El documento habla sobre la importancia de la respiración para la voz, el cuerpo y la relajación. Explica que la respiración provee oxígeno y remueve gases de desecho, ayudando a la fonación vocal. También ayuda a relajar el cuerpo física y emocionalmente mediante un vínculo bi-direccional entre las emociones y los músculos. Finalmente, la respiración es fundamental para la emisión de voz de los actores.