Ejercicios respiratorios

1. EJERCICIOS RESPIRATORIOS
(ESPIRÓMETRO DE INCENTIVO-TRIFLO)
D A N I E L M E L L A

2. RESPIRACIÓN …
 Intervalo de oxígeno y dióxido de carbono que
ocurre entre la atmosfera y las células del
cuerpo.
 Es un proceso necesario en todos los seres
vivos, permite que las células produzcan energía
necesaria para que realicen sus funciones
vitales (reproducirse, transportar nutrientes,
crecer, etc.)

4. La respiración humana consta de los
siguientes procesos :
 Inhalación y Exhalación : que es la
entrada y salida de aire a nuestros
pulmones
 Hematosis : intercambio gaseoso en los
alvéolos pulmonares
 Transporte de oxígeno a las células del
cuerpo.
 Respiración celular

5. INHALACIÓN
 Proceso por el cual entra aire, específicamente
oxígeno desde un medio exterior hacia el interior del
organismo (pulmones).
 Este proceso se lleva a cabo gracias a la diferencia
de presiones tales como la presión pleural (presión
del líquido interpleural), alveolar (presión del aire
ubicado en el interior de los alveolos) y
transpulmonar (diferente presión existente entre el
interior y exterior de los pulmones).

6. EXHALACIÓN
 Proceso por el cual el aire que se
encuentra en los pulmones sale de
estos eliminando el dióxido de
carbono.

8. MÚSCULOS QUE PARTICIPAN EN LA
RESPIRACIÓN

9. RESPIRACIÓN CELULAR
 Conjunto de reacciones químicas por las
cuales determinados compuestos orgánicos
son degradados por oxidación, hasta
convertirse en sustancias inorgánicas , este
proceso produce energía (ATP) que es
aprovechable por la célula.

10. EJERCICIOS QUE FAVORECEN LA
RESPIRACIÓN
Se pueden clasificar en 3 grandes grupos:
Ejercicios para mejorar la fase inspiratoria
Ejercicios para mejorar la fase espiratoria
Ejercicios generales de acondicionamiento
físico

11. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA FASE
INSPIRATORIA
 Estan destinados a favorecer la inspiración profunda
para lograr mejor distribución del aire inspirado
evitando la hipoventilación y zonas de atelectasias,
por endeaumentar la Capacidad residual Funcional y
el intercambio gaseoso.
• Espirometría Incentivadora
• Ejercicios diafragmáticos
• Ejercicios segmentarios de respiración profunda
• Inspiración contra resistencia.

12. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA FASE
ESPIRATORIA
 Están destinados a favorecer la fase
espiratoria y mejorar la espiración dinámica,
algunos de ellos están orientados a
aumentar la presión dentro de la vía aérea
durante la fase espiratoria, impidiendo el
colapso prematuro de las pequeñas vías y
promoviendola movilización de secreciones.
• Espiración de Labios “fruncidos
• Dispositivos PEP. (Positive Expiratory
Pressure)
• Válvula Flutter

13. EJERCICIOS GENERALES DE
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
 Destinados a mejorar tono y resistencia de
los músculos accesorios y de los miembros,
así como la resistencia a la fatiga, y las
condiciones cardiovasculares.

14. ¿QUÉ SON LOS EJERCICIOS DE INCENTIVO?
 Consisten en animar al paciente y fomentar que éste
haga un esfuerzo inspiratorio prolongado; que el
paciente trata de suprimir por dolor en la herida
quirúrgica. La respiración incentiva se basa en presión
negativa, el procedimiento fisiológico correcto para
llenar los pulmones con aire. Esta es una maniobra
que realiza el paciente por sus propios medios.

15. ¿QUÉ ES EL EJERCICIO RESPIRATORIO CON
TRIFLO?
 El Triflo es un espirómetro incentivador
respiratorio. Fortalece la musculatura
respiratoria, indicado para pacientes con
bronquitis crónica.

17. IDEAL USO DE LA ESPIROMETRÍA INCENTIVA
 iniciarla antes de la cirugía
 Muchos pacientes con dolor, bajo el efecto de drogas
analgésicas (narcóticos) en el postoperatorio,
aprenden difícilmente a hacer los ejercicios incentivos.
 En pacientes para cirugía mayor, con antecedentes de
EPOC, cirugía torácica y abdominal alta, deben recibir
su instrucción previa, y hacer sus ejercicios
preventivamente para continuarlos en el post-
operatorio inmediato.
 El paciente en reposo prolongado en cama debe hacer
este tipo de ejercicios con el fin de prevenir la estasis
pulmonar y la "micro atelectasia periférica progresiva"

18. TÉCNICA DE USO
 Sostenga el espirómetro en posición vertical
sobre su mano. Procure no inclinarlo hacia
ningún lado.
 Espire normalmente y póngase la boquilla
del aparato entre los labios.
 Inhale profundamente hasta que la bola del
dispositivo suba hasta arriba. Aguante la
respiración mientras cuenta hasta 3 (no
importa que caiga la bola)
 Por último, sáquese la boquilla de la boca y
exhale normalmente. Relájese y descanse
unos momentos. Repita el ejercicio varias
veces, descansando entre cada una de las
respiraciones.