1. Definición de Cultura: La cultura es una abstracción, es un a construcción
teórica a partir del comportamiento de los individuos de un grupo. Por tanto
nuestro conocimiento de la cultura de un grupo va a provenir de la observación de
los miembros de ese grupo que vamos a poder concretar en patrones específicos
de comportamiento.
El concepto Deporte dice: relación con una actividad física, ya sea como
un juego o competición subordinada a un conjunto de reglas. El deporte además
se define como una demostración de destreza física y mental; para muchos
además es un tiempo de recreación, placer y diversión.
El arte: Es el uso de la habilidad y la imaginación, para crear objetos,
experiencias, melodías o entornos con el fin de lograr el placer estético en el
observador. Se dice tradicionalmente que el arte alimenta el alma, y quienes
realizan esta afirmación no se equivocan. Al ver una obra de arte, uno se siente
conmovido por ella, y puede llegar a sentir que se está transportando a otros
lugares y tiempos, reales o imaginarios; el arte provoca sobrecogimiento.
La aptitud física: es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar
diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la
fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da
como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del
cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades
físicas.
La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso
del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del
ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e
intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y
cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la
movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas
por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad
y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad

2. Recreación
El concepto de recreación se entiende si pensamos que desde el principio,
hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el
tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han
buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios en
los que puedan descansar y disfrutar.
La Real Academia Española define recreación como acción y efecto de recrear y
como diversión para alivio del trabajo. Además, encontraremos que recrear
significa divertir, alegrar o deleitar. En términos populares a esta diversión también
le llamamos entretención.
Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión o el
pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente
laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra
etapa de responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor
resultado de ellas.
El término motricidad se emplea en los campos de entrenamiento que tienen
como referencia movimientos de ser humano o animal, se generan sus mismos
movimientos cuando tienen en si su conocimiento. Su estudio sigue analizando la
frecuencia entre los aspectos físicos de un ser vivo esto se ha analizado una
estructura misteriosa ya que nadie encuentra como se proviene esta motricidad
con el acto motor.
Aquí se planifica el futuro acto motor, en el momento en que se decide cuál es el
más adecuado se ponen en marcha los mecanismos para ejecutarlo. Hay
una región corticalencargada en iniciar esta cadena de acciones nerviosas, el área
cortical prerrolándica o área motora, la cual corresponde a los músculos
voluntarios que formarán parte en el futuro movimiento. Esta orden viaja a través
de la vía piramidal o tracto cortico-espinal, cruzando en el bulbo raquídeo hacia
el hemicuerpo contrario al que corresponde el área cortical de inicio.
Los primeros auxilios (pa) son los cuidados inmediatos y temporales que se le
aplican a la persona que ha sufrido un accidente o una enfermedad súbita, hasta
la llegada de un médico, personal especializado o que sea trasladado a un
hospital, entregando al paciente en mejores o iguales condiciones de como se le
encontró.
Su carácter inmediato radica en su potencialidad de ser la primera asistencia que
esta víctima recibirá en una situación de emergencia. Limitado porque de todas las
técnicas, procedimientos y concepciones que existen en la medicina, solo utiliza

3. una pequeña parte de ídem, por esto el socorrista nunca debe pretender
reemplazar al personal médico, pueden ser de primera instancia o de segunda.
El objetivo primordial de los primeros auxilios es salvarle la vida a la persona
afectada.
El auxiliante es la primera persona en un escenario de emergencia que cuenta con
capacitación básica en primeros auxilios, para auxiliar al accidentado. Ellos
pueden proporcionar información muy valiosa para la atención del paciente,
incluyendo la forma como surgió la emergencia, lo que se observó durante la
evaluación inicial del paciente por el primer respondiente y que tipo de tratamiento
se le proporcionó.
Carácter firme y agradable
Habilidades de liderazgo
Tomar las decisiones apropiadas de manera rápida a menudo en situaciones
inseguras o estresantes
Buen carácter moral pues se tiene una posición de confianza hacia la
población de la empresa
Estabilidad y adaptabilidad a toda situación en donde se evite el estrés, el
cansancio, la frustración, el enojo, etc.
Habilidades para manejar y mantener el equipo de emergencias, la limpieza
del material no desechable, así como los protocolos adecuados.
Documentar cuidadosa y celosamente toda la atención que se proporcione a
cualquier persona que se encuentre dentro de la organización en una situación
de peligro.
Participar en todos los cursos a los cuales se les convoque y en la educación
continua para reforzar, actualizar y mejorar sus conocimientos y destrezas.
Lo más importante es cuidar la vida y la integridad propias, para poder auxiliar
a los demás.
Es fundamental permanecer tranquilo a pesar de la gravedad de la lesión.
El brigadista o responsable en la escena con mayor capacitación y experiencia
debe asumir el mando de la situación.
Hacer solo lo que se tenga conocimiento y práctica.
Actuar con seguridad.
Solicitar auxilio de personal especializado cuando sea necesario.

4. En caso de peligro hacia nosotros o la víctima, moverlo del lugar de los
hechos.
En una situación de emergencia es fundamental que todo primer respondiente
practique una forma estricta de control de infecciones llamada “Aislamiento de
sustancias corporales” (ASC).
Cultura Física. El concepto cultura física es interpretado, en el sentido más
amplio, como “componente de la cultura universal que sintetiza las categorías, las
legitimidades, las instituciones y los bienes materiales creados para la valoración
del ejercicio físico con el fin de perfeccionar el potencial biológico e implícitamente
espiritual del hombre”. Según el Diccionario de la Real Academia Española es el.
El sistema óseo
El sistema óseo está formado por un conjunto de estructuras sólidas
compuestas básicamente por tejido óseo, que se denominan huesos.
Un esqueleto interno consiste en estructuras rígidas o semirrígidas dentro del
cuerpo, que se mueven gracias al sistema muscular. Si tales estructuras están
mineralizadas u osificadas, como en los humanos y otros mamíferos, se les llama
huesos. Otro componente del sistema esquelético son los cartílagos, que
complementan su estructura. En los seres humanos, por ejemplo, la nariz y orejas
están sustentadas por cartílago. Algunos organismos tienen un esqueleto interno
compuesto enteramente de cartílago, sin huesos calcificados, como en el caso de
los tiburones. Los huesos y otras estructuras rígidas están conectadas por
ligamentos y unidas al sistema muscular a través de tendones.
El esqueleto humano es una forma de poder sumamente criticable ya que las
diferencias entre las partes las llevan al enfrentamiento de los huesos coquitlicos.
A excepción del hueso hioides —que se halla separado del esqueleto—, todos los
huesos están articulados entre sí formando un continuum, soportados por
estructuras conectivas complementarias como ligamentos, tendones, y cartílagos.
El esqueleto de un ser humano adulto tiene, aproximadamente, 206 huesos, sin
contar las piezas dentarias, los huesos sutúrales o wormianos (supernumerarios
del cráneo) y los huesos sesamoideos.
El conjunto organizado de huesos u órganos esqueléticos conforma el sistema
esquelético, el cual concurre con otros sistemas orgánicos (sistema nervioso,
sistema articular y sistema muscular) para formar el aparato locomotor.

5. El esqueleto óseo es una estructura propia de los vertebrados. En Biología, un
esqueleto es toda estructura rígida o semirrígida que da sostén y proporciona
la morfología básica del cuerpo, así, algunos cartílagos faciales (nasal, auricular,
etc.) debieran ser considerados también formando parte del esqueleto.
La anatomía humana
Es la ciencia de carácter práctico y morfológico principalmente dedicada al estudio
de las estructuras macroscópicas del cuerpo humano; dejando así el estudio de
los tejidos a la histología y de las células a la citología y biología celular. La
anatomía humana es un campo especial dentro de la anatomía general (animal).
Podemos recalcar que la anatomía es una base acuerdo al propósito en el que se
quiere llegar.
Bajo una visión sistemática, el cuerpo humano como los cuerpos de los animales,
está organizado en diferentes niveles según una jerarquía. Así, está compuesto de
aparatos. Éstos los integran sistemas, que a su vez están compuestos
por órganos, que están compuestos por tejidos, que están formados por células,
que
están
formados
por
moléculas,
etc.
Otras
visiones
(funcional, morfogenética, clínica, etc.), bajo otros criterios, entienden el cuerpo
humano de forma un poco diferente.
La fisiología
Es la ciencia biológica que estudia las funciones de los seres vivos. Esta
forma de estudio reúne los principios de las ciencias exactas, dando sentido a
aquellas interacciones de los elementos básicos de un ser vivo con su entorno y
explicando el porqué de cada diferente situación en que se puedan encontrar
estos elementos. Igualmente, se basa en conceptos no tan relacionados con los
seres
vivos
como
pueden
ser
leyes termodinámicas,
de
electricidad, gravitatorias, meteorológicas, entre otros.
Para que la fisiología pueda desarrollarse hacen falta conocimientos tanto a
nivel de partículas como del organismo en su conjunto con el medio. Todas las

6. teorías en fisiología cumplen un mismo objetivo, hacer comprensibles aquellos
procesos y funciones delser vivo y todos sus elementos en todos sus niveles.
El pulso
Es la pulsación provocada por la expansión de sus arterias como
consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón. Se obtiene
por lo general en partes del cuerpo donde las arterias se encuentran más
próximas a la piel, como en las muñecas o el cuello e incluso en la sien.

Pulso radial, situado en el lado de la muñeca más cercano al pulgar
(arteria radial).

Pulso ulnar, en el lado de la muñeca más cercano al meñique (arteria
ulnar).

Pulso carotídeo, en el cuello (arteria carótida). La carótida debe palparse
suavemente, ya que estimula sus baroreceptores con una palpación
vigorosa puede provocarbradicardia severa o incluso detener el corazón en
algunas personas sensibles. Además, las dos arterias carótidas de una
persona no deben palparse simultáneamente, para evitar el riesgo
de síncope o isquemia cerebral.

Pulso braquial, entre el bíceps y el tríceps, en el lado medial de la cavidad
del codo, usado frecuentemente en lugar del pulso carotídeo en infantes
(arteria braquial).

Pulso femoral, en el muslo (arteria femoral).

Pulso poplíteo, bajo la rodilla en la fosa poplítea.

Pulso dorsal del pie o pedio, en el empeine del pie (arteria dorsal del pie).

Pulso tibial posterior, detrás del tobillo bajo el maléolo medial (arteria tibial
posterior).

Pulso temporal, situado sobre la sien directamente frente a la oreja (arteria
temporal).

Pulso facial, situado en el borde inferior de la porción ascendente del
maxilar inferior o mandíbula. (arteria facial).