características de la forma deportiva

1. CARACTERISTICAS DE LA FORMA
DEPORTIVA EN DEPORTES
INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO

2. FORMA DEPORTIVA
Es el estado optimo que adquiere el deportista en cada fase de su desarrollo
deportivo y que se manifiesta en los resultados obtenidos en la competición.
La forma deportiva es el mejor estado para la consecución de los logros
deportivos y se adquiere mediante el proceso de entrenamiento de todos los
factores que van a estar implicados: físicos, técnicos tácticos y psicológicos.
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3. CARACTERISTICAS
- Es relativa y su duración no es estable
- El rendimiento es la valoración cualitativa
- Se consigue por el aumento acumulado de las cargas funcionales
- Se produce cambios (adaptaciones) fisiológicas, biológicas y psicológicas.
- En cada escalón del proceso de perfeccionamiento deportivo, la forma deportiva
alcanzada es distinta.
- Es el resultado de un proceso complejo de actividades guiadas por un plan

4. CARACTERISTICAS
 CARACTERISTICAS INDIVIDUALES:
Dentro de las características de los deportes individuales podemos distinguir
entre: las generales y las especificas, son propias de cada actividad deportiva.
 Características generales:

5.  Características especificas:
Atendiendo a las características del medio se puede diferenciar entre: los que se
desarrollan en un medio fijo y las que se llevan a cabo en un medio variable.
• Si es medio es fijo
• Si el medio es variable

6.  CARACTERISTICAS COLECTIVAS:
Los deportes de equipo presentan un acierta complejidad, ya
que existe una mayor demanda de comunicación motriz que en
los enviúdales
Eso se debe a que se establecen relaciones de cooperación entre
los participantes.
Por otra parte, tener en cuenta al compañero implica un
aumento de dificultad en el mecanismo de decisión.

7. Efectuar un
diagnóstico del
rendimiento del
equipo en todo su
conjunto, pero
también en forma
individual, de
cada uno de sus
componentes.
Determinar conocimiento preciso de los objetivos
que se quieren alcanzar en los múltiples aspectos
que caracterizan al deporte de conjunto.
análisis del rendimiento final del equipo o los
deportistas al finalizar la temporada y de manera
comparativa con los objetivos propuestos a su inicio.
Constante observación y
análisis tanto del
entrenamiento como del
proceso de las
competencias.
Determinar no solamente
el proceso del
entrenamiento, sino
también la estrategia a
utilizarse en el desarrollo
de todo el campeonato.
analizar el deporte a entrenar tanto desde el
punto de vista técnico como también en lo
funcional.

8. Formación deportiva en deportes
individuales
Las competiciones individuales son importantes
a lo largo de la historia y determinan a
un deportista a luchar
con sus propios medio
por lograr alcanzar el objetivo trasado,
estas competiciones se dan con un riguroso preparación
que va con mucho tiempo por ejemplo en los
olímpicos.

9. ASPECTOS PRINCIPALES
TECNICOS
TACTICOS
REGLAMENTARIOS
Cualidades físicas
Adquisición de gestos técnicos
El estilo
Especialidad de baja implicación táctica
Toma de decisiones
La actitud táctica
Sistemas medidos del resultado
Ponderales
Limitaciones técnicas

10. IMPORTANCIA
Los deportes individuales
como colectivos tiene mucho
de que enseñarnos ya que nos
enseñan valores importantes,
disciplina y lo mas importante
desempeñase por si mismo y
el desempeño con el
entrenador es mayor ya que
trabajan solos.

11. Formación deportiva en deportes
de conjunto
Esta forma de competición es clásica en los
deportes de equipo, pues los deportistas se
ven obligados a participar durante casi todo el
año, inclusive de a dos partidos semanales.
También tienen en cuenta tres aspectos
principales

12. ASPECTOS PRINCIPALES
• Forma de competición
• Numero de competiciones
• Determinación de las competencias
fundamentales.

13. Y ES
IMPORTANTE
Marca externa
En estos deportes, la forma de
planificación más utilizada es la
propuesta de largo estado de
forma, elaborada por Tudor
Bompa en 1981