Este documento sugiere que las personas escriban tres momentos de su vida que los hicieron muy felices para recordar los buenos tiempos y mantener la motivación durante los períodos de incertidumbre. Varios individuos comparten sus tres momentos felices, que a menudo incluyen el nacimiento de hijos, la culminación de estudios como la secundaria o la licenciatura, y eventos familiares importantes.

1. VALORAR LOS BUENOS MOMENTOS EN TU VIDA

2.  A menudo con las cosas que pasan
a nuestro alrededor olvidamos todo lo
que realmente amamos y es
importante; muchas veces dejamos que
la inercia de los males de este mundo nos
consuma por dentro. Sin embargo hay
momentos únicos y especiales en la vida
de cada individuo que nos reviven y nos
recuerdan el papel valioso que tienen
aquellas etapas que están llenas de vida.
Por ello una dinámica de motivación para
esos momentos de incertidumbre en tu
vida, consiste en sencillamente escribir en
un papel tres circunstancias o momentos
que te hicieron muy feliz en tu vida

3. Irian Carmona
 El nacimiento de mi hijo.
 La culminación de mi licenciatura.
 Mi boda.

4. Melva Castillo
 El nacimiento de mi hijo.
 El culminar la escuela Secundaria.
 El terminar la Licenciatura.

5. Richard Ríos
 Cuando obtuve mi título.
 Cuando mi hermano superó una
enfermedad difícil.
 Cuando nació mi hermana.

6. Rubén Ríos
 Uno de mis momento más felices ha sido
cuando terminé mi licenciatura.
 Cuando terminé la licenciatura por que era
mi sueño.
 Cuando conseguí mi primer trabajo.

7. Johan Rivera
 Unos de mis momentos mas felices fue
cuando obtuve el titulo de la licenciatura.
 Cada vez que hablo con algunos de mis
familiares que no se encuentran cerca,
especialmente mi hermano.
 El momento en que nacio mi hermano
menor.

8. Ariand Montero
 Uno de mis mejores momentos fue
cuando mi mamá salió bien de una
operación .
 Cuando termine mi licenciatura.
 Cuando obtuve mi primer empleo.