2. Es una forma general de vida, basada en la interacción entre las
condiciones de vida y los patrones individuales de conducta,
determinados por los factores socioculturales y las características
personales. El Estilo de Vida incorpora una estructura social,
definida por un conjunto de valores, normas, actitudes, hábitos y
conducta.
Ya que también abarca todos los ámbitos del ser humano; Por
esto, diferentes autores intentan construir el concepto de estilos de
vida saludables, llegando a la conclusión de que estos están
constituidos por patrones de conductas relacionadas con la salud.
Otro aspecto importante son los factores que influyen en el
(Estilo de Vida). Entre ellos se encuentran los sociales:
Estos, actúan de diversa forma entre géneros, ya que la mujer
se asocia con labores hogareñas, mientras que el hombre se
asocia con roles netamente laborales que lo predisponen a
llevar un Estilo Vida caracterizado por comportamientos
riesgosos para su salud, como lo es el consumo excesivo de
alcohol y el cigarrillo.
También están los factores económicos que se relacionan con
la aparición de enfermedades crónicas no trasmisibles, ya que
un estado socio-económico bajo se asocia con un Estilo Vida
sedentario y un menor consumo de frutas y vegetales.
Otros factores que también afectan la salud son los
comportamentales que involucran la nutrición, la actividad
física, el consumo de tabaco y el exceso de alcohol.
En efecto, al hablar del (EV), hay que tener en cuenta los
componentes que hacen parte de él; estos se consideran como
esquemas de comportamiento que comprenden hábitos
saludables y no saludables que interactúan entre sí.
Los principales aspectos relacionados con el (EV), son la
sexualidad, el estrés, el sueño, el tiempo libre y desde el punto de
vista psicosocial, las relaciones interpersonales.
Sin embargo, con el pasar del tiempo, se han estudiado los
factores que se consideran de mayor influencia en el diario vivir
de las personas, dentro de los cuales se destacan la Actividad
Física, la nutrición y el consumo de tabaco y alcohol, que se ven
importantemente modificados en los jóvenes universitarios.
Estos, representan la autonomía del individuo con respecto a su
salud y la libertad de tomar decisiones influye en los hábitos
personales de los individuos, sobre todo cuando son perjudiciales
y conducen a riesgos para la propia salud.
3.
4. Son las condiciones de vida que resultan de
la interacción de las dimensiones biológicas,
económicas, ecológicas y de conciencia y
conducta.
Determinantes sociodemográficas
Las características sociodemográficas
como edad, sexo y nivel educativo y de
ingreso, influyen en el tipo cantidad y
calidad de las actividades relacionadas
con los estilos de vida.
5. ⚫ el nivel de prosperidad económica y el desarrollo de la salud pública de una sociedad.
En las poblaciones, la salud frecuentemente varía de manera importante en relación
con el nivel de ingreso familiar; ya que este refleja el efecto de los recursos sociales.
Los determinantes económicos tienen una implicación directa en la salud, porque se
manifiesta en las posibilidades de acceso a toda una serie de bienes y servicios que se
relacionan con la producción de salud, como una alimentación suficiente y adecuada, el
acceso a la educación, una vivienda digna, la atención social.
6. Luego entonces la cultura como determinante,
son todas las formas y expresiones que
caracteriza una población y determinan su estado
de salud, tales como, etnicidad el nivel Educativo,
genero, religión, lengua, cosmovisión, arquetipos,
creencias, costumbres y valores .
Los estilos de vida están referidos a
conductas, hábitos, costumbres y formas
de consumo, definidos culturalmente que
ponen en riesgo a la salud. Están sujetos a
refuerzos colectivos por lo que las
acciones para promover estilos de vida
saludables no pueden ser reducidas solo a
acciones de impacto individual
7. La organización mundial de la salud define los
determinantes sociales de la salud se entiende que son las
circunstancias en que las personas nacen, crecen, viven,
trabajan y envejecen, incluido el sistema de salud. Esas
circunstancias son el resultado de la distribución del
dinero, el poder y los recursos a nivel mundial, nacional y
local, que depende a su vez de las políticas adoptadas.
Estos determinantes incluyen el agua y saneamiento la
vivienda y el agrupamiento estrecho de la población, el
cambio climático la inequidad por razones de sexo los
factores socio culturales y la pobreza
8. El estilo de vida incluye comportamiento y hábitos
determinados por factores culturales y sociales ,siendo la
familia lo más influyente .Otros factores como la
escolaridad , el poder adquisitivo
La carga académica y laboral también influye en la
adopción de un determinado estilo de vida.
El estilo de vida entendido es como un patrón de
comportamiento está determinados por factores como : el
entorno social y laboral , el ambiente, la alimentación , la
recreación , el nivel educativo , el sexo , actividad física ,
etc.
9.
10.
11. 1. Inactividad física en mayores de 15
años
Uno de los cambios más notables en
nuestros estilos de vida en las últimas
décadas ha sido la reducción progresiva
en nuestros niveles de actividad física. La
innovación tecnológica y los nuevos
modelos de organización social nos han
permitido tener una vida más cómoda,
pero al mismo tiempo han tenido como
consecuencia no deseada que cada vez
realicemos menos ejercicio físico en
nuestro día a día. Somos una sociedad
sedentaria, que no se mueve de forma
suficiente, y eso ha tenido como
consecuencia directa el aumento de la
incidencia de enfermedades no
transmisibles, como las cardiovasculares,
la diabetes, la hipertensión, la obesidad y
el cáncer.
Una dieta saludable y la realización de
actividad física regular y en niveles
adecuados son dos factores
fundamentales para la promoción y el
mantenimiento de una buena salud a
través del curso de vida. Pero, además,
hay evidencias de que la actividad física
no solo tiene efectos directos e
inmediatos sobre el bienestar de las
personas sino que, además, ayuda a
controlar los otros factores de riesgo,
como son el sobrepeso y la obesidad, la
hipertensión arterial, la diabetes, el
colesterol alto y el exceso de azúcar en
sangre.
13. 2. PREVALENCIA DE TABAQUISMO
El consumo de tabaco es un hábito adictivo muy extendido en todo el mundo.
Las evidencias científicas son claras: fumar mata y produce enfermedades., El
consumo de tabaco es un factor de riesgo que se relaciona con las principales
causas de muerte en el mundo: las enfermedades cardiovasculares, como el
accidente cerebro-vascular, el aneurisma de aorta y la enfermedad coronaria; el
cáncer de pulmón, boca, vías aéreas superiores, riñón, uréter y vejiga; y la
enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Además, el tabaco es la
sustancia adictiva que genera más discapacidades y pérdida de años de vida,
por delante del alcohol y las drogas ilegales.
La prevención del tabaquismo es, sin lugar a dudas, uno de los grandes
desafíos de la salud pública a escala mundial.
15. El exceso de peso es, junto con la diabetes, la hipertensión arterial y el colesterol alto, uno
de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares, que son la
primera causa de muerte en el mundo. El aumento de la cantidad de personas con
sobrepeso y obesidad es consecuencia de los cambios en los hábitos de alimentación, en
los que se aprecia un crecimiento en el consumo de alimentos con alto contenido calórico
y de grasas (como comidas rápidas y precocidas) y una disminución de la ingesta de
productos más saludables (como frutas, verduras, fibras, legumbres y cereales).
Otro factor es la reducción de los niveles de actividad física, consecuencia de un estilo de
vida más sedentario: por ejemplo, los niños y las niñas han reemplazado los tradicionales
juegos al aire libre por horas frente al televisor, la vídeo-consola o el ordenador; algo similar
ocurre con los adultos, que, además de trabajar en entornos laborales más pasivos por la
mecanización y el uso de ordenador, también optan mayoritariamente por actividades de
poco gasto energético en sus ratos de ocio.
3. PREVALENCIA DE PERSONAS CON
EXCESO DE PESO
16.
17. Beber alcohol es una conducta social muy habitual en la mayoría de los países del mundo, asociada al
ocio y el disfrute. Aunque se trata de una sustancia estimulante como el tabaco o las drogas ilegales, su
consumo no está “penado” jurídica ni socialmente en los países occidentales. Pero el consumo abusivo
del alcohol es responsable del 3,2% de la mortalidad y del 4% de la morbilidad en el mundo, y se
considera que es el principal factor de riesgo para la salud pública en los países en desarrollo con baja
mortalidad y el tercero en los países desarrollados.
Aunque muchas veces no se tenga conciencia de ello, el abuso del alcohol puede provocar patologías
agudas (intoxicación etílica) y crónicas (toxicidad hepática, cirrosis y trastornos mentales). En las últimas
décadas se ha registrado un aumento en las tasas de consumo por persona en todas las edades.
4. CONSUMO DE ALCOHOL