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Educación física
Importancia
• La actividad física es importante porque 
mejora la salud y la calidad de vida. La 
practica puede ayudar a retardar o evitar 
enfermedades cardiovasculares, la diabetes 
tipo 2, la osteoporosis el cáncer de colon y las 
complicaciones por causa de obesidad o sobre 
peso.
propósito 
• La conservación y el desarrollo de la 
salud en cuanto ayuda al ser humano 
ajustar pertinentemente las reacciones y 
comportamientos a las condiciones de la 
vida cotidiana y del medio y afrontar el 
presente y el futuro con una actitud 
positiva.
Áreas de aplicación 
• Deporte individual: natación 
atletismo gimnasia 
• Deporte colectivo: basquetbol 
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• Recreación: juegos, expresión 
cultural y social, Vida al aire libre
finalización 
• La educación física pretende la adquisición 
progresiva de conocimientos. Habilidades y 
destrezas que permiten obtener la salud física, 
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Importancia de la Educación Física para la Salud

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Importancia de la Educación Física para la Salud

  • 3. • La actividad física es importante porque mejora la salud y la calidad de vida. La practica puede ayudar a retardar o evitar enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la osteoporosis el cáncer de colon y las complicaciones por causa de obesidad o sobre peso.
  • 4. propósito • La conservación y el desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones de la vida cotidiana y del medio y afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
  • 5. Áreas de aplicación • Deporte individual: natación atletismo gimnasia • Deporte colectivo: basquetbol voleibol futbolito • Recreación: juegos, expresión cultural y social, Vida al aire libre
  • 6. finalización • La educación física pretende la adquisición progresiva de conocimientos. Habilidades y destrezas que permiten obtener la salud física, mental e integral del ser humano