Autoevaluación de logros
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El documento invita a una autoevaluación de los logros en las áreas de conducta y roles fundamentales al finalizar el año, meditando sobre el estado actual en cada tema y estableciendo estados deseados para fines del próximo año. Sugiere que el desempeño de cada rol coincida con los valores y se logre armonía entre roles, y que el ejercicio sea compartido con allegados.
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Abandonando las mochilas
Este documento ofrece consejos para dejar ir las cosas del pasado que ya no son útiles en el presente. Sugiere hacer una lista de "asuntos no resueltos" como decisiones, actividades o relaciones del pasado y decidir terminarlos, delegarlos o eliminarlos para liberar energía para el futuro. También recomienda revisar las relaciones cercanas y decidir con quiénes continuar y en qué nivel de cercanía emocional. Propone usar un esquema de círculos concéntricos para graficar las fuentes de afecto.
El stress psicosocial
Resumiremos los recursos más efectivos para el manejo del stress psicosocial (el provocado por estímulos stressores interpersonales), porque existen otros como los infecciones, físicoquímicos, ambientales, etc. Pero los que inciden principalmente sobre el ser humano actual son los producidos por esas interacciones.
Dichos recursos describen nuestra experiencia de más de 40 años sobre el tema, bajo el asesoramiento del creador del concepto del stress, Prof. Hans Selye y en su mayoría publicados en “El manejo del stress” en 1985 por la Editorial Ippem.
Vivir cientificamente
El documento describe los pasos ideales para tomar decisiones de manera científica y efectiva: 1) definir el tema a decidir, 2) obtener información relevante y confiable, 3) analizar la información individual o grupalmente, 4) tomar una decisión, 5) ejecutar la acción decidida, y 6) evaluar los resultados. A menudo las personas toman decisiones basadas en información no verificada o emociones en lugar de seguir este método científico.
Pienso y Veo, luego Siento y Hago: superando los síntomas de ansiedad autopro...
El paradigma "Pienso y Veo, luego Siento y Hago", describe la secuencia en que producimos nuestras emociones, sensaciones y conductas: antes de las mismas Pensamos algo y simultáneamente Vemos y Oímos, formando una imagen. Cambiando lo que "Pienso y Veo", cambiaré lo que"Siento y Hago"
Boletín Ippem N° 6 agosto 2015
Compartimos las Preguntas Existenciales de
Joseph Schorr para su autoaplicación y para comparar sus respuestas con las de sus allegados. O si actúa como terapeuta o coach en un grupo… o hasta en una reunión social que sería muy movilizadora
Frankl, Berne, Erickson, Freud - Coincidencias y divergencias por Roberto Ker...
Se describen los aportes de los maestros de las ciencias de la conducta, sus coincidencias y divergencias
El AT en la sociedad del conocimiento
A.T., 1958-2008-Hasta hoy
• A 50 años de su creación, el A.T. ha logrado amplia difusión en la mayor parte de los países de Occidente y Oriente
• Inicialmente concebido como una nueva forma de terapia por Berne, por sus características de utilidad universal para toda situación de interacción humana, se fue aplicando a otros contextos, como el crecimiento personal, organizacional, educacional, familiar, religioso, deportivo, artístico, político, etc.
• A partir de asociaciones científicas e institutos que brindaban formación para sus asociados, actualmente se enseña en universidades, incluyendo carreras de postgrado como maestrías y en tesis de doctorado.
• Atacado por asimilarse su simplicidad con superficialidad y aplicado en muchos casos en formas poco serias, ha requerido una fundamentación filosófica y científica, para lo cual se han dado pasos.
Areas y roles completo
Historia
Este esquema, creado por el Dr. Roberto Kertész en base a otro previo de uno de sus maestros, el Dr. Enrique Pichón-Riviére, (en Bleger, 1963), fue presentado por primera vez en el Seminario Avanzado de Análisis Transaccional de América Latina (SALAT) en Buenos Aires en 1976 y publicado en “Análisis Transaccional para Todos” en 1978 (Editorial Conantal, Buenos Aires).
Si bien la Asociación Iberoamericana de Análisis Transaccional y Ciencias del Comportamiento (ANTAL) lo incorporó como uno de los “instrumentos” del A.T. y es aplicado en toda Latinoamérica y España, no es utilizado en otras áreas del mundo.
Ha sido llamado “el mandala”, “la torta”, pero el término más difundido es “la pizza”.
Para sistematizar mejor su empleo, en especial para lo actualmente llamado “coaching”, (antes crecimiento o desarrollo personal) en este “work book” o texto de trabajo, presentamos Cuestionarios de Autoevaluación para cada una de las variables que integran sus 3 Áreas.
También puede ser aplicado por otras personas (familiares, otros allegados, psicoterapeutas, docentes, investigadores, deportólogos, etc.) y comparar los propios resultados con los marcados por ellos, para mayor objetividad.
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Se describen los aportes de los maestros de las ciencias de la conducta, sus coincidencias y divergencias
El AT en la sociedad del conocimiento
A.T., 1958-2008-Hasta hoy
• A 50 años de su creación, el A.T. ha logrado amplia difusión en la mayor parte de los países de Occidente y Oriente
• Inicialmente concebido como una nueva forma de terapia por Berne, por sus características de utilidad universal para toda situación de interacción humana, se fue aplicando a otros contextos, como el crecimiento personal, organizacional, educacional, familiar, religioso, deportivo, artístico, político, etc.
• A partir de asociaciones científicas e institutos que brindaban formación para sus asociados, actualmente se enseña en universidades, incluyendo carreras de postgrado como maestrías y en tesis de doctorado.
• Atacado por asimilarse su simplicidad con superficialidad y aplicado en muchos casos en formas poco serias, ha requerido una fundamentación filosófica y científica, para lo cual se han dado pasos.
Areas y roles completo
Historia
Este esquema, creado por el Dr. Roberto Kertész en base a otro previo de uno de sus maestros, el Dr. Enrique Pichón-Riviére, (en Bleger, 1963), fue presentado por primera vez en el Seminario Avanzado de Análisis Transaccional de América Latina (SALAT) en Buenos Aires en 1976 y publicado en “Análisis Transaccional para Todos” en 1978 (Editorial Conantal, Buenos Aires).
Si bien la Asociación Iberoamericana de Análisis Transaccional y Ciencias del Comportamiento (ANTAL) lo incorporó como uno de los “instrumentos” del A.T. y es aplicado en toda Latinoamérica y España, no es utilizado en otras áreas del mundo.
Ha sido llamado “el mandala”, “la torta”, pero el término más difundido es “la pizza”.
Para sistematizar mejor su empleo, en especial para lo actualmente llamado “coaching”, (antes crecimiento o desarrollo personal) en este “work book” o texto de trabajo, presentamos Cuestionarios de Autoevaluación para cada una de las variables que integran sus 3 Áreas.
También puede ser aplicado por otras personas (familiares, otros allegados, psicoterapeutas, docentes, investigadores, deportólogos, etc.) y comparar los propios resultados con los marcados por ellos, para mayor objetividad.
Aplicaciones del Análisis Transaccional en Educación
1. Qué es el Análisis Transaccional (definición) y breve historia desde su creación en 1958 por Eric Berne, a la fecha.
2. Sus instrumentos y la finalidad de cada uno. Técnicas de cambio para el ambiente escolar
3. El Trípode Educativo: un modelo sistémico e interactivo
4. Ejemplos de casos de situaciones en las cuales interactúan estos factores:
El argumento de Vida
El documento habla sobre el Argumento de Vida, definido como un programa decidido en la infancia bajo influencias parentales y que continúa vigente en etapas posteriores. Explica que cada persona decide su propio futuro de forma consciente o inconsciente bajo la influencia del Argumento de Vida. Además, propone una herramienta llamada "La obra de mi vida" que consiste en crear una obra de teatro de tres actos para analizar el Argumento de Vida a lo largo de las diferentes etapas de la vida de una persona.
Emociones
Las emociones nos permiten integrar el componente afectivo en nuestras experiencias y enriquecer nuestros vínculos interpersonales. Las emociones surgen antes que las imágenes y el lenguaje en los niños, por lo que es importante que los padres reconozcan y respondan a las emociones básicas de los niños pequeños. Cambiando nuestros pensamientos y percepciones, podemos modificar voluntariamente nuestras emociones.
Técnicas de cambio
El documento presenta seis puntos clave sobre técnicas de cambio. (1) Solo alrededor del 10% de la comunicación es consciente, el resto es inconsciente. (2) Lo consciente es aquello en lo que se enfoca la atención en cada momento, mientras que el resto pasa a la mente inconsciente. (3) La atención consciente puede enfocarse en 7 ± 2 unidades de información a la vez. (4) Los niños tienden a confiar más en lo que escuchan que en lo que ven debido a mensajes incongru
La evolución de la psicoterapia ecléctica
Se resumen los principios de la Psicoterapia Ecléctica, que combina las técnicas más efectivas de las escuelas que representan a las nuevas ciencias de la conducta, acorde a las ideas de Arnold Lazarus y se describen los principales aportes de estas escuelas
Qué es el stress
El estrés es la respuesta innata del cuerpo ante demandas significativas y se manifiesta a través de lucha, fuga o inmovilización, produciendo síntomas físicos y psicológicos. El estrés crónico excesivo puede causar trastornos psicosomáticos como hipertensión, úlceras, asma y reducción de las defensas del cuerpo. Se puede evaluar a través de cuestionarios y manejar mediante una vida saludable que incluya dieta, ejercicio, relajación y actividades placenter
El aporte de Milton Erickson, Dr. Roberto Kertész, Escuela de Psicoterapia, H...
El documento discute la integración de los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro y su relación con diferentes enfoques de psicoterapia. Explica que cada hemisferio tiene funciones diferenciadas y que la terapia de Erickson se basa principalmente en el hemisferio derecho, usando técnicas como historias, metáforas e hipnosis para activar recursos inconscientes y producir cambios. También describe varias características clave de la aproximación terapéutica única de Erickson.
Análisis Transaccional Integrativo. Roberto Kertész
Este documento presenta un resumen del libro "El Análisis Transaccional Integrativo en la Sociedad del Conocimiento: Fundamentaciones filosóficas, científicas, evolución y resultados", compilado por miembros de la Asociación Iberoamericana de Análisis Transaccional. El libro describe la evolución del Análisis Transaccional desde su creación hace 50 años, su fundamentación filosófica y científica, y áreas de aplicación como terapia, crecimiento personal y organizacional. También analiza elementos clave como los
Las 3 Preguntas Existenciales de Eric Berne
Este documento presenta las tres preguntas existenciales propuestas por Eric Berne: 1) "¿Quién soy?", referida a la identidad personal de una persona y su concepción de sí misma, la cual puede variar a lo largo de la vida. 2) "¿Qué hago en este mundo?", que surge de la primera pregunta sobre la identidad. Y 3) "¿Quiénes me rodean?", relacionada con las personas cercanas a uno y sus roles en relación a la identidad y propósito de una persona.
Las 27 técnicas del cambio cognitivo
El cambio cognitivo se basa en los aportes de la Psicología Cognitiva, originada a mediados del Siglo XX, como superación de las limitaciones del conductismo y las inexactitudes científicas del psicoanálisis, evolucionando hacia el modelo actual de la psicoterapia cognitivo- conductual.
Si bien el mismo ha demostrado mayor efectividad, necesita integrarse con la modificación paralela de las imágenes o representaciones sensoriales internas inadecuadas y con el enfoque sistémico.
Tratamiento multimodal ii y psicoterapias validadas. casos clíncios
El documento describe las psicoterapias validadas para el tratamiento de trastornos de personalidad limítrofe desde un enfoque multimodal. Explica que el tratamiento debe incluir psicoeducación, farmacoterapia, terapias individuales como la psicodinámica y la conductual dialéctica, terapia familiar y de grupo. También aborda conceptos como la alianza terapéutica, la transferencia y la contratransferencia que son importantes en el manejo de estos pacientes.
Niveles Existenciales
Los Niveles Existenciales se originaron en los trabajos de los matemáticos Russell y Whitehead (1910/2013), siendo luego adaptados por Bateson (1972) a un enfoque biológico / antropológico y psicológico. Finalmente, Dilts (1980) elaboró un modelo que llamó “Niveles Neuro-Lógicos”, de estratos de creciente abstracción que abarcan 6 aspectos de la conducta humana, interna y externa.
Teoría de la personalidad arnold lazarus
Este documento describe la teoría de la personalidad desarrollada por Arnold Lazarus, conocido por su contribución a la terapia cognitivo-conductual. Lazarus desarrolló la terapia multimodal, que evalúa siete dimensiones interactivas de la personalidad (biológica, afectiva, sensorial, imaginaria, cognitiva, conductual y social) para diagnosticar problemas e implementar un tratamiento integral.
1.at psicoterapias breves y psicoanálisis
Se presenta una comparación entre el Psicoanálisis, las psicoterapias breves en general y el Análisis Transaccional.
Séxtuple 6 Variables de la Personalidad
Séxtuple; Seis variables de la personalidad en un estado en un momento dado; Cognitivo, Imágenes, Emociones, Sensaciones, Verbal, Conductual
II° Congreso Panamericano de Interdisciplina
Presentamos el II° congreso Pnamericano de Interdisciplina, a realizarse en Buenos Aires, del 24-26 de febrero de 2016
El AT en la sociedad del conocimiento
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• Inicialmente concebido como una nueva forma de terapia por Berne, por sus características de utilidad universal para toda situación de interacción humana, se fue aplicando a otros contextos, como el crecimiento personal, organizacional, educacional, familiar, religioso, deportivo, artístico, político, etc.
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Análisis Transaccional en el desarrollo comunitario
El profesional en Trabajo Social actúa específicamente sobre los roles sociales-comunitarios de los individuos, en los niveles Individual, de grupos primarios y de macro grupos (comunidad en general)
Contrato Inicial
Al iniciarse la relación entre el Trabajador Social y los representantes de la comunidad que solicitan sus servicios, es necesario comprometer a estos últimos para cooperar en el diagnóstico de las necesidades; primer paso para lograr su apoyo como líderes para los cambios a fijar. Aquí utilizamos el Análisis Estructural de primero y segundo orden, y el Funcional, para clasificar de un modo simple y claro las variables sociales que nos interesan. Así, las creencias, valores, normas, prejuicios y jerarquías sociales constituirían al "PADRE" común de una comunidad, al ser compartidas por la mayoría de sus miembros, cuyas conductas rige. Los objetivos y recursos económicos y técnicos, el aspecto Adulto. Las necesidades básicas, el Niño Libre y los roles sociales y necesidades creadas, el Niño Adaptado.
El Estado del Arte en el Análisis Transaccional
1. ORÍGENES FILOSÓFICOS, NEUROFISIOLÓGICOS Y PSICOLÓGICOS.
2. VALIDACIÓN CIENTÍFICA DE LOS CONCEPTOS BÁSICOS
3. NOMENCLATURA Y TRADUCCIÓN DE LOS TÉRMINOS A DISTINTOS IDIOMAS Y EN DIFERENTES REGIONES.
4 COMPROBACIÓN DE SU EFECTIVIDAD. .
5. EL AT. COMO “ESCUELA”:
6. ÁREAS DE APLICACIÓN:
Coaching transaccional
El documento define el coaching como un proceso de diálogo entre un coach y un cliente que busca mejorar aspectos personales y profesionales del cliente mediante la definición de valores y objetivos. El coaching se diferencia de la psicoterapia, capacitación y consultoría en que se enfoca en el desarrollo del potencial del cliente más que en problemas existentes. El coach no provee directivas sino que apoya al cliente para que genere sus propias soluciones.
Las cuatro leyes de la culpa
Este documento presenta las cuatro leyes de la culpa. La culpa es la emoción del no-cambio, se nutre de la oscuridad, es una deuda impaga, y se trasciende con gratitud. Explica cómo la culpa limita el comportamiento y propone posiciones sumisas, agresivas y asertivas frente a ella para poder transformar los patrones de respuesta.
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El documento trata sobre la calidad de vida, la salud y el manejo del estrés. Define la calidad de vida como un concepto multidimensional que incluye las dimensiones física, económica, social, emocional y de desarrollo. También define la salud de forma holística e incluye los determinantes sociales, económicos y ambientales de la salud. Explica que el estrés laboral puede afectar la salud y propone medidas para reducirlo como mejorar la comunicación, capacitar al personal y consultar a los trabajadores.
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Terapia cinematográfica (6) Películas para entender los trastornos del neurod...JavierGonzalezdeDios
Los trastornos del neurodesarrollo comprenden un grupo heterogéneo de trastornos crónicos que se manifiestan en períodos tempranos de la niñez y que, en conjunto, comparten una alteración en la adquisición de habilidades cognitivas, motoras, del lenguaje y/o sociales que impactan significativamente en el funcionamiento personal, social y académico. Tienen su origen en la primera infancia o durante el proceso de desarrollo y comprende a heterogéneos procesos englobados bajo esta etiqueta.
El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales en su quinta edición (DSM-V) incluye dentro los trastornos del neurodesarrollo los siguientes siete grupos: Discapacidad intelectual, Trastornos de la comunicación, Trastorno del espectro del autismo (TEA), Trastorno de atención con hiperactividad (TDAH), Trastornos específico del aprendizaje, Trastornos motores y Trastornos de tics. Es importante tener en cuenta que en una misma persona puede manifestarse más de un trastorno del neurodesarrollo. Y, dentro de todos los trastornos del neurodesarrollo, el autismo adquiere una especial importancia, por lo que será considerado en el próximo capítulo de la serie “Terapia cinematográfica” de forma particular.
Y esta gran diversidad también la ha reflejado en la gran pantalla y en las historias “de cine” que el séptimo arte nos ha regalado. Y hoy proponemos un recordatorio de la amplia variedad y complejidad de los trastornos del neurodesarrollo en la infancia a través de 7 películas argumentales. Estas películas son, por orden cronológico de estreno:
- El milagro de Ana Sullivan (The Miracle Worker, Arthur Penn, 1962) 6, para valorar el milagro de la palabra, el milagro del lenguaje y de los sentidos.
- Forrest Gump (Robert Zemeckis, 1994) 7, para comprender el valor de la lucha por encontrar cuál es la meta de cada uno, una mezcla de destino y sueños propios.
- Estrellas en la Tierra (Taare Zameen Par, Aamir Khan, 2007) 8, para confirmar que cada niño y niña es especial, incluso con sus potenciales deficiencias psíquicas, físicas y/o sensoriales.
- El primero de la clase (Front of the Class, Peter Werner, 2008) 9, para demostrar el valor de la superación y como, a pesar de nuestras dificultades, somos merecedores de oportunidades.
- Cromosoma 5 (María Ripoll, 2013) 10, para entender la soledad del corredor de fondo ante los trastornos del neurodesarrollo.
- Gabrielle (Louise Archambault, 2013) 11, para intentar normalizar las relaciones afectivas y amorosas entre dos personas con enfermedades mentales y discapacidad.
- Línea de meta (Paola García Costas, 2014) 12, para interiorizar que la carrera de la vida es especialmente difícil para algunos.
Siete películas argumentales que el séptimo arte nos presenta con protagonistas afectos con diferentes trastornos del neurodesarrollo durante su infancia, adolescencia y juventud y que nos ayudan a comprender que cada persona es especial, diversa y con capacidades diferenciales que hay que respetar y potenciar.
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quienes integran las comunidades amuzgas, vinculadas por cómo la
población se relaciona con el mundo donde vive .Es un elemento integrador de conductas,
saberes y prácticas sociales, simbólicas y
psicológicas en la que se puede apreciar su interrelación para resolver y afrontar los
problemas emocionales, espirituales y de
salud (equilibrio del cuerpo, la mente y el
espíritu).
Desde esta perspectiva de salud/enfermedad
SABEDORAS y SABEDORES
atienden diferentes enfermedades (malestares que están dentro y
fuera del cuerpo), entre ellas: el espanto, el empacho, el antojo o motolin, y el
coraje. La incidencia en la curación de acuerdo a los Ñonmdaa
depende de algunos elementos centrales: A la experiencia del Sabedor y al carácter
territorial.
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Autoevaluación de logros
- 1. AUTOEVALUACIÓN DE LOGROS Nº 10: Diciembre de 2007 Boletín Mensual del Ippem
- 2. Ejercicio: Autoevaluación de mis logros en mis Áreas de Conducta y Roles Fundamentales Le invitamos a meditar, al llegar el fin del año, sobre su Estado Actual en cada uno de estos temas, y los Estados Deseados para fines del 2008: un Ejercicio de sus metas de vida. Es deseable que el desempeño de cada rol coincida con nuestros valores y el logro de la armonía entre los diversos roles. Asimismo, que este Ejercicio sea compartido con los allegados.