Este documento ofrece consejos para dejar ir las cosas del pasado que ya no son útiles en el presente. Sugiere hacer una lista de "asuntos no resueltos" como decisiones, actividades o relaciones del pasado y decidir terminarlos, delegarlos o eliminarlos para liberar energía para el futuro. También recomienda revisar las relaciones cercanas y decidir con quiénes continuar y en qué nivel de cercanía emocional. Propone usar un esquema de círculos concéntricos para graficar las fuentes de afecto.