Este documento trata sobre la alimentación y la nutrición. Define al alimento y clasifica los diferentes tipos de alimentos. Explica la digestión como el proceso mediante el cual los nutrientes de los alimentos son transformados en materia prima y energía para las células. También describe los nutrimentos como la unidad funcional mínima provista a través de la alimentación. Además, define la dieta cotidiana y los diferentes tipos de dietas, e identifica factores como el estado fisiológico, actividad física, talla, peso, sexo