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Educación emocional:

Fundamentos y principios




               Mireya Vivas
   Universidad de Los Andes
         Táchira - Venezuela

                               Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Desarrollo Socio-emocional


En el siglo XXI                   La educación
todos debemos                     emocional es
ser emocional y                   un desafío, una
socialmente                       oportunidad y
letrados                          una necesidad




                    Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
¿Por qué incluir la educación emocional
en los procesos formativos?



                                       competencias
   Educar las                          sociales y
   emociones es                        emocionales
   tarea                               forman parte de
   emergente de                        los perfiles
   la sociedad                         profesionales




                        Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Opinión de algunos expertos

 Informe Delor’s (1994): Desarrollo del ser y del estar, como parte de los
 ejes de la formación humana.

 Declaración Mundial. Educación Superior en el Siglo XXI. UNESCO
(1998): Situar a los estudiantes y sus necesidades en el centro de las
preocupaciones.

 Edgar Morin (1999): Enseñar la condición humana, enseñar la
comprensión y enseñar la ética del género humano, la antropo-ética.

 Cecilia Braslavsky (2004): Una educación de calidad debe permitir
que todos aprendan lo que necesitan aprender, en el momento oportuno
de su vida y de sus sociedades y en felicidad.

 Howard Gardner (2005). La cinco mentes del futuro: la mente
respetuosa y la mente ética.

                                    Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Conceptos de emoción


    Son reacciones a las informaciones que
     recibimos en nuestras relaciones con el
     entorno.

    La intensidad de la reacción está en función de
     las evaluaciones subjetivas que realizamos
     sobre cómo la información recibida va a afectar
     nuestro bienestar.
    En estas evaluaciones subjetivas intervienen
     conocimientos previos, creencias, objetivos
     personales,     percepción     de  ambiente
     provocativo, etc. Una emoción depende de lo
     que es importante para nosotros.

                           Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Acerca de las emociones

   En los seres humanos emoción y cognición están
    integrados.
   Ser solamente racionales nos niega el acceso a una
    fuente compleja de conocimiento emocional, que
    informa adaptativamente a la acción y contribuye a
    la resolución de problemas y a la toma de
    decisiones.
   Las emociones son indispensables para la toma de
    decisiones porque nos orientan en la dirección
    adecuada.
   Lo emocional y lo racional, remiten a dos tipos de
    conocimiento que interactúan para construir la vida
    mental.

                            Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Acerca de las emociones

    Son parte de la inteligencia. Es necesario resolver
     la división entre emocional y racional, dando un
     nuevo paso evolutivo cultural.
    Son importantes para el ejercicio de la razón. El
     cerebro emocional se halla tan implicado en el
     razonamiento como lo está el cerebro pensante.
    Guían las decisiones instante tras instante,
     trabajando mano a mano con la mente racional y
     capacitando, o incapacitando, al pensamiento
     mismo.
    Se considera que un ser que careciera de
     emociones no sólo sería menos inteligente, sino
     que también sería menos racional.

                            Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Concepto de Inteligencia Emocional

              Capacidad para percibir,
           comprender , regular e inducir
          emociones y estados de ánimo, en
             uno mismo y en los demás.




                      Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
La inteligencia emocional




                                      Lo intrapersonal
                               en relación conmigo mismo



                                     Lo interpersonal
                                 en relación con los otros




                            Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Reconocer de forma consciente
                        nuestras emociones e identificar
             Percibir
                        qué sentimos y ser capaces de
                        darle una etiqueta verbal

                        Integrar lo que sentimos dentro
Procesos                de nuestros pensamientos y
           Comprender
De la IE                saber considerar la complejidad
                        de los cambios emocionales

                        Dirigir y manejar las
             Regular    emociones tanto positivas
                        como negativas de forma
                        eficaz

                        Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Competencias socio-emocionales

   Dominio     Competencias personales         Competencias sociales
               Conocimiento de sí mismo        Conocimiento social
               •Conciencia de las propias
Reconocimiento emociones                       •Empatía
               •Exacta autovaloración          •Orientación al servicio
               •Confianza en uno mismo         •Conciencia organizacional
               Autogestión                     Manejo de las relaciones
               •Autocontrol                    •Desarrollo de otros
               •Confiabilidad                  •Influencia
               •Ética                          •Comunicación
  Regulación   •Adaptabilidad                  •Manejo del conflicto
               •Manejo del logro               •Liderazgo
               •Iniciativa                     •Catalizador del cambio
                                               •Construcción de lazos
                                               •Trabajo en colaboración


                                   Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Las personas emocionalmente inteligentes




        1                  2                  3

                                       Conocen sus
  Saben qué         Perciben los
                                       puntos fuertes y
  emociones         vínculos entre
                                       débiles.
  experimentan y    sus
                                       Son reflexivas y
  por qué.          sentimientos y
                                       se muestran
                    lo que piensan,
                                       seguras de sí
                    hacen y dicen.
                                       mismas.
 Un mejor conocimiento y control
            de las propias emociones.

             Desarrollar las habilidades para
Educación   relacionarse positivamente con los
Emocional   demás.
Busca
             Desarrollar la habilidad para
            generar emociones positivas y
            prevenir los efectos perjudiciales
            de las emociones negativas.



                            Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Fundamentos


• La propia finalidad de la educación.

• Las demandas sociales.

• El desarrollo de las investigaciones.

• El reconocimiento de la influencia de los factores
afectivos y motivacionales en el aprendizaje.




                                    Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Principios de la educación socio emocional


         El desarrollo socio-emocional es un proceso constructivo
   1     del sujeto


          El desarrollo socio-emocional forma parte del desarrollo
   2      global de la persona e implica cambios en lo cognitivo,
          actitudinal y procedimental.


   3      La educación socio-emocional debe ser continua y
          permanente

        La educación socio emocional requiere de la participación y
   4    cooperación de todos los implicados en el proceso de
        formación.


                                                       Mireya Vivas G. 2008
Contextos de la Educación Emocional



         1    Educación familiar y ciudadana


         2    Educación formal


         3    Educación para la salud


         4    Formación del profesorado
Las competencias socio-emocionales
se requieren para


   Prevenir el estrés laboral.

   Preservar la salud por el bienestar físico y psicológico.

   Constituir organizaciones y sociedades emocionalmente
    inteligentes.

   Promover relaciones interpersonales más positivas
El compromiso con nuestro
desarrollo emocional implica:

 •   Ampliar nuestra información sobre inteligencia emocional,
     proceso emocional y educación emocional

 •   Autoconocimiento a través de la: reflexión, introspección,
     meditación, atención consciente, escucha atenta.

 •   Aprender estrategias para la expresión y control de las
     emociones: respiración, relajación, visualización, escucha
     empática, asertividad, reestructuración cognitiva, grupos
     de apoyo, entre otras.
Objetivos de la Educación socio-emocional




    1     Mejorar el conocimiento y control de las
          propias emociones


          Desarrollar las habilidades para relacionarse
    2     positivamente con los demás


          Desarrollar habilidades para generar
    3     emociones positivas y prevenir los efectos
          perjudiciales de las emociones negativas
A modo de conclusión


No podemos permitirnos por más tiempo ignorar
los orígenes emocionales de la inteligencia.

Las teorías sobre inteligencia cognitiva versus
inteligencia emocional, si bien han sido útiles en la
medida en que han puesto el énfasis en la
importancia       del        hecho       emocional,
desgraciadamente nos han transmitido un concepto
de la naturaleza humana que separa dos de
nuestras capacidades más relevantes.

                                Greenspan (1998: 58)

                         Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
Reflexión final:
                   Tal vez estamos haciendo algo mal.
                   Tal vez estemos dejando sin educar una
                   parte importante de la personalidad humana,
                   precisamente aquella que debía capacitarnos
                   para ser felices.
                                     José Marina (1996)
“Utilicemos nuestros afectos como utilizamos el mar:
No podemos alterar sus mareas ni su oleaje, pero
podemos utilizar su fuerza para navegar.
Construiremos un rumbo efectivo utilizando las
fuerzas irremediables de nuestra afectividad básica”.

                                  José Marina (1996)

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Educación emocional

  • 1. Educación emocional: Fundamentos y principios Mireya Vivas Universidad de Los Andes Táchira - Venezuela Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 2. Desarrollo Socio-emocional En el siglo XXI La educación todos debemos emocional es ser emocional y un desafío, una socialmente oportunidad y letrados una necesidad Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 3. ¿Por qué incluir la educación emocional en los procesos formativos? competencias Educar las sociales y emociones es emocionales tarea forman parte de emergente de los perfiles la sociedad profesionales Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 4. Opinión de algunos expertos  Informe Delor’s (1994): Desarrollo del ser y del estar, como parte de los ejes de la formación humana.  Declaración Mundial. Educación Superior en el Siglo XXI. UNESCO (1998): Situar a los estudiantes y sus necesidades en el centro de las preocupaciones.  Edgar Morin (1999): Enseñar la condición humana, enseñar la comprensión y enseñar la ética del género humano, la antropo-ética.  Cecilia Braslavsky (2004): Una educación de calidad debe permitir que todos aprendan lo que necesitan aprender, en el momento oportuno de su vida y de sus sociedades y en felicidad.  Howard Gardner (2005). La cinco mentes del futuro: la mente respetuosa y la mente ética. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 5. Conceptos de emoción  Son reacciones a las informaciones que recibimos en nuestras relaciones con el entorno.  La intensidad de la reacción está en función de las evaluaciones subjetivas que realizamos sobre cómo la información recibida va a afectar nuestro bienestar.  En estas evaluaciones subjetivas intervienen conocimientos previos, creencias, objetivos personales, percepción de ambiente provocativo, etc. Una emoción depende de lo que es importante para nosotros. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 6. Acerca de las emociones  En los seres humanos emoción y cognición están integrados.  Ser solamente racionales nos niega el acceso a una fuente compleja de conocimiento emocional, que informa adaptativamente a la acción y contribuye a la resolución de problemas y a la toma de decisiones.  Las emociones son indispensables para la toma de decisiones porque nos orientan en la dirección adecuada.  Lo emocional y lo racional, remiten a dos tipos de conocimiento que interactúan para construir la vida mental. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 7. Acerca de las emociones  Son parte de la inteligencia. Es necesario resolver la división entre emocional y racional, dando un nuevo paso evolutivo cultural.  Son importantes para el ejercicio de la razón. El cerebro emocional se halla tan implicado en el razonamiento como lo está el cerebro pensante.  Guían las decisiones instante tras instante, trabajando mano a mano con la mente racional y capacitando, o incapacitando, al pensamiento mismo.  Se considera que un ser que careciera de emociones no sólo sería menos inteligente, sino que también sería menos racional. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 8. Concepto de Inteligencia Emocional Capacidad para percibir, comprender , regular e inducir emociones y estados de ánimo, en uno mismo y en los demás. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 9. La inteligencia emocional Lo intrapersonal en relación conmigo mismo Lo interpersonal en relación con los otros Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 10. Reconocer de forma consciente nuestras emociones e identificar Percibir qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal Integrar lo que sentimos dentro Procesos de nuestros pensamientos y Comprender De la IE saber considerar la complejidad de los cambios emocionales Dirigir y manejar las Regular emociones tanto positivas como negativas de forma eficaz Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 11. Competencias socio-emocionales Dominio Competencias personales Competencias sociales Conocimiento de sí mismo Conocimiento social •Conciencia de las propias Reconocimiento emociones •Empatía •Exacta autovaloración •Orientación al servicio •Confianza en uno mismo •Conciencia organizacional Autogestión Manejo de las relaciones •Autocontrol •Desarrollo de otros •Confiabilidad •Influencia •Ética •Comunicación Regulación •Adaptabilidad •Manejo del conflicto •Manejo del logro •Liderazgo •Iniciativa •Catalizador del cambio •Construcción de lazos •Trabajo en colaboración Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 12. Las personas emocionalmente inteligentes 1 2 3 Conocen sus Saben qué Perciben los puntos fuertes y emociones vínculos entre débiles. experimentan y sus Son reflexivas y por qué. sentimientos y se muestran lo que piensan, seguras de sí hacen y dicen. mismas.
  • 13.  Un mejor conocimiento y control de las propias emociones.  Desarrollar las habilidades para Educación relacionarse positivamente con los Emocional demás. Busca  Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas y prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 14. Fundamentos • La propia finalidad de la educación. • Las demandas sociales. • El desarrollo de las investigaciones. • El reconocimiento de la influencia de los factores afectivos y motivacionales en el aprendizaje. Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 15. Principios de la educación socio emocional El desarrollo socio-emocional es un proceso constructivo 1 del sujeto El desarrollo socio-emocional forma parte del desarrollo 2 global de la persona e implica cambios en lo cognitivo, actitudinal y procedimental. 3 La educación socio-emocional debe ser continua y permanente La educación socio emocional requiere de la participación y 4 cooperación de todos los implicados en el proceso de formación. Mireya Vivas G. 2008
  • 16. Contextos de la Educación Emocional 1 Educación familiar y ciudadana 2 Educación formal 3 Educación para la salud 4 Formación del profesorado
  • 17. Las competencias socio-emocionales se requieren para  Prevenir el estrés laboral.  Preservar la salud por el bienestar físico y psicológico.  Constituir organizaciones y sociedades emocionalmente inteligentes.  Promover relaciones interpersonales más positivas
  • 18. El compromiso con nuestro desarrollo emocional implica: • Ampliar nuestra información sobre inteligencia emocional, proceso emocional y educación emocional • Autoconocimiento a través de la: reflexión, introspección, meditación, atención consciente, escucha atenta. • Aprender estrategias para la expresión y control de las emociones: respiración, relajación, visualización, escucha empática, asertividad, reestructuración cognitiva, grupos de apoyo, entre otras.
  • 19. Objetivos de la Educación socio-emocional 1 Mejorar el conocimiento y control de las propias emociones Desarrollar las habilidades para relacionarse 2 positivamente con los demás Desarrollar habilidades para generar 3 emociones positivas y prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas
  • 20. A modo de conclusión No podemos permitirnos por más tiempo ignorar los orígenes emocionales de la inteligencia. Las teorías sobre inteligencia cognitiva versus inteligencia emocional, si bien han sido útiles en la medida en que han puesto el énfasis en la importancia del hecho emocional, desgraciadamente nos han transmitido un concepto de la naturaleza humana que separa dos de nuestras capacidades más relevantes. Greenspan (1998: 58) Mireya Vivas –Universidad de Los Andes Táchira
  • 21. Reflexión final: Tal vez estamos haciendo algo mal. Tal vez estemos dejando sin educar una parte importante de la personalidad humana, precisamente aquella que debía capacitarnos para ser felices. José Marina (1996)
  • 22. “Utilicemos nuestros afectos como utilizamos el mar: No podemos alterar sus mareas ni su oleaje, pero podemos utilizar su fuerza para navegar. Construiremos un rumbo efectivo utilizando las fuerzas irremediables de nuestra afectividad básica”. José Marina (1996)