El documento resume la biografía y obras del escritor y maestro espiritual Eckhart Tolle. Explica que Tolle experimentó una transformación espiritual a los 29 años que marcó el inicio de su labor como consejero. El libro "El poder del ahora" enseña a vivir en el presente y dejar de sufrir al escapar de los pensamientos negativos sobre el pasado y el futuro. El capítulo resumido explica que el dolor es creado por la resistencia al momento presente y que el miedo adoptado diversas formas se refi

1. Centro de Investigación y Estudios Superiores
en Estomatología y Salud
Licenciatura en Estomatología
Irasema Galindo Linares
Diana Hernández Vázquez
DHTIC
“El poder del Ahora”
3 “B”

2. Introducción
 Nació en Alemania. Vivió con su padre en España
desde los 13 años (en 1961) hasta que se trasladó a
Inglaterra a los 20 años
 Estudió en las Universidades de Londres y
Cambridge. A los 29 años, Tolle experimentó lo que
él considera una transformación espiritual que
marcó el principio de su labor como consejero y
maestro espiritual. Desde 1996 Tolle vive en
Vancouver, Columbia Britanica, Canadá.
 Es un escritor y maestro espiritual contemporáneo
de origen alemán y nacionalidad canadiense. Es
famoso por títulos como El poder del ahora y Una
nueva tierra.

3. Introducción
 Este libro nos enseña a descubrir por nosotros
mismos el estado, tranquilidad e iluminación que
se alcanza con sólo serenar los pensamientos y
ver el mundo que tenemos delante en el
momento presente.
 Nos presenta su cambio espiritual, donde dejo de
ver su vida con pensamientos destructivos para
adentrarse a un mundo de fascinación por las
vivencias espirituales.
 El poder del ahora es un libro que nos invita a
revisar nuestra forma de vivir, ser y pensar y nos
proporciona caminos y respuestas para
encontrarnos con nosotros mismos, con nuestro ser
interior.

4. Contenido
Capitulo 2 LA CONCIENCIA: EL ESCAPE
DEL DOLOR
 En este capitulo nos dice que ninguna
vida está completamente libre de dolor y
tristeza, la mayor parte del sufrimiento
humano es innecesario ya que es creado
por nosotros mismos, a nivel emocional el
dolor es un forma de negatividad, la
cantidad del sufrimiento depende de la
resistencia al momento presente, algo
que la mente busca es la negación del
ahora e intenta escapar de el.

5.  El miedo puede adoptar diversas formas: desazón,
preocupación, ansiedad, nervios, tensión, temor,
fobia, etc. ,el miedo psicológico se refiere a algo
que podría ocurrir, no a algo que ya está
ocurriendo, con esto nuestra mente crea una gran
ansiedad
 El miedo parece tener muchas causas. Miedo a
una pérdida, miedo al fracaso, miedo a ser herido,
etcétera,

6. Conclusión:
 Este libro me pareció muy interesante ya
que nos ayuda a descubrir la relación
que tenemos con nuestros pensamientos,
y lo importante que es vivir el presente y
no pensar en el pasado, ni el futuro

7. Bibliografia:
 Titulo: El poder del ahora
 2000. Eckhart Tolle
 Traduccion: margarita Matarranz
 http://es.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle