Este documento habla sobre las relaciones de control y el machismo, que son ideologías que pueden ser peligrosas. Define el abuso físico, emocional y sexual en las relaciones, y proporciona datos que muestran que la violencia en las relaciones de noviazgo entre adolescentes es común. También identifica señales de un maltratador potencial como los celos, la intimidación y el control, y enfatiza que todas las personas merecen ser tratadas con respeto. Finalmente, ofrece recursos para buscar ayuda si alguien se encuentra en una

1. EL MACHISMO, UNA IDEOLOGÍA QUE
MATA

2. ¿QUÉ ES UNA RELACIÓN DE CONTROL?
• Es un tipo de comportamiento abusivo y agresivo
que persigue el control en una relación romántica.
• Cualquier persona puede ser víctima de abuso en
una relación de noviazgo entre adolescentes. Por lo
que es importante aprender a reconocer con rapidez
este tipo de relación.
• Un novio violento es muy peligroso: controla,
somete, vigila y domina. Si estas en una relación
abusiva, termínala.
• El abuso físico y emocional no ocurre por amor o por
afecto. El abuso destruye el amor, las esperanzas y
los sueños.

4. TIPOS DE ABUSO
• FÍSICO: Acciones que causan dolor y heridas
como patadas, empujones o puñetazos…
• EMOCIONAL O PSICOLÓGICO: Acciones
humillantes (insultos, amenazas, críticas
negativas…) que causan la pérdida de la
autoestima, miedo o aislamiento.
• SEXUAL: Actos desagradables de carácter sexual
que incluye el tocar o besar sin desearlo e incluso
la violación.

6. DATOS SOBRE VIOLENCIA EN EL
NOVIAZGO
• Un 33% de las mujeres atendidas por violencia tienen menos de 25 años.
• Un 10-11% de jóvenes se ha visto implicado en una relación violenta.
• Un 60% de jóvenes encuestados dicen conocer parejas de novios
adolescentes víctimas de violencia de género.
• Los motivos de conflicto más frecuentes son los celos, las diferencias en
la forma de pensar y los intentos de control.
• Se encuentran prevalencias muy altas de conductas violentas en
jóvenes, tanto físicas (15-20%) como psicológicas (60-74%).
• La investigación ha detectado que:
– En el 23% de las chicas con pareja, existían entre 3 y 8 indicadores de
violencia física y psicológica.
– Un 80% de chicas y un 75% de chicos no relacionan la falta de amor con el
maltrato. Piensan que se puede agredir y hacer daño a alguien que se
quiere.
– No identifican conductas de abuso psicológico como violencia. Cuando
piensan en maltrato lo hacen pensando en agresiones físicas graves.
– Consideran los celos como una muestra de amor.
– No detectan conductas de control como indicadoras de violencia.

8. CÓMO RECONOCER A UN
MALTRATADOR, SEÑALES DE ABUSO (1)
• Si tiene celos.
• Si te intimida, humilla e insulta.
• Si te amenaza a ti o a tu familia con violencia.
• Si usa la fuerza durante una discusión.
• Si rompe o golpea objetos.
• Si te habla mal o te pone motes humillantes.
• Si te minusvalora y te dice que no vales nada.
• Si te aísla y no le gusta que salgas sola o con tus
amigas.

10. CÓMO RECONOCER A UN
MALTRATADOR, SEÑALES DE ABUSO (2)
• Si culpa a otros por sus problemas y sentimientos.
• Si has observado que es cruel con los animales y con
otras personas.
• Si te fuerza a mantener papeles tradicionales de
género: la mujer en la casa, sin salir, no tienes que
trabajar…
• Si controla lo que te pones de ropa, tu teléfono móvil
y tus actividades.
• Si está constantemente comprobando dónde estás:
te llama, te vigila…
• Si te obliga a mantener relaciones sexuales en contra
de tu voluntad, sin respetar tus deseos.

12. TODAS LAS PERSONAS TENEMOS
DERECHO A…
• Ser respetadas y valoradas.
• No sufrir ningún abuso.
• Decidir sobre el propio cuerpo, pensamientos,
propiedades...
• Ser firmes al expresar nuestros deseos. A decir que no, si
no estás segura, a la hora de mantener relaciones sexuales
o de hacer lo que él pida.
• Que tus necesidades sean reconocidas.
• No ser responsable del comportamiento de tu pareja.
• Tener amigas y amigos; a salir.
• Establecer el tiempo que deseas pasar con tu pareja.
• Romper con la relación o desenamorarte.

14. SI NECESITAS AYUDA…
• Si estás en peligro inmediato, llama al 016 o al
112.
• Habla con una persona en la que puedas confiar
(amiga, madres o padres, profesorado tutor,
orientador...).
• Acude a la Asesoría Forma Joven de tu instituto.
• Recoge pruebas si estás siendo amenazada o
vigilada.
NO TE DEJES CONTROLAR, VIGILAR, DOMINAR,
SOMETER… ¡SI TE QUIERE, NO TE HARÁ LLORAR!