La sesión se centra en mejorar el control orientado, el pase y el tiro a través de varios ejercicios. Primero, los jugadores practican el control orientado mediante pases rápidos y conducción alrededor de conos. Luego, realizan ejercicios de pase y finalización individual en filas, rotando posiciones. Por último, juegan un mini-partido con énfasis en el control orientado y pases cortos o tiros. El objetivo es mejorar las habilidades técnicas individuales y el trabajo en equipo a trav

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Sesión Nº. 09: Control orientado y el Tiro.
5’ Información Inicial
• Exposición de los objetivos de la sesión.
12’ Calentamiento
7’ • Carrera continua.
5’ • Movilidad articular.
5’ Estiramientos
10’ Mejora del Control Orientado.
Material necesario:
• 4 balones. 8 conos (4 de un color y 4 de otro color).
Realización:
• 4 grupos de jugadores enfrentados, pasan el balón con velocidad hasta
el compañero situado frente a su posición quien mediante un control
Orientado conduce para pasar por detrás del cono situado a su
izquierda.
• De entrada se trabaja con 2 balones (1 para cada 2 grupos
enfrentados); al cabo de 2 o 3 minutos se pueden incorporar 2 balones
más (1 para cada grupo).
• Después de 7 minutos cambiar de conos para cambiar de lado.
Variaciones y Observaciones:
• Con este ejercicio trabajamos el Control Orientado, el Pase y la visión
periférica.
3’ Recuperación – Hidratación
5
17
22
42
45

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10’ Técnica individual. El Tiro.
Material necesario:
4 Conos. Balones.
• Empiezan los del grupo (A) con un Pase en diagonal a (B), que deja de
caras a (C) que a su vez pasa a (D) que deja con un Pase lateral para la
incorporación de (A) que realiza un control y Tiro a portería.
• Cambios de posiciones: Rotar en el sentido de las agujas del reloj: (D) a
(B), (B) a (C), (C) al final de la fila (A), (A) recoge el balón y lo pasa al
último jugador de la fila (A) colocándose al final de la fila (D).
Variaciones y Observaciones:
• La finalización se puede realizar mediante Control y Tiro o Tirar de
primeras.
• Insistir en la precisión de los Pases y el Tiro.
• 5’ y cambiar el sentido de los Pases, empezar en (C).
10’ Técnica individual. El Tiro.
Material necesario:
4 Conos. Balones.
• Empiezan los del grupo (A) con un Pase en diagonal a (B), que deja de
caras a (C) que realiza un Pase interior para que (D) controle y tire a
portería.
• Cambios de posiciones: Donde paso voy: (A) a (B), (B) a (C), (C) a
(D), (D) recoge el balón y se coloca al final de la fila (A).
Variaciones y Observaciones:
• La finalización se puede realizar mediante Control y Tiro o Tirar de
primeras.
• Insistir en la precisión de los Pases y el Tiro.
• 5’ y cambiar el sentido de los Pases: empezar en (C).
20’ Mini-Partido
• Explicación de los distintos conceptos i tareas de cada jugador.
• Se juega a un máximo de 2 toques: Control orientado+Pase o Control orientado+Tiro.
• Los últimos 5’ jugar libre de toques.
5’ Vuelta a la Calma
• (5’) Carrera continua suave alrededor del campo.
5’ Estiramientos
55
65
85
90
95