La ergonomía busca optimizar la interacción entre personas, máquinas y el ambiente mediante el diseño adaptado a las capacidades humanas. Esto incluye adaptar puestos de trabajo, herramientas y productos al cuerpo para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. Los beneficios son menores riesgos de salud, errores y ausentismo, además de mayor eficiencia y productividad. El diseño ergonómico considera factores físicos, cognitivos y organizacionales para que el trabajo sea cómodo y seguro.