica la coordinación en general, dinámica, manual, ocular, segmentaria y pedica, dependiendo del tipo de acción motriz, y entre coordinaciones intermusculares e intramusculares, dependiendo de la relación muscular.
Capacidades fisicas 2
Las capacidades físicas básicas incluyen la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, y son componentes esenciales de la condición física. Estas capacidades están determinadas por los procesos energéticos y del metabolismo de la musculatura o por los procesos del sistema nervioso. Factores como la edad, genética, hábitos y época de inicio del entrenamiento influyen en las capacidades físicas. El entrenamiento de estas capacidades permite mejorar las habilidades motrices de cada persona.
La velocidad
La velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en deportes de rendimiento, ya que la efectividad de las acciones deportivas depende en gran medida de la velocidad con la que se realizan. La velocidad se puede desarrollar hasta los 23 años aproximadamente y luego disminuye con la edad, y depende de factores como la fuerza muscular, los nervios y la genética. La velocidad puede manifestarse de diferentes formas como la velocidad de desplazamiento, reacción o gestual, y es importante en deportes explosivos
Vivir más, vivir mejor
El documento describe conceptos clave relacionados con la salud y la enfermedad, incluyendo la definición de salud de la OMS, factores que influyen en la salud, parámetros para medir el estado de salud, tipos de enfermedades (infecciosas, no infecciosas, mentales, sociales), agentes causantes de enfermedades infecciosas, vías de transmisión, y una breve introducción a la epidemiología.
Derechos humanos
El documento presenta información sobre varias organizaciones internacionales dedicadas a la protección de los derechos humanos, como la ONU, Amnistía Internacional, la Corte Interamericana de Derechos Humanos, UNICEF y la UNESCO. Explica sus objetivos y funciones principales en la promoción y defensa de los derechos humanos a nivel global.
Gestao seissigma
A estratégia Seis Sigma visa melhorar continuamente os processos empresariais para reduzir defeitos e aumentar a satisfação dos clientes. Ela pode ser aplicada em empresas de todos os tamanhos e setores para harmonizar iniciativas de qualidade existentes e estabelecer metas desafiadoras de redução de desperdícios. O ciclo DMAIC guia a implementação da estratégia por meio das etapas de Definir, Medir, Analisar, Implementar e Controlar.
O que é o amor
As crianças descrevem o amor de diferentes formas, incluindo quando alguém se importa com os sentimentos de outra pessoa mesmo quando magoada, quando um casal de idosos permanecem amigos após muitos anos, e quando Deus não removeu os pregos da cruz de Jesus por amor à humanidade.
Denotativoyconnotativo 1
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- 7. Video de educación física
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- 10. condicionales Resistencia: Es la cualidad física que nos permite soportar y aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Según Fritz Zintl (1991) es la capacidad física y psíquica de soportar el cansancio frente a esfuerzos relativamente largos y/o la capacidad de recuperación rápida después de esfuerzos.
- 11. Es la resistencia que se necesita para un esfuerzo que requiere oxígeno. (El trabajo es de larga duración y poca intensidad), como por ejemplo la carrera de maratón, o escalar una montaña.
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- 14. Velocidad: Capacidad de realizar acciones motrices en el mínimo tiempo posible. Algunos autores como Grosser y Brüggeman la nombran como la rapidez y nos dice que es la capacidad de reaccionar con máxima rapidez frente a una señal y/o de realizar movimientos con máxima velocidad.
- 16. · Condiciones genéticas
- 17. · Sistema nervioso
- 18. · Capacidades psíquicas
- 19. · Hábitos (fumar, beber, hacer ejercicio, etc...)