Eckhart Tolle nació en Alemania pero vivió en varios países europeos antes de establecerse en Inglaterra. A los 29 años sufrió una profunda depresión que lo llevó a una transformación espiritual que cambió el rumbo de su vida, la cual dedicó a profundizar su comprensión de esta experiencia. Sus enseñanzas transmiten un mensaje sobre cómo dejar de sufrir al vivir en el presente en lugar de aferrarse al pasado y el futuro.

3. Eckhart Tolle, nació en Alemania con el nombre de Ulrich Tolle.
Vivió allí hasta los 13 años, después, se trasladó a España con su
padre hasta los 20 años que su destino fue Inglaterra, donde se
graduó.
A los 29 años padeció largos periodos de depresión que lo llevaron a
experimentar una transformación espiritual profunda que cambió el
rumbo de su vida. Los siguientes años los dedicó a profundizar y
comprender esta transformación, llevándolo a ser el gran maestro
espiritual que es hoy en día.
Eckhart no está alineado con ninguna religión o tradición en
particular. En sus enseñanzas transmite un mensaje simple aunque
profundo, con la claridad y sencillez atemporal de los antiguos
maestros espirituales: sí hay una forma de salir del sufrimiento y de
alcanzar la paz.

4. EL PODER DEL AHORA muestra como es que se
tiene que dejar de lado la mente esa mente
analítica a lo que muchos le podrían llamar ego,
para poder dar el primer paso en el camino del
vivir en el ahora, tomando en cuenta todo
aquello que influye en este gran viaje, el cual no
es fácil ya que el conocer la esencia de nuestro
ser esta mas allá de la mirada o de lo tangible.

5. Capitulo 2
LA CONCIENCIA: EL ESCAPE DEL DOLOR
Ninguna persona esta completamente exenta
completamente del dolor; El dolor humano muchas
veces es innecesario, este es una forma de no
aceptación del ahora, del presente . Entre más
identificado se este con la mente mas se sufre.
El tiempo y la mente son inseparables pero llega un
momento en el que se vuelven dueños de la propia vida y
es ahí donde se establece todo el sufrimiento y el dolor.
La mente siempre quiere tener el control de todo y cuando
no lo tiene cubre el presente con el pasado y el futuro,
pero el pasado y el futuro solo existen en la mente no en la
realidad.

6. Para no crear mas dolor para uno mismo y los demás no
hay que crear tiempo el PRESENTE es todo lo que tenemos.
El decidir y decir si al presente hace que la vida y todo
conspire a tu favor. Muchas veces el presente no es como
quisiéramos y la mente etiqueta y crea dolor e infelicidad
pero el hora es como es y debemos aceptarlo como algo
que nosotros escogimos.
Cuando uno es incapaz de estar en el ahora nos llenamos
de energía negativa y por lo tanto se puede ser de dos tipos
de personas, aquellas que el dolor es latente o activo, pero
el dolor solo puede alimentarse de dolor y para evitarlo se
necesita vivir en el presente .
Muchas veces nos apegamos al dolor propio sin saber que
esto no es sano, el “ego” buscara sentirse identificado con
el ya que uno busca de una identidad recurre al pasado y al
futuro pero el controlarlo solo esta en uno mismo y en
nadie más.

7. El miedo es algo muy importante en nuestras vidas
ya que nos ayuda en la supervivencia pero también
se puede convertir en un problema ya que solo se
piensa en el pasado y en el futuro, el miedo puede
tener muchas causas pero lo importante es tratar
de estar en el presente en el ahora para evitarlo.
Muchas veces solo nos fijamos en lo material , en el
reconocimiento de los demás pero por más que se
tenga de esto uno puede sentirse incompleto y es
ahí donde el ego esta gobernando nuestra vida y
por eso nos sentimos infelices por que nada de este
somos realmente nosotros.

8. Este libro es una forma simple pero completa de
entender como es que a veces la vida se nos
escapa de las manos por vivir en el pasado o en
el futuro enseñando que lo único que cuenta es
el AHORA, que la mente es esencial para los
humanos pero es necesario saber cuando y
como utilizar por que es un arma de doble filo.
La meditación y todo lo que se aprende en este
libro es de gran utilidad si se sabe comprender y
entender lo que nos quiere decir.

9. Autor: Tolle, Eckhart.
Nombre del libro: El poder del ahora.
Editorial: “ELEVEN” .
Fecha:20/10/03
http://amoractivo.blogspot.mx/2010/07/bibliogr
afia-eckhart-tolle.html
http://www.youtube.com/watch?v=JL3t4fl_ttg