El documento presenta el menú de comidas para 4 semanas de abril en una dieta sin leche y ternera. Cada día se lista el primer plato, segundo plato, fruta/yogur y pan. Los platos incluyen sopas, ensaladas, arroces, pastas, pescados como merluza y bacalao, pollo y verduras. La fruta y el pan son principalmente ecológicos. Algunas semanas incluyen días festivos sin menú especificado.

1. VIERNES 01
Macarrones con salsa de tomate
natural
Tortilla francesa
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
LUNES 04
Sopa de verduras con pasta
Marmitako de atún
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
MARTES 05
Lentejas con zanahoria
Tortilla francesa
Fruta ecológica
Pan integral ecológico
MIÉRCOLES 06
Ensalada variada (lechuga, tomate,
maíz, zanahoria y brotes de soja)
Arroz con verduras
Fruta 4ª Gama
Pan blanco ecológico
JUEVES 07
Garbanzos con verduras
Merluza en su jugo
Yogur
Pan integral ecológico
VIERNES 08
Salmorejo ecológico
Contramuslo de pollo con
champiñones
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
LUNES 11
Ensalada variada con espárragos
(lechuga, tomate, maíz, tallos de
espárragos y zanahoria)
Lentejas estofadas
Yogur
Pan blanco ecológico
MARTES 12
Espaguetis con salsa de tomate
natural
Abadejo con tomate
Fruta ecológica
Pan integral ecológico
MIÉRCOLES 13
FERIA
JUEVES 14
FERIA
VIERNES 15
FERIA
LUNES 18
Ensalada variada (lechuga, tomate,
maíz y zanahoria)
Espaguetis con salsa de tomate
natural
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
MARTES 19
Alubias blancas estofadas
Merluza en su jugo
Fruta ecológica
Pan integral ecológico
MIÉRCOLES 20
Arroz con verduras
Tortilla francesa
Fruta 4ª Gama
Pan blanco ecológico
JUEVES 21
Lentejas estofadas
Atún con tomate natural
Fruta ecológica
Pan integral ecológico
VIERNES 22
Gazpacho ecológico
Filete de pollo al horno
Yogur
Pan blanco ecológico
LUNES 25
Lentejas estofadas
Tortilla francesa
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
MARTES 26
Salmorejo ecológico
Bacalao en su jugo
Yogur
Pan integral ecológico
MIÉRCOLES 27
Arroz con salsa de tomate natural
Tortilla francesa
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
JUEVES 28
Sopa de verduras con pasta
Merluza en su jugo
Fruta 4ª Gama
Pan integral ecológico
VIERNES 29
Ensalada variada con espárragos
(lechuga, tomate, maíz, tallos de
espárragos y zanahoria)
Alubias blancas estofadas
Fruta ecológica
Pan blanco ecológico
ABRIL 2016 DIETA Nº 14 SIN LECHE Y SIN TERNERA