Apuntes bachillerato
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El documento describe las cuatro fases del calentamiento general, incluyendo movilidad articular, movimiento, estiramientos e intensidad. Se proporcionan dos videos como guía para que los estudiantes creen su propio video mostrando las cuatro fases del calentamiento.
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Apuntes bachillerato
Este documento describe las cuatro fases de un calentamiento general y proporciona videos de ejemplo para cada fase. Los estudiantes deben crear su propio video de calentamiento general que muestre las cuatro fases de 1 a 2 minutos cada una, incluyendo movilidad articular, movimiento, estiramientos e intensidad. Los videos deben sintetizar las ideas principales de cada fase sin simplemente reproducir los ejercicios de los videos de ejemplo.
Ensayo de biomecánica
Este documento describe las características biomecánicas del cuerpo humano y sus movimientos. Explica que el cuerpo funciona como un sistema biomecánico complejo compuesto de cadenas cinéticas que permiten una variedad de movimientos a través de las articulaciones. También analiza conceptos como las palancas óseas, los tipos de fuerzas y cargas que actúan en el cuerpo, y las propiedades mecánicas de los tejidos que permiten la movilidad y elasticidad.
Archivos 1392-taller manejo manual de carga y movimiento postural
Este documento trata sobre la ergonomía y la prevención de trastornos musculoesqueléticos relacionados con el manejo manual de carga en el trabajo. Algunos de los puntos principales discutidos son los factores de riesgo como el trabajo repetitivo, la sobrecarga postural y el manejo manual de carga, así como estrategias para prevenir lesiones como la educación postural, realizar ejercicios compensatorios y promover el autocuidado.
Biomecanica del Cuerpo Humano
La biomecánica es una disciplina interdisciplinaria que estudia los modelos, fenómenos y leyes relevantes en el movimiento de los seres vivos, apoyándose en ciencias como la mecánica, ingeniería, anatomía y fisiología. Examina el comportamiento del cuerpo humano y cómo resolver problemas relacionados a las condiciones a las que se somete. Dentro de la biomecánica se encuentra la cinemática, que estudia el movimiento sin considerar sus causas, y la dinámica, que analiza el movimiento en relación a
“Biomecánica”
Biomecánica, importancia y relación en la medicina; formulas, tipos de movimientos, estudios y patologías.
Biomecánica (parte 1)
El documento introduce la biomecánica como la ciencia que estudia el comportamiento mecánico del cuerpo humano. Explica que la biomecánica utiliza conocimientos de mecánica, ingeniería, anatomía y fisiología para estudiar el cuerpo y resolver problemas relacionados con su funcionamiento. Además, describe brevemente los campos de estudio de la cinemática y dinámica en biomecánica.
Biomecánica Aplicada. Generalidades
Parte fundamental de la preparación del Podólogo Licenciado, es la Biomecánca Básica y Aplicada. La presente publicación, nos muestra la introducción a la Biomecánica Aplicada, conceptos básicos, subdivisiones, etc. Toda aquella información de interés podológico enfocado a los Estudios Biomecánicos.
Introduccion a la biomecanica general
1) El documento introduce conceptos clave de biomecánica como estática, dinámica, cinemática, cinética y las leyes de Newton. 2) Explica que la biomecánica estudia el movimiento humano y de objetos mediante el análisis cualitativo y cuantitativo. 3) Resalta que la biomecánica nos ayuda a entender y mejorar las destrezas motoras a través de la aplicación de principios mecánicos y físicos.
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Biomecanica y aplicacion a la fisioterapia.
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Biomecanica en el voleibol
Este documento resume la biomecánica del remate en voleibol. Explica que la biomecánica estudia las fuerzas que actúan sobre organismos vivos y los efectos de estas fuerzas. Describe las diferentes fases del remate, incluyendo la carrera, el apoyo y el golpeo del balón. El objetivo es aplicar principios de física como la cinemática y la dinámica para analizar los movimientos y fuerzas involucradas en el remate de manera efectiva.
Apunte de biomecánica
Este documento presenta información sobre análisis del movimiento y biomecánica. Define el análisis del movimiento como la interpretación científica de un acto motor y la biomecánica como la aplicación de la física a los movimientos humanos y animales. Explica los diferentes tipos de contracción muscular, fuerza, movimientos, palancas y articulaciones. Además, describe los métodos para analizar el movimiento como la observación, fotografía y electromiografía.
Biomecanica corporal
Una de las principales funciones del sistema músculo esquelético es la locomoción. Sin embargo, al someter los músculos y huesos a esfuerzos máximos, compresión y flexión pueden ocurrir accidentes como fracturas. Por ejemplo, Samir Ait Said sufrió una fractura en los juegos olímpicos de Río 2016 al realizar ejercicios gimnásticos.
Diapositivas de biomecanica
Este documento trata sobre la biomecánica y las palancas en el cuerpo humano. Explica que la biomecánica estudia el sistema osteo-articular y muscular como estructuras mecánicas sometidas a fuerzas y movimientos. También describe que muchos músculos y huesos actúan como palancas, principalmente de tercera clase en las extremidades, y que las palancas permiten ejercer mayores fuerzas con movimientos rápidos. Además, proporciona ejemplos de sistemas de palancas en el cuel
Análisis biomecánico de un Futbolista
El documento proporciona información sobre la biomecánica del fútbol. Explica conceptos como la marcha humana, la carrera, el salto y diferentes acciones como el golpeo de balón y el saque de banda. Describe los músculos involucrados en estas acciones y los factores biomecánicos críticos. También analiza la biomecánica de las acciones del portero, incluida la movilidad de la escápula.
ANÁLISIS DEL UN GESTO DEPORTIVO
Este documento analiza los grupos musculares involucrados en las tres fases del tiro libre en fútbol. En la fase 1 de equilibrio, los músculos glúteos, aductores, pectíneo y sartorio controlan la posición de la cadera y la rodilla. En la fase 2 de chute, los aductores, pectíneo y glúteos controlan la cadera, mientras que el cuádriceps extiende la rodilla. En la fase 3 de lanzamiento, el psoas iliaco, sartorio y
Dinámica y cinemática
Este documento presenta información sobre conceptos de dinámica y cinemática. Explica que la dinámica estudia la evolución de sistemas físicos en el tiempo y las fuerzas que causan cambios, mientras que la cinemática se enfoca en las leyes del movimiento sin considerar las causas. También describe diferentes tipos de movilizaciones pasivas y activas para articulaciones, así como sus efectos fisiológicos locales y generales.
Análisis mecánico-del-movimiento-humano
Este documento analiza las fuerzas mecánicas que actúan en el movimiento humano, incluyendo las fuerzas de gravedad, musculares, fricción y resistencia externa. Describe las fuerzas que actúan en articulaciones como la rodilla, cadera, pie, columna y hombro durante actividades cotidianas y de ejercicio. También resume las leyes de movimiento de Newton, tipos de fuerza muscular, y conceptos como presión, trabajo, potencia y torque.
introduccion a la biomecanica
Este documento introduce conceptos básicos de biomecánica. Explica que la biomecánica estudia las estructuras y funciones del aparato locomotor humano que son importantes para el movimiento. Define propiedades biomecánicas globales como la gravedad, centro de gravedad, equilibrio, estabilidad, peso corporal y más. También describe conceptos como cadenas cinéticas, palancas y fuerzas externas que afectan el movimiento humano.
Meta 2.3: Biomecánica médica
Este documento trata sobre biomecánica médica. Explica que la biomecánica aplica principios de mecánica a sistemas biológicos como el cuerpo humano. Se detalla cómo la biomecánica se aplica en traumatología, rehabilitación, fisiología y ortopedia. También define conceptos clave como fuerza, energía, trabajo y elasticidad y cómo se relacionan con el cuerpo.
Biomecanica basica
Este documento trata sobre la biomecánica aplicada al deporte. Explica conceptos clave como cinemática, cinética, tipos de movimiento, fuerzas y propiedades de los músculos. También describe la anatomía de las articulaciones y su importancia para el análisis del movimiento deportivo. El objetivo es mejorar el rendimiento y prevenir lesiones aplicando principios biomecánicos al entrenamiento y técnicas deportivas.
Biomecánica ocupacional
Este documento trata sobre biomecánica ocupacional. Explica que la biomecánica describe los movimientos y fuerzas que actúan en el cuerpo durante actividades diarias usando las leyes de la física e ingeniería. Señala que el diseño de puestos de trabajo influye en las posturas y que posturas y movimientos inadecuados pueden causar sobrecarga muscular y daños. Finalmente, discute el concepto de palancas corporales y cómo su aplicación puede mejorar el diseño de tareas.
(Mentefacto) Mecánica Aplicada Al Cuerpo Humano
Este documento describe cómo la mecánica se aplica al cuerpo humano (biomecánica). Explica que los huesos actúan como palancas, las articulaciones como bisagras, los tendones como cables que transmiten fuerza de los músculos, y los ligamentos como refuerzos y cierres de seguridad. También proporciona ejemplos de cómo cada parte del cuerpo cumple funciones mecánicas específicas para permitir el movimiento.
Biomecanica y ergonomia
El documento resume los hitos históricos más importantes en el desarrollo de la biomecánica y la ergonomía, desde los antiguos griegos hasta el siglo XXI. Explica conceptos fundamentales como los principios de economía de esfuerzos, equilibrio y tensión previa, y cómo se han integrado disciplinas como la ingeniería, anatomía y fisiología para estudiar las fuerzas sobre el cuerpo humano.
Introducción a la biomecanica
Este documento resume los principios básicos de la biomecánica y su aplicación al cuerpo humano. Explica conceptos como fuerza, movimiento, gravedad y cómo afectan al cuerpo. También describe cómo la biomecánica se utiliza en campos como ortopedia, rehabilitación, medicina deportiva y para el desarrollo de prótesis y ortesis.
Biomecanica Y Kinesiologia Dr Cruz
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Biomecánica (parte 2)
El documento trata sobre la estabilidad y el centro de gravedad. Explica que la estabilidad depende de la superficie de apoyo y que cuanto más bajo sea el centro de gravedad y más amplia la base, mayor será la estabilidad. Define el centro de gravedad como el punto donde se concentra todo el peso de un cuerpo y explica que su posición puede variar dependiendo de factores como la constitución o la postura.
Movilidad articular
Este documento trata sobre la optimización de la movilidad articular en los deportes colectivos. Explica conceptos como amplitud de movimiento, flexibilidad, elasticidad y su importancia en los deportes de equipo. Además, analiza las exigencias de movilidad articular en diferentes deportes colectivos y métodos para mejorar la flexibilidad como estiramientos estáticos y dinámicos.
Teorico gimn. i power
Este documento trata sobre gimnasia. Explica el origen del término gimnasia, los ejercicios construidos y sus tipos, los planos y ejes de movimiento, la entrada en calor y sus componentes, y proporciona una bibliografía al final.
El Calentamiento
Se trata de una unidad didáctica para que de manera gráfica los alumnos/as visualicen las fases del Calentamiento
El calentamiento
El calentamiento prepara los sistemas cardiovascular, respiratorio, muscular y nervioso para un mayor esfuerzo de forma progresiva, evitando lesiones y preparando física y psicológicamente al individuo. Existen calentamientos pasivos con factores externos y activos generales y específicos con ejercicios similares a los deportivos. El calentamiento depende del deportista, condiciones ambientales y actividad, y sigue principios de orden, progresión, fluidez, especificidad y totalidad.
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Este documento resume los resultados de un alumno en varias pruebas de acondicionamiento físico realizadas en tres trimestres. Incluye datos personales como nombre, edad, estatura y peso, así como marcas y notas obtenidas en pruebas de capacidad física, lanzamiento de balón medicinal, salto horizontal, abdominales, flexibilidad, resistencia aeróbica, agilidad y una carrera de 10x5 metros. Al final, el alumno evalúa sus puntos fuertes y débiles en fuerza, resistencia,
Prueba escrita de 1º de la eso.
El documento proporciona información sobre el bádminton, incluyendo que fue aceptado como deporte olímpico en los Juegos de Barcelona 1992, originalmente se llamaba battledore y se jugaba con paletas de madera y una pelota, los campos miden entre 13,40 y 6,10 metros, y las lesiones más comunes son esguinces de tobillo y problemas en hombros y muñecas. También señala que surgió en la India y se implantó en Estados Unidos en 1890.
Prueba escrita de 1º de la eso
El bádminton fue aceptado como deporte olímpico en los Juegos de Barcelona 1992. Antiguamente se llamaba battledore y se jugaba con paletas de madera y una pelota. Un campo de bádminton mide entre 13,40 y 6,10 metros. Las lesiones más comunes son esguinces de tobillo y problemas en hombros y muñecas. El bádminton se empezó a jugar en España en los años 1960 y surgió originalmente en la India.
Prueba escrita de 4º eso.
Este documento contiene 20 preguntas sobre deportes, condición física y primeros auxilios. Aborda temas como la clasificación de deportes aéreos, las pruebas de los Juegos Olímpicos antiguos y modernos, métodos de entrenamiento de la flexibilidad, beneficios de la condición física, lesiones deportivas y cómo reaccionar ante una parada cardiorrespiratoria.
Prueba escrita de 4º eso
Este documento contiene 20 preguntas de una prueba escrita de 4o de ESO sobre deportes y educación física. Las preguntas cubren temas como la clasificación de deportes aéreos, pruebas de los Juegos Olímpicos antiguos, métodos de entrenamiento de la flexibilidad, beneficios de las cualidades físicas, primeros auxilios y más.
Apuntes 4ºESO
El documento describe los diferentes beneficios de la actividad física y la condición física para la salud, incluyendo mejoras a nivel general como el estrés, el sueño y la imagen corporal, así como beneficios específicos para la flexibilidad, fuerza y resistencia aeróbica. También cubre métodos de entrenamiento para desarrollar estas cualidades físicas de manera segura.
Bloque i condicin_fsica_y_salud_13_14_4_eso
El documento describe los diferentes factores que afectan la condición física de una persona, incluyendo la edad, sexo, constitución física, dieta, ejercicio, enfermedades y consumo de drogas. También explica los diferentes tipos de resistencia (aeróbica y anaeróbica) y métodos para entrenar la resistencia como carrera continua, fartlek e intervalos.
Apuntes badminton-eso1-eva3
El documento resume los orígenes y las reglas básicas del bádminton. Se describe cómo surgió en la India y se popularizó en Inglaterra, y cómo se convirtió en deporte olímpico en 1992. Explica los elementos básicos como la pista, la red y las raquetas, así como los diferentes golpes y reglas del juego. Resalta que requiere velocidad, agilidad y resistencia, y que puede practicarse a cualquier edad para mantener la forma física.
Primeros auxilios
Este documento describe los aspectos generales de los primeros auxilios. Define los primeros auxilios como las medidas iniciales adoptadas con un accidentado hasta que reciba asistencia especializada. Explica que el objetivo principal es evitar empeorar las lesiones y solo realizar maniobras seguras. Además, detalla la importancia de evaluar la consciencia, respiración y circulación de un accidentado de forma prioritaria para estabilizar sus funciones vitales antes de atender otras lesiones.
Adaptación al entrenamiento y cualidades físicas
El documento describe varios conceptos clave relacionados con la adaptación al entrenamiento. Explica que la adaptación es un cambio duradero en la estructura y función del cuerpo que mejora la capacidad de responder a los estímulos del ejercicio. También describe tres leyes fundamentales de la adaptación: la ley del umbral, el síndrome general de adaptación, y el principio de supercompensación. Finalmente, resume los principales efectos del entrenamiento en los sistemas cardiovascular, respiratorio, endocrino, nervioso y locomotor.
Bloque i condicin_fsica_y_salud__4_eso
El documento habla sobre la condición física y los factores que la determinan, como la edad, el sexo y la constitución física. Explica las diferentes cualidades físicas como la resistencia, flexibilidad y fuerza, y los sistemas para entrenar la resistencia como el cros paseo, carrera continua, fartlek e interval training. Finalmente, describe el entrenamiento en circuito como un método para desarrollar resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
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Adaptación al entrenamiento y cualidades físicas
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Apuntes bachillerato
- 1. http://youtu.be/ByE0VdIurXA http://youtu.be/oM7DADETvrQ EL CALENTAMIENTO GENERAL A modo de repaso de la etapa de Secundaria, trataremos el contenido del calentamientogeneral. A continuación, se les adjuntará dos vídeos que podrán utilizar como apoyo y ayuda para la realización de la tarea de clase encomendada. Los vídeosse basan enel métodode calentamiento usado en nuestras clases prácticas: AMEI 1322. El primero es sobre la Teoría del Calentamiento AMEI 1322; y el segundo trata de las Fases del Calentamiento. 1ª Fase:Movilidad Articular, 1 minutode duración. Movilidadde lasprincipalesarticulacionesenunordenascendente odescendente: tobillos,rodillas,cadera,columnavertebral,hombros,codos,muñecas,dedos,cuello.
- 2. 2ª Fase:Movimiento, 3 minutosde duración. Se tratarán ejerciciosde movilidadarticularenmovimiento,esdecir,en desplazamientos.Hablamosde ejercicioscomo:trote,carrerade puntillas,carrera lateral,carreralateral cruzando,cambiosde dirección,carrerade espalda, circunducciónde brazos,abriry cerrar brazos,etc. 3ª Fase:Estiramientos, 2 minutosde duración. Noscentraremosengrandesgruposmuscularescomocuádriceps,isquiotibial (bícepsfemoral) ygemelosenextremidadinferior;ypectoral,trícepsbraquial, deltoidesymusculaturadel cuelloentroncoyextremidadsuperior. 4ª Fase:Ejerciciosde Intensidad, 2minutosde duración. Básicamente se trabajaráejerciciosde fuerza,saltosyvelocidadescortas. Comobiense ha explicadoenclase,el alumnadotendráque elaborarunvídeopersonal enel que nos mostraráun calentamientogeneral. De produccióncasera,esdecir,lesinvitamosautilizarsupropioteléfonomóvil,ode un amigo,… Se podrá presentarcada fase porseparado,esdecir,cuatro vídeosque corresponderíana cada fase del calentamiento. Se recomiendaque se utilice losvídeosarribaexpuestos(AMEI1322) como guía yapoyo para la elaboraciónpersonalde losvídeos. A su vez,se pretende que el alumnadotrasvery analizardichosvídeos,noreproduzcalos ejerciciosde losvídeosanteriores,sinoque seacapazde sintetizarlasideasprincipalesde cada fase. 2ª Fase:Movimiento, 3 minutosde duración. Se tratarán ejerciciosde movilidadarticularenmovimiento,esdecir,en desplazamientos.Hablamosde ejercicioscomo:trote,carrerade puntillas,carrera lateral,carreralateral cruzando,cambiosde dirección,carrerade espalda, circunducciónde brazos,abriry cerrar brazos,etc.