Este documento describe los cuidados que debe recibir una mujer embarazada. Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer experimenta varios cambios fisiológicos y hormonales para apoyar el desarrollo del feto. También se recomiendan exámenes prenatales, una dieta balanceada, ejercicio físico moderado, y atención a la salud bucal y mental de la madre. El padre debe brindar apoyo a la madre durante este período.

1. UNIVERSIDAD CENTRAL DEL
ECUADOR
FACULTAD DE: FILOSOFÍA , LETRAS
Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
CARRERA DE PARVULARIA
TEMA: ATENCIÓN A LA MUJER
GESTANTE
realizado por:
YESENIA QUISAY
CAROLINA VIVEROS

2. Se denomina embarazo al periodo que transcurre desde la
implantación del óvulo fecundado en el útero hasta el
momento del parto.
A partir de que el óvulo es fecundado se
producen cambios en el cuerpo de la mujer.
Fisiológicos metabólicos
Son destinados a proteger, nutrir y proporcionar todo lo
necesario para el desarrollo adecuado del feto.

3. Durante el embarazo se ponen en marcha complejos
procesos hormonales que afectan a casi la totalidad de los
órganos del cuerpo de la mujer provocando lo que conocemos
como síntomas de embarazo.
AUSENCIA DE LA
MENSTRUACIÓN
HIPERSENSIBILIDAD
EN LOS PECHOS
MAREOS,
NÁUSEAS
VÓMITOS,
MALESTAR Y
CANSANCIO.

4. La concepción (también conocida como fecundación o
fertilización), es la unión de gametos para producir un
nuevo organismo de la misma especie.
La Concepción hace
referencia a la acción
y efecto de concebir.
Con la unión del gameto
masculino
(espermatozoide) y el
gameto femenino (óvulo),
se forma el cigoto y
después el embrión que se
desarrollará hasta el
nacimiento.
En los seres humanos,
tras producirse la
fecundación, tiene
lugar un embarazo de
nueve meses de
duración.

5. Pueden ayudar a identificar problemas
que podrían implicar un peligro para el
bebé al nacer.
Existe una serie de exámenes que se podría realizar durante
el transcurso del embarazo y que la ayudarán a averiguar si el
bebé y la madre están gozando de un estado de salud óptimo.
UNA PRUEBA DE
ULTRASONIDO
CONTROL A LA
TOLERANCIA DE
LA GLUCOSA
CONTROL DE LA
ALFAFETOPROTEÌNA

6. Ayuda a prevenir problemas de salud en la
madre y que pueden afectar la salud del
bebé.
Características del bebé, incluido el tamaño,
el sexo, la edad y la ubicación en el útero.
Ciertos tipos de anomalías fetales,
incluidos algunos problemas
cardíacos.
La probabilidad de que un bebé tenga problemas
congénitos, genéticos o cromosómicos.

7. Algunos exámenes médicos son de detección y sólo
revelan la posibilidad de un problema.
Otros exámenes prenatales son de diagnóstico, es
decir, pueden determinar con cierto grado de certeza
si un feto tiene un problema específico.
Entonces como futuros padres, es importante que se
informen de estos temas y saber como actuar rápida
y eficazmente al descubrir que su bebé tienen un
problema de salud.
ES IMPORTANTE DESTACAR.

8. PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES
 La mujer en cinta debe cumplir
todas las normas de higiene,
tratar de evitar todas las
enfermedades para lograr la
salud propia y la de su hijo.
 Antes de quedar embarazada,
la mujer debe estar vacunada
contra las enfermedades.

9. REPOSO Y SUEÑO
 Las mujer que espera la dicha de
un hijo puede trabajar en los
oficios de la casa, pero no debe
hacer esfuerzos grandes.
 En las noches debe dormir
siquiera 8 a 9 horas, en una
habitación higiénica y en una
cama limpia y cómoda.
 Después de las comidas
principales es conveniente
reposar en cama por una media
hora.

10. EL BAÑO DIARIO
 El baño es excelente para todos y
con mayor razón para la mujer en
gestación, quien debe bañarse
todos los días, pero no muy
largamente.
 El mejor baño es el que se hace
en regadera o ducha con agua
tibia y con jabón.

11.  El baño en piscinas no es
aconsejable , por el peligro de
infecciones o accidentes.
 Los baños internos o duchas
vaginales no se deben hacer
mientras no los ordene el medico.
 La higiene dental es muy
importante ya que durante el
embarazo es muy frecuente la
gingivitis gravídica, caracterizada
por encías hemorrágicas.

12. LA PREMATURIDAD DEL RECIÉN NACIDO
 Un bebe prematuro merece cuidado prolijos, y para
ello, se debe tomar en cuenta.

13.  El bajo peso que ha
impedido formar grasas
debajo de su piel, por lo que
los colocan en cunas o
lámparas que lo abriguen.
 Un método para ayudarlo a
conservar el calor corporal es
el contacto piel a piel que el
bebe tiene con su madre al
momento de colocarlo en el
pecho.

15. Dentadura limpia y sana en el
embarazo
El aumento de las hormonas
y del flujo sanguíneo durante
el embarazo provoca
molestias y sangrado en las
encías, lo que puede derivar
en una gingivitis o incluso en
una periodontitis. Si estas
enfermedades no se tratan a
tiempo, pueden causar
partos prematuros o bebés
de bajo peso al nacer.

16. Síntomas de la gingivitis
Las encías sangran al
cepillarse los dientes,
Encías rojas, inflamadas
o dolorosas, Dolor en
algún diente, Mal aliento
persistente, Pus entre los
dientes y las encías,
Dientes sueltos o que se
están separando.
Prevención
Ir al dentista
Cepillarse por lo menos tres veces al día,
con suavidad
Usar el hilo dental diariamente
No comer demasiados dulces
No fumar

17. ALIMENTACIÓN BALANCEADA EN EL
EMBARAZO
Una dieta nutritiva y
balanceada para la mujer
embarazada es
primordial porque en este
período, se impone
satisfacer también los
requerimientos
nutricionales del bebé.
Grupos básicos de alimentos:
Lácteos
Carnes rojas, pollo, pescado y
huevos
Cereales y derivados
Frutas
Hortalizas.

18. Una de las condiciones
fundamentales para mantener una
dieta bien balanceada es no comer
demasiado de cada uno de los
grupos de alimentos, ya que se
necesita variedad para obtener
adecuados suplementos de
proteínas esenciales, minerales y
vitaminas.
Pocos períodos de la vida exigen tanto
cuidado en la elección, cantidad y calidad
de los alimentos que se ingieren. Es
necesario un estricto control médico en
cada caso particular evitando de esta
manera el problema del sobrepeso.

19. EL VESTIDO LIMPIO Y
CÓMODO
Todas las prendas de vestir que
utilice la mujer embarazada deben
estar limpios , lavados ,planchados.
Deben ser amplios flojos para que
no opriman el cuerpo y permitan el
normal crecimiento de la criatura y
permitan tener una buena
circulación de la sangre.
El brassier no debe apretar los
pechos de la madre.
El calzado de las mujeres
embarazadas debe ser un calzado
de tacón bajo y ancho para la
comodidad de la futura madre.

21. LA ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE EL
EMBARAZO RESULTA MUY BENEFICIOSA
La gestación supone un esfuerzo muy
importante para el cuerpo de la madre.
El organismo de la mujer durante el
embarazo tiene que adaptarse a nivel
hormonal, metabólico, cardiovascular,
respiratorio y músculo esquelético, dado
que se debe crear un medio óptimo para
el desarrollo del feto.

22. Pero algunos de estos cambios afectan
directamente a la calidad de vida de la mujer
embarazada, como la tendencia a bajar los
hombros y arquear la espalda hacia delante, el
cansancio, la distensión del suelo pélvico,
Cambios que pueden ser compensados a
través de un adecuado programa de actividad
física.

23. La actividad física durante el
embarazo resulta muy
beneficiosa, no sólo porque
permite fortalecer el cuerpo
en general, además de los
músculos que se utilizarán en
el parto
abdomen, la pelvis, espalda,
y aliviar las molestias típicas
de esta etapa, sino también
porque acompaña las
progresivas y profundas
transformaciones que se
producen a lo largo de los
nueve meses de gestación.

24. No existe prueba de que el
ejercicio liviano tenga ningún
efecto perjudicial para el
embarazo.
Los estudios no han mostrado
ningún beneficio para el bebé,
pero el ejercicio puede ayudar a
la madre a sentirse mejor y a
controlar su peso.
El ejercicio puede ayudar a aliviar
o prevenir el malestar durante el
embarazo.
°Mejora postural
°Músculos más fuertes para la
preparación para el parto y
soporte para la mayor laxitud
articular
Así pues, veremos a
continuación los beneficios que
un adecuado programa de
actividad física puede aportar a
la mujer embarazada:
También le puede dar más
energía y preparar su cuerpo
para el trabajo de parto
aumentando su nivel de
energía y su fortaleza
muscular.

25. “El embarazo puede ser
un estímulo poderoso
para motivar a una mujer
sedentaria a adoptar de
forma permanente
hábitos de vida
saludables”

26. EJERCICIOS QUE SE PUEDEN REALIZAR
Entre los ejercicios
físicos y deportes
más aconsejados
para las mujeres
embarazadas que
son sedentarias
encontramos:
Natación y
aeróbic de
bajo impacto
bicicleta
estática
caminatas

27. NO SE DEBEN PRACTICAR
actividades
bruscas
lucha
baloncesto
montar a
caballo
fútbol
patinaje

28. No obstante, lo ideal es un
programa de ejercicio
individual adaptado a las
necesidades de la
embarazada.

29. ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR
Se recomienda al menos 3 veces por semana, por un
periodo de 20 a 40 minutos por sesión, a una intensidad entre
ligera y moderada. En general, se recomienda no sobrepasar
las 140 pulsaciones por minuto, pero depende de cada
persona, por ello es importante escuchar las señales que da
el cuerpo y detenerse al mínimo síntoma de cansancio, falta
de aire o exceso de calor.

30. FLEXIBILIDAD
En líneas generales el trabajo de flexibilidad irá dirigido a
aliviar tensiones provocadas por la gestación, siendo
principalmente:
• Cadena posterior de las piernas Musculatura
• Pectoral
• Zonas cervical, dorsal y lumbar

31. RELAJACIÓN
Algunas sensaciones de ansiedad respecto a los cambios en
el estilo de vida, ajustes al embarazo y anticipación del futuro
son muy comunes en la mujer gestante. El entrenamiento de
la relajación será una destreza valiosa para aprender a lidiar
con los desafíos del embarazo, nacimiento, y vida con el
bebé.

32. Señales de
peligro en el
embarazo
La mayoría de mujeres tienen
embarazos normales , pero
es un portante aprender las
señales de advertencia que
nos indica que algo handa
mal
Su médico o partera debe
enseñarle los posibles
problemas que pueden ser
específicos a su situación,
pero en general las señales
de advertencia se aplican a
todos los embarazos, incluso
los de bajo riesgo.

33. La presión sanguínea y la
pruebas de orina que se
realizan rutinariamente, así
como otras posibles pruebas,
le ayudarán a saber si está en
una categoría de mayor
riesgo.
Si experimenta alguno de los
siguientes síntomas, es
importante llamar a su médico
inmediatamente, para que le
asesorare en cuanto a qué
medidas adicionales pueden
ser necesarias o para que le
ayude a descartar las
complicaciones más serias.

34. EL PADRE TAMBIÉN
SE PREPARA
Un buen esposo, un marido
digno, debe ser consciente
de sus obligaciones y
deberes y por tanto tiene
que procurar el bien de su
familia.
Hará los ahorros que le
permitan comprar las
medicinas, llevarla al
médico, mejorar la
vivienda, el vestido y la
alimentación.
El esposo debe conocer
también lo que su esposa
debe hacer durante el
estado de gestación, para
ayudarle a cumplirlo.
El buen padre de
familia es aquel que
se preocupa por el
bienestar de su
familia.
El esposo debe estar
presente en el tiempo
del nacimiento de su
hijo, ya que esto dará
seguridad y tranquilidad
a su esposa y así ella
podrá actuar mejor.
El esposo procurará, según
sus capacidades, que su
esposa, durante el
embarazo, este siempre
bien. La mujer necesita de
la comprensión y apoyo de
su esposo.

35. ATENCIÓN AL RECIEN NACIDO
Vestir al bebé completamente
La atención del recién nacido
es importante. Y el aseo se lo
debe realizar con las manos
perfectamente limpias.

36. ATENCIÓN A LA
MADRE
Inmediatamente después del
parto debe hacerse un
completo aseo de la madre,
especialmente en la región
genital, con agua hervida.
Es importante observar
si no se presentó un
desgarramiento o
ruptura de la vulva
hacia el periné o región
vecina.

37. EFECTOS DE LA PREMATURIDAD
ANEMIA
El bajo peso que
registran al nacer
es
S
e
p
r
o
d
u
c
e
Por la falta de nutrientes
esto implica
Deficiencia de glóbulos rojos
que no tuvieron tiempo de
almacenar hierro y es la
causa de la anemia.

38. ICTERICIA
es Cuando un bebé tiene altos
niveles de bilirrubina en la
sangre.
La bilirrubina es una
sustancia amarilla que el
cuerpo produce cuando
reemplaza los glóbulos rojos
viejos.
Entonces la Los altos niveles de
bilirrubina provocan que la piel y la
esclerótica de los ojos del bebé luzcan
amarillas, lo cual se llama ictericia.