Presentación básica sobre la Terapia Gestáltica de F. PERLS

1. Piero Tapia Silva
Trujillo, Perú - 2013
TERAPIA DE LA GESTALT
PRINCIPIOS – FUNDAMENTOS – TÉCNICAS

2. CONCEPTOS BÁSICOS DE LA GESTALT
CUERPO – MENTE
Sus precursores fueron Fritz Perls, Laura Posner de Perls y Paul Goodman hacia
1949 en la Ciudad de Nueva York. Su fundamentación filosófica se basa en el
movimiento existencialista junto con el Budismo Zen y el Tao.
El uso constante de la computadora mental impide realmente ver, oír, degustar y
tocar la realidad de la naturaleza. Los filósofos orientales enseñan que hay que
vaciarse para poder llenarse.

3. NACIMIENTO DE LA GESTALT
Dos universidades fueron las que obtuvieron los primeros resultados
experimentales. Por una parte estaba la escuela de Graz y por otra
la de Berlín. La escuela de Graz propuso la teoría de la producción,
que consideraba la cualidad Gestalt, es decir, la forma o TODO,
como el producto de un acto perceptivo. Por otra parte, la escuela
de Berlín demostró que la Gestalt viene dada de forma inmediata,
no es producto de la percepción, sino que es ésta la que es
producto de la Gestalt. Esta teoría fue demostrada con el
"movimiento aparente", con la presentación de dos fenómenos en
distintos tiempos.

4. Uno de los principios fundamentales de la corriente
Gestalt es la llamada ley de la Prägnanz (Pregnancia),
que afirma la tendencia de la experiencia perceptiva a
adoptar las formas más simples posibles. Las partes de
una figura que tiene "buena forma", o indican una
dirección o destino común, forman con claridad unidades
autónomas en el conjunto. Esta ley permite la fácil
lectura de figuras que se interfieren formando aparentes
confusiones, pero prevaleciendo sus propiedades de
buena forma o destino común, se ven como desglosadas
del conjunto

5. • Principio de la Semejanza
• Principio de la Proximidad

6. • Principio de Simetría
• Principio de Continuidad

7. • Principio del cierre

8. FUNDAMENTACIÓN
DESARROLLAR EL POTENCIAL HUMANO
ORGANISMO – ENTORNO
ORGANISMO UNIFICADO (HOLISTICO)
HOMEOSTASIS O ADAPTACIÓN
DARSE CUENTA
AQUÍ Y AHORA

9. PSICOTERAPIA GESTÁLTICA
Nació en la década de 1940 con la publicación del libro Ego, Hunger and
Aggression: A Revision of Freud's Theory and Method (Durban, 1942), escrito
por el matrimonio compuesto por Fritz Perls, un psiquiatra y psicoanalista, y
Laura Perls, psicóloga que se había formado en la Psicología de la Gestalt.
• FORMA DE VIDA

10. • CONSCIENCIA
BASES TERAPÉUTICAS

11. Es fundamental para la terapia el uso de la primera persona:
el paciente necesita tomar conciencia de sí, sin ocultarse
usando la segunda persona (el it, en el lenguaje de Perls), o
incluso un sujeto colectivo. Y por lo tanto se evita tomar
conciencia de la responsabilidad personal (confluencia),
confundiendo a la persona en medio del grupo.

13. REGLAS DE LA TERAPIA
La relación YO - TÚ
El continuum del darse cuenta
Prohibición del «NO PUEDO»
Asumir la propiedad del lenguaje y conducta
Traducir preguntas en afirmaciones
El principio del ahora
No murmurar
Prestar atención a la propia experiencia
No interpretar

14. MECANISMOS DE DEFENSA (LAS AUTOINTERRUPCIONES)
ORGANISMO = CUERPO + MENTE
REPOSO
SENSACIÓN
FORMACIÓN
DE FIGURA
MOVILIZACIÓN
DE ENERGÍA
ACCIÓN
CONTACTO

15. • La desensibilización – «NO SIENTO»
• La proyección – «POR TU CULPA»
• La introyección – «DEBO PENSARLO O HACERLO ASÍ»
• La retroflexión – «ME ODIO PARA NO ODIARTE»
• La deflexión – «TIRO LA PIEDRA Y ESCONDO LA MANO»
• La confluencia – «ACÉPTAME, NO DISCUTO»

16. TÉCNICAS SUPRESIVAS
Pretenden básicamente evitar o suprimir
los intentos de evasión del cliente del
aquí/ahora.
El "vacío estéril se convierta en vacío fértil"; integrarlo al sí
mismo, vivirlo y ver que surge de él.
Evitar "hablar acerca de", como una forma de escapar a lo
que es. El hablar debe sustituirse por el vivenciar.
Detectar los "deberías" y antes que suprimirlos es mejor
tratar de determinar qué puede haber detrás de ellos.
Detectar las diversas formas de manipulación y los juegos o
roles "como si" que se desempeñan en terapia. También,
antes que suprimirlos es mejor vivenciarlos.

17. TÉCNICAS EXPRESIVAS
•Maximizar la expresión, que exprese lo que está sintiendo.
Expresar lo no expresado
•Se busca detectar las situaciones inconclusas, las cosas que no se dijeron
pero pudieron decirse o hacerse
•“Silla vacía"
Terminar o completar la expresión
•Repetición: "repite es frase nuevamente", "haz otra vez ese gesto", etc.
•Traducir: "Qué quiere decir tu mano", "Si tu nariz hablara que diría", "Deja
hablar a tus genitales".
•Actuación e identificación: Contrario a traducir. Se busca que el sujeto
"actúe" sus sentimientos, emociones, pensamientos y fantasías
Buscar la dirección y hacer la expresión directa

18. TÉCNICAS INTEGRATIVAS
Se busca que el sujeto incorpore o
reintegre a su personalidad sus partes
alienadas, sus hoyos. Se hace énfasis en
la incorporación de la experiencia.
El encuentro intrapersonal
Asimilación de proyecciones
Que el sujeto reconozca como propias las proyecciones que emite.
P: "Mi madre me odia".
T: "Imagina que eres tú quien odia a tu madre; cómo te sientes con ese
sentimiento? ¿Honestamente, puedes reconocer que ese sentimiento es tuyo
realmente?".
Consiste en que el sujeto mantenga un diálogo explícito, vivo, con las
diversas partes de su ser.
Entre el "yo debería" y el "yo quiero", su lado femenino con el masculino, su
lado pasivo con el activo, el risueño y el serio, el perro de arriba con el perro
de abajo, etc.
Intercambiar los roles hasta integrar ambas partes en conflicto.