La entrevista trata sobre la metodología del entrenamiento en fútbol. Francisco Seirullo Vargas, preparador físico del FC Barcelona, responde preguntas sobre cómo diseñar la metodología centrándose en la persona y no en el modelo de juego, lograr resultados a corto y largo plazo trabajando con los jugadores individualmente, y la importancia de utilizar principios de otros deportes pero adaptados a las necesidades específicas del fútbol.
Este documento resume las presentaciones de un simposium sobre entrenamiento de fútbol. Se discuten temas como la importancia del entrenamiento de la visión, ejercicios para mejorar la toma de decisiones y discriminación visual, y diferentes modelos de entrenamiento como el analítico y el estructurado. También se describen conceptos como las fases del desarrollo en fútbol base y la naturaleza no lineal del fútbol.
Perfeccionamiento del modelo de juego a través del autoscouting en futbol baseJoaquim Garcia i Ortells
Este documento propone un método para mejorar el modelo de juego de un equipo de fútbol base a través del auto-scouting. El método implica observar al equipo durante los partidos para analizar su rendimiento en diferentes momentos del juego como el ataque organizado, la defensa y las transiciones, y luego sugerir ejercicios para mejorar las debilidades identificadas. El documento también incluye tablas de recopilación de datos para facilitar el análisis. El objetivo final es mejorar de forma continua adaptando los entrenam
Este documento presenta las opiniones de varios entrenadores sobre las funciones del entrenador durante un partido. Enfatizan que el entrenador debe orientar al equipo más que dirigirlo, ya que los jugadores son los protagonistas en la cancha. Sólo se pueden hacer indicaciones a jugadores alejados de la acción, recordándoles conceptos trabajados en entrenamientos. El entrenador debe observar el desarrollo global del juego para tomar decisiones como cambios tácticos u orientar jugadas futuras más que interferir en cada acción.
Estrategias defensivas en los saques de esquina[1]WILLY FDEZ
Este documento describe las estrategias defensivas para los saques de esquina en fútbol. Explica que las jugadas a balón parado como los saques de esquina representan una parte importante del juego y pueden determinar el resultado de un partido o una temporada. Recomienda entrenar estrategias defensivas para evitar goles del equipo contrario en estas jugadas. Propone un marcaje combinado para defender los saques de esquina que involucra tanto marcaje individual como zonal.
Este documento discute la importancia de dedicar más tiempo al entrenamiento de acciones a balón parado. Argumenta que más del 40% de los goles en una temporada provienen de jugadas a balón parado, pero la mayoría de los entrenadores dedican solo un 10% del tiempo de entrenamiento a este aspecto. Propone que los entrenadores deberían integrar más el trabajo de acciones a balón parado en otras sesiones de entrenamiento para que los jugadores las tengan siempre presentes y sepan cómo posicionarse y reorganizarse rápidamente para ejecutarlas
El documento presenta las opiniones de varios entrenadores sobre la disminución de la técnica en el fútbol actual y las posibles causas de esto. Algunos entrenadores opinan que hay menos técnica debido a la priorización de lo táctico y lo físico por sobre lo técnico, y la falta de enseñanza técnica en las divisiones inferiores. Otros responsabilizan a los entrenadores por no enseñar técnica a los jugadores. La mayoría concuerda en que si bien el jugador nace con ciertas hab
Este documento presenta la opinión de 25 entrenadores sobre si es mejor mantener un bloque de jugadores o rotar la alineación según el estado de forma de cada jugador. La mayoría opinan que es importante tener un bloque base pero también aprovechar a todos los jugadores de acuerdo a su rendimiento, evitando que algunos se sientan desplazados. Algunos mencionan la importancia de la confianza en el grupo, pero observando la evolución individual de cada jugador.
Este documento resume las presentaciones de un simposium sobre entrenamiento de fútbol. Se discuten temas como la importancia del entrenamiento de la visión, ejercicios para mejorar la toma de decisiones y discriminación visual, y diferentes modelos de entrenamiento como el analítico y el estructurado. También se describen conceptos como las fases del desarrollo en fútbol base y la naturaleza no lineal del fútbol.
Perfeccionamiento del modelo de juego a través del autoscouting en futbol baseJoaquim Garcia i Ortells
Este documento propone un método para mejorar el modelo de juego de un equipo de fútbol base a través del auto-scouting. El método implica observar al equipo durante los partidos para analizar su rendimiento en diferentes momentos del juego como el ataque organizado, la defensa y las transiciones, y luego sugerir ejercicios para mejorar las debilidades identificadas. El documento también incluye tablas de recopilación de datos para facilitar el análisis. El objetivo final es mejorar de forma continua adaptando los entrenam
Este documento presenta las opiniones de varios entrenadores sobre las funciones del entrenador durante un partido. Enfatizan que el entrenador debe orientar al equipo más que dirigirlo, ya que los jugadores son los protagonistas en la cancha. Sólo se pueden hacer indicaciones a jugadores alejados de la acción, recordándoles conceptos trabajados en entrenamientos. El entrenador debe observar el desarrollo global del juego para tomar decisiones como cambios tácticos u orientar jugadas futuras más que interferir en cada acción.
Estrategias defensivas en los saques de esquina[1]WILLY FDEZ
Este documento describe las estrategias defensivas para los saques de esquina en fútbol. Explica que las jugadas a balón parado como los saques de esquina representan una parte importante del juego y pueden determinar el resultado de un partido o una temporada. Recomienda entrenar estrategias defensivas para evitar goles del equipo contrario en estas jugadas. Propone un marcaje combinado para defender los saques de esquina que involucra tanto marcaje individual como zonal.
Este documento discute la importancia de dedicar más tiempo al entrenamiento de acciones a balón parado. Argumenta que más del 40% de los goles en una temporada provienen de jugadas a balón parado, pero la mayoría de los entrenadores dedican solo un 10% del tiempo de entrenamiento a este aspecto. Propone que los entrenadores deberían integrar más el trabajo de acciones a balón parado en otras sesiones de entrenamiento para que los jugadores las tengan siempre presentes y sepan cómo posicionarse y reorganizarse rápidamente para ejecutarlas
El documento presenta las opiniones de varios entrenadores sobre la disminución de la técnica en el fútbol actual y las posibles causas de esto. Algunos entrenadores opinan que hay menos técnica debido a la priorización de lo táctico y lo físico por sobre lo técnico, y la falta de enseñanza técnica en las divisiones inferiores. Otros responsabilizan a los entrenadores por no enseñar técnica a los jugadores. La mayoría concuerda en que si bien el jugador nace con ciertas hab
Este documento presenta la opinión de 25 entrenadores sobre si es mejor mantener un bloque de jugadores o rotar la alineación según el estado de forma de cada jugador. La mayoría opinan que es importante tener un bloque base pero también aprovechar a todos los jugadores de acuerdo a su rendimiento, evitando que algunos se sientan desplazados. Algunos mencionan la importancia de la confianza en el grupo, pero observando la evolución individual de cada jugador.
Modelo de juego: entrenamiento y competición. Finalista II Concurso Ideas Fut...FutbolLab
El documento presenta un modelo de juego para el entrenamiento y la competición de fútbol. Explica los pasos para construir un modelo de juego efectivo, que incluyen estudiar la competición, definir el modelo de juego identificando momentos estables del juego, y diseñar la metodología de entrenamiento. El modelo descodifica las diferentes situaciones de ataque y defensa identificando acciones clave.
Las abp en el futbol. aspectos generalesJordi Masnou
Este documento describe las acciones a balón parado (ABP) en el fútbol y ofrece consideraciones para su entrenamiento. Explica que las ABP incluyen saques de banda, esquina, centro, meta y otros eventos después de interrupciones, y deben entrenarse desde una perspectiva de continuidad, adaptación al nivel de los jugadores y aprovechamiento de sus cualidades individuales. Además, enfatiza la importancia de desarrollar la autonomía de los jugadores jóvenes y de respetar el tiempo activo de prá
Este documento describe varios factores estratégicos y tácticos que deben considerarse para planificar exitosamente un partido de fútbol. Identifica factores humanos, extra-partido, técnicos y estratégicos-tácticos que influyen, y explica conceptos como estrategia, táctica, sistema, estilo y alineaciones. Concluye que la buena planeación del partido y el manejo del equipo por parte del entrenador son claves para el éxito.
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...UNAM
Este documento está diseñado para brindar a los entrenadores un conjunto de fundamentos pedagógicos básicos que les ayuden a acercar el fútbol a los niños y jóvenes de una manera tal en la que éstos puedan disfrutar los múltiples beneficios que conlleva este deporte. No es la intención de este libro, brindar a los entrenadores los “secretos” pedagógicos del juego porque simple y sencillamente no existen secretos. Eso es parte de la belleza del fútbol formativo.
Este documento discute la importancia del trabajo compensatorio y preventivo para evitar lesiones musculares en el fútbol. Varias personas ofrecen sus perspectivas. Se enfatiza la necesidad de fortalecer tanto los músculos agonistas como antagonistas, así como realizar ejercicios para mejorar la coordinación y flexibilidad. También se sugiere individualizar el entrenamiento para cada jugador según sus características y estado físico. En general, se concluye que realizar ejercicios de profilaxis de manera regular podría reducir significativamente
Este documento presenta las opiniones de varios entrenadores profesionales sobre el modelo de juego de un equipo. Discuten que un modelo no debe ser rígido y debe adaptarse a cada situación del partido. También señalan que la formación inicial es importante pero que los movimientos de los jugadores son clave. Por último, enfatizan que el objetivo es desarrollar automatismos para que el equipo funcione de manera coordinada.
Este documento resume un número de la revista TRAINING FÚTBOL. Incluye información sobre el comité técnico, el director Jesús Cuadrado Pino, y el contenido del número que incluye artículos sobre conceptos tácticos, factores psicológicos en fútbol, y una tarea de entrenamiento. También incluye información sobre suscripciones a la revista.
El documento habla sobre la formación de jugadores de fútbol. Explica que todo empieza con la ilusión de los niños por el fútbol y que a través de un proceso de formación pueden llegar a ser profesionales. Describe las diferentes etapas de desarrollo de los jugadores y los objetivos y métodos de entrenamiento más adecuados para cada edad, desde los 8 años hasta los 13 años.
Este documento presenta una conversación entre Eusebio Sacristán y Jesús Cuadrado Pino sobre varios temas relacionados con el fútbol. Sacristán, entrenador del Barcelona B y ex entrenador del Celta de Vigo, ofrece sus perspectivas sobre cómo los sistemas de juego influyen en los planteamientos tácticos y los objetivos de los equipos. También discuten que los jugadores profesionales deben poder adaptarse a diferentes variantes tácticas aunque cada uno tenga sus propias características y aptitudes.
Aquí van algunas ideas adicionales sobre la frase de Mikel Etxarri:
- Es importante que el entrenador ayude al jugador a desarrollar su capacidad de observación. Debe enseñarle qué aspectos del juego es importante fijarse (posicionamiento de compañeros y rivales, espacios libres, etc).
- A través de ejercicios y tareas específicas se puede entrenar la habilidad de "mirar" y analizar lo que ocurre en el campo. Por ejemplo, parando la acción en momentos clave y haciendo que los jug
Todos los Derechos Reservados. Asociación de Entrenadores de Fútbol Formativo A.C. Queda terminantemente prohibido copiar, reproducir, difundir, publicar o modificar cualquier material incluido en este catálogo o en cualquier soporte derivado del mismo sin previo consentimiento expreso y escrito de su autor. D.R. 2015.
Mayores Informes búsquenos en las redes sociales como Futbolscopia Entrenadores
El documento presenta la revista "Training Fútbol" número 209 de julio de 2013. La revista trata temas relacionados con la metodología del entrenamiento en el fútbol como la preparación física, técnica, táctica y psicológica. Incluye artículos de entrenadores sobre estas temáticas así como cursos y contenidos de próximos números con el objetivo de servir como apoyo en el reciclaje técnico de entrenadores y profesional
Este documento presenta información sobre un curso de capacitación para directores técnicos impartido en la Escuela Nacional de Directores Técnicos en Ciudad Juárez. Incluye el temario del curso, que cubre temas como la preparación física, técnica y táctica del futbolista, así como la función del entrenador. También describe los aspectos de la evaluación de los estudiantes y la introducción del primer día de clases sobre la preparación del futbolista y el desarrollo motor.
Este documento presenta entrevistas y opiniones de varios entrenadores de fútbol profesional sobre el modelo de juego de un equipo. Los entrenadores discuten que un modelo de juego incluye más que solo la formación, también incluye las variantes tácticas utilizadas. También enfatizan la importancia de la movilidad y la capacidad de un equipo para adaptarse a diferentes circunstancias durante un partido en lugar de depender estrictamente de un solo modelo.
El documento resume un trabajo de investigación sobre las diferentes formas de salida del balón de un equipo ante un pressing del equipo contrario en las tres cuartas partes del campo. Analiza los métodos de dos importantes equipos españoles, el Real Madrid y el Atlético de Madrid, y sus entrenadores Vicente del Bosque y Luis Aragonés. Concluye que ambos entrenadores creen en un ataque previsto con patrones de movimiento, aunque Aragonés marca movimientos más precisos, mientras que del Bosque deja más libertad creativa a los jugadores.
El documento describe los beneficios del entrenamiento de fútbol en espacios reducidos. Explica que este método permite trabajar de forma integrada los aspectos técnicos, físicos, tácticos y psicológicos del juego, y que es más atractivo y motivante para los jugadores. También señala que, al ser más similar a la realidad del juego, permite una transferencia más directa y eficaz de lo aprendido en el entrenamiento a la competición.
Este documento discute la importancia del trabajo compensatorio y preventivo para evitar lesiones musculares en el fútbol. Señala que existen muchas lesiones en grupos musculares como los isquiotibiales, aductores y sóleo debido a la falta de entrenamiento preventivo. Propone incluir ejercicios para fortalecer los músculos más débiles, los ligamentos del tobillo, circuitos preventivos en el gimnasio y trabajo de abdominales de forma continua para prevenir lesiones y lograr un desarrollo muscular equilibrado en los fut
Este documento presenta un manual para escuelas de fútbol que contiene 40 clases diseñadas para
niños entre 9 y 13 años. Cada clase tiene un objetivo específico relacionado con el desarrollo de
habilidades técnicas como control del balón, pases, tiros, juego aéreo y conducción. El manual
proporciona orientaciones pedagógicas y metodológicas para los profesores y define los contenidos
técnicos que se abordan en el programa.
Este documento describe el entrenamiento integral del portero de fútbol a través de sus acciones técnico-tácticas ofensivas. Explica cómo los cambios en el reglamento han afectado la posición del portero y las habilidades que debe desarrollar, como un mejor control del balón con los pies. También analiza las exigencias físicas del portero y las acciones técnico-tácticas ofensivas que realizan durante un partido según estudios previos, destacando el importante papel que pueden desempeñar como
Este documento presenta una entrevista con Francisco Seirul.lo Vargas, preparador físico del F.C. Barcelona. En la entrevista, Seirul.lo Vargas responde preguntas sobre metodología del entrenamiento en fútbol, incluyendo que la metodología debe centrarse en la persona y no en el modelo de juego, que jugar bien significa realizar funciones que optimicen las condiciones del equipo para conseguir goles, y que es posible aplicar una metodología que logre un gran equipo a largo plazo al mismo tiempo que
Este documento presenta una entrevista con Francisco Seirul.lo Vargas, preparador físico del F.C. Barcelona. En la entrevista, Seirul.lo Vargas responde preguntas sobre metodología del entrenamiento en fútbol, incluyendo que la metodología debe centrarse en la persona y no en el modelo de juego, que jugar bien significa realizar funciones que optimicen las condiciones del equipo para conseguir goles, y que es posible aplicar una metodología que logre un gran equipo a largo plazo al mismo tiempo que
Modelo de juego: entrenamiento y competición. Finalista II Concurso Ideas Fut...FutbolLab
El documento presenta un modelo de juego para el entrenamiento y la competición de fútbol. Explica los pasos para construir un modelo de juego efectivo, que incluyen estudiar la competición, definir el modelo de juego identificando momentos estables del juego, y diseñar la metodología de entrenamiento. El modelo descodifica las diferentes situaciones de ataque y defensa identificando acciones clave.
Las abp en el futbol. aspectos generalesJordi Masnou
Este documento describe las acciones a balón parado (ABP) en el fútbol y ofrece consideraciones para su entrenamiento. Explica que las ABP incluyen saques de banda, esquina, centro, meta y otros eventos después de interrupciones, y deben entrenarse desde una perspectiva de continuidad, adaptación al nivel de los jugadores y aprovechamiento de sus cualidades individuales. Además, enfatiza la importancia de desarrollar la autonomía de los jugadores jóvenes y de respetar el tiempo activo de prá
Este documento describe varios factores estratégicos y tácticos que deben considerarse para planificar exitosamente un partido de fútbol. Identifica factores humanos, extra-partido, técnicos y estratégicos-tácticos que influyen, y explica conceptos como estrategia, táctica, sistema, estilo y alineaciones. Concluye que la buena planeación del partido y el manejo del equipo por parte del entrenador son claves para el éxito.
Versión incompleta libro Pedagogía del Fútbol Infantil escrito por el profeso...UNAM
Este documento está diseñado para brindar a los entrenadores un conjunto de fundamentos pedagógicos básicos que les ayuden a acercar el fútbol a los niños y jóvenes de una manera tal en la que éstos puedan disfrutar los múltiples beneficios que conlleva este deporte. No es la intención de este libro, brindar a los entrenadores los “secretos” pedagógicos del juego porque simple y sencillamente no existen secretos. Eso es parte de la belleza del fútbol formativo.
Este documento discute la importancia del trabajo compensatorio y preventivo para evitar lesiones musculares en el fútbol. Varias personas ofrecen sus perspectivas. Se enfatiza la necesidad de fortalecer tanto los músculos agonistas como antagonistas, así como realizar ejercicios para mejorar la coordinación y flexibilidad. También se sugiere individualizar el entrenamiento para cada jugador según sus características y estado físico. En general, se concluye que realizar ejercicios de profilaxis de manera regular podría reducir significativamente
Este documento presenta las opiniones de varios entrenadores profesionales sobre el modelo de juego de un equipo. Discuten que un modelo no debe ser rígido y debe adaptarse a cada situación del partido. También señalan que la formación inicial es importante pero que los movimientos de los jugadores son clave. Por último, enfatizan que el objetivo es desarrollar automatismos para que el equipo funcione de manera coordinada.
Este documento resume un número de la revista TRAINING FÚTBOL. Incluye información sobre el comité técnico, el director Jesús Cuadrado Pino, y el contenido del número que incluye artículos sobre conceptos tácticos, factores psicológicos en fútbol, y una tarea de entrenamiento. También incluye información sobre suscripciones a la revista.
El documento habla sobre la formación de jugadores de fútbol. Explica que todo empieza con la ilusión de los niños por el fútbol y que a través de un proceso de formación pueden llegar a ser profesionales. Describe las diferentes etapas de desarrollo de los jugadores y los objetivos y métodos de entrenamiento más adecuados para cada edad, desde los 8 años hasta los 13 años.
Este documento presenta una conversación entre Eusebio Sacristán y Jesús Cuadrado Pino sobre varios temas relacionados con el fútbol. Sacristán, entrenador del Barcelona B y ex entrenador del Celta de Vigo, ofrece sus perspectivas sobre cómo los sistemas de juego influyen en los planteamientos tácticos y los objetivos de los equipos. También discuten que los jugadores profesionales deben poder adaptarse a diferentes variantes tácticas aunque cada uno tenga sus propias características y aptitudes.
Aquí van algunas ideas adicionales sobre la frase de Mikel Etxarri:
- Es importante que el entrenador ayude al jugador a desarrollar su capacidad de observación. Debe enseñarle qué aspectos del juego es importante fijarse (posicionamiento de compañeros y rivales, espacios libres, etc).
- A través de ejercicios y tareas específicas se puede entrenar la habilidad de "mirar" y analizar lo que ocurre en el campo. Por ejemplo, parando la acción en momentos clave y haciendo que los jug
Todos los Derechos Reservados. Asociación de Entrenadores de Fútbol Formativo A.C. Queda terminantemente prohibido copiar, reproducir, difundir, publicar o modificar cualquier material incluido en este catálogo o en cualquier soporte derivado del mismo sin previo consentimiento expreso y escrito de su autor. D.R. 2015.
Mayores Informes búsquenos en las redes sociales como Futbolscopia Entrenadores
El documento presenta la revista "Training Fútbol" número 209 de julio de 2013. La revista trata temas relacionados con la metodología del entrenamiento en el fútbol como la preparación física, técnica, táctica y psicológica. Incluye artículos de entrenadores sobre estas temáticas así como cursos y contenidos de próximos números con el objetivo de servir como apoyo en el reciclaje técnico de entrenadores y profesional
Este documento presenta información sobre un curso de capacitación para directores técnicos impartido en la Escuela Nacional de Directores Técnicos en Ciudad Juárez. Incluye el temario del curso, que cubre temas como la preparación física, técnica y táctica del futbolista, así como la función del entrenador. También describe los aspectos de la evaluación de los estudiantes y la introducción del primer día de clases sobre la preparación del futbolista y el desarrollo motor.
Este documento presenta entrevistas y opiniones de varios entrenadores de fútbol profesional sobre el modelo de juego de un equipo. Los entrenadores discuten que un modelo de juego incluye más que solo la formación, también incluye las variantes tácticas utilizadas. También enfatizan la importancia de la movilidad y la capacidad de un equipo para adaptarse a diferentes circunstancias durante un partido en lugar de depender estrictamente de un solo modelo.
El documento resume un trabajo de investigación sobre las diferentes formas de salida del balón de un equipo ante un pressing del equipo contrario en las tres cuartas partes del campo. Analiza los métodos de dos importantes equipos españoles, el Real Madrid y el Atlético de Madrid, y sus entrenadores Vicente del Bosque y Luis Aragonés. Concluye que ambos entrenadores creen en un ataque previsto con patrones de movimiento, aunque Aragonés marca movimientos más precisos, mientras que del Bosque deja más libertad creativa a los jugadores.
El documento describe los beneficios del entrenamiento de fútbol en espacios reducidos. Explica que este método permite trabajar de forma integrada los aspectos técnicos, físicos, tácticos y psicológicos del juego, y que es más atractivo y motivante para los jugadores. También señala que, al ser más similar a la realidad del juego, permite una transferencia más directa y eficaz de lo aprendido en el entrenamiento a la competición.
Este documento discute la importancia del trabajo compensatorio y preventivo para evitar lesiones musculares en el fútbol. Señala que existen muchas lesiones en grupos musculares como los isquiotibiales, aductores y sóleo debido a la falta de entrenamiento preventivo. Propone incluir ejercicios para fortalecer los músculos más débiles, los ligamentos del tobillo, circuitos preventivos en el gimnasio y trabajo de abdominales de forma continua para prevenir lesiones y lograr un desarrollo muscular equilibrado en los fut
Este documento presenta un manual para escuelas de fútbol que contiene 40 clases diseñadas para
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Este documento describe el entrenamiento integral del portero de fútbol a través de sus acciones técnico-tácticas ofensivas. Explica cómo los cambios en el reglamento han afectado la posición del portero y las habilidades que debe desarrollar, como un mejor control del balón con los pies. También analiza las exigencias físicas del portero y las acciones técnico-tácticas ofensivas que realizan durante un partido según estudios previos, destacando el importante papel que pueden desempeñar como
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Este documento presenta una entrevista con Francisco Seirul.lo Vargas, preparador físico del F.C. Barcelona. En la entrevista, Seirul.lo Vargas responde preguntas sobre metodología del entrenamiento en fútbol, incluyendo que la metodología debe centrarse en la persona y no en el modelo de juego, que jugar bien significa realizar funciones que optimicen las condiciones del equipo para conseguir goles, y que es posible aplicar una metodología que logre un gran equipo a largo plazo al mismo tiempo que
Este documento presenta una entrevista con Francisco Seirul.lo Vargas, preparador físico del F.C. Barcelona, sobre su metodología de entrenamiento. Seirul.lo Vargas enfatiza que la metodología debe centrarse en el jugador individual y sus capacidades, no en un modelo de juego idealizado. También señala que es posible lograr resultados a corto plazo al tiempo que se sientan las bases para el futuro si la metodología optimiza las capacidades de cada jugador y respeta sus procesos de desarrollo personal. Finalmente, indic
Este documento presenta una entrevista con Francisco Seirul.lo Vargas, preparador físico del F.C. Barcelona. En la entrevista, Seirul.lo Vargas ofrece sus perspectivas sobre varios temas relacionados con la metodología del entrenamiento en fútbol, incluyendo que la metodología debe centrarse en el jugador individual, que es posible lograr resultados a corto y largo plazo enfocándose en la optimización de las capacidades del jugador, y que los aportes de las ciencias del entrenamiento para deportes individuales
1) Mourinho se centra en la organización del equipo desde el primer día en lugar de en la condición física. 2) Él quiere que su equipo mantenga un alto nivel de desempeño regular en lugar de picos de forma. 3) Mourinho usa ciclos de entrenamiento semanales similares durante toda la temporada en lugar de variar la intensidad.
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Este documento resume las ideas clave de Vítor Frade, el padre de la Periodización Táctica. La Periodización Táctica se enfoca en la asimilación de un modelo de juego específico a través de entrenamientos que siempre son específicos al modelo de juego y no separan los aspectos físicos, técnicos o tácticos. El factor más importante para la mejora es la concentración constante en los principios tácticos del modelo de juego. El entrenador juega un papel crucial en implantar el "saber sobre el
¿Modelos de entrenamiento o modelos de entrenador?Scent of Sport
Este documento discute diferentes modelos de entrenamiento en fútbol. Presenta el modelo analítico, que entrena habilidades de forma aislada, el modelo global, que integra todos los aspectos en el contexto del juego, y el modelo integrado, que combina métodos analíticos y globales. Concluye que el enfoque ideal es un modelo integrado que trabaja objetivos principales y secundarios de manera simultánea a través de tareas que involucren diferentes aspectos técnicos, tácticos, físicos y psicológicos.
Este documento resume las ideas clave de Vítor Frade, el padre de la Periodización Táctica. La Periodización Táctica se enfoca en la asimilación de un modelo de juego específico con énfasis en los principios tácticos. Los entrenamientos deben ser altamente específicos al modelo de juego y enfocarse en desarrollar el "saber sobre el saber hacer" de los jugadores. El papel del entrenador es clave para implantar el modelo de juego a través de la repetición sistemática de situaciones específic
Este documento describe el estado de forma en los deportes de equipo desde cuatro perspectivas: 1) individual del deportista, 2) respecto a los oponentes, 3) respecto a los compañeros de equipo, y 4) respecto al momento de la temporada. El estado de forma debe considerar estas cuatro perspectivas para lograr una visión más completa y poder planificar el entrenamiento de manera efectiva para los deportes de equipo.
Este documento describe las funciones y características clave de un entrenador deportivo exitoso. Un buen entrenador debe ser capaz de motivar a los deportistas, establecer disciplina a través de la comprensión y no el autoritarismo, y dominar la estrategia competitiva. Además, un entrenador debe controlar, evaluar y mejorar continuamente sus métodos de entrenamiento. Más allá de entrenar habilidades físicas y tácticas, un entrenador también debe enseñar psicología deportiva. Finalmente, el documento
Este documento trata sobre las habilidades que necesita un entrenador para dirigir con éxito un equipo deportivo y optimizar su rendimiento. En primer lugar, se discuten las capacidades del entrenador como comunicador, motivador y líder. Luego, se explican los procesos grupales como la dinámica y cohesión del equipo que el entrenador puede influir para "construir" un equipo eficaz. Finalmente, se proporcionan ejemplos de técnicas psicológicas como la relajación, visualización y control del pensamiento
JOSE MOURIÑO ¿Por que tantas victorias?José Morales
1) Mourinho se enfoca en la organización del equipo desde el primer día en lugar de priorizar la condición física. 2) Él no cree en los picos de forma, sino en mantener un alto nivel de desempeño regular a través de la temporada. 3) Rechaza la noción de que el volumen de trabajo físico debe venir antes que la intensidad, prefiriendo enfocarse en la intensidad de la concentración.
1) Mourinho se enfoca en la organización del equipo y el modelo de juego desde el primer día, en lugar de priorizar lo físico como hacen la mayoría de entrenadores. 2) Él no cree en los "picos de forma" sino en mantener un alto nivel de desempeño constante a lo largo de la temporada. 3) Rechaza la noción de que la "forma física" es lo más importante, prefiriendo enfocarse en la organización colectiva del juego.
El niño futbolista es una realidad basada en acciones que intenta practicando. Esta práctica la realiza a través del entrenamiento, donde se forma como deportista. En esta formación los entrenadores aplicamos diferentes habilidades sobre las cuales organizamos nuestro método de entrenamiento para lograr mejores jugadores de fútbol...
El documento describe cómo el análisis del juego puede ser útil para la planificación del entrenamiento de un equipo de fútbol. Explica que el análisis del juego proporciona información valiosa sobre el comportamiento táctico y técnico de los jugadores y el equipo que puede usarse para mejorar el rendimiento a través de la intervención en el entrenamiento. También describe cómo el análisis del oponente puede ayudar a explotar sus debilidades a través de la planificación circunstancial del entrenamiento.
Este documento discute diferentes modelos de entrenamiento en fútbol. Presenta el modelo analítico, que entrena habilidades de forma aislada, y el modelo global, que entrena todos los factores de forma integrada. También presenta el modelo integrado, que usa métodos globales y analíticos. Concluye que ciertos elementos se pueden entrenar de forma aislada pero requieren un proceso de readaptación para aplicarse al juego, y que la combinación de métodos es efectiva.
Este documento discute diferentes modelos de entrenamiento en fútbol. Presenta el modelo analítico, que entrena habilidades de forma aislada, y el modelo global, que entrena todos los factores de forma integrada. También presenta el modelo integrado, que usa métodos globales y analíticos. Concluye que ciertos elementos pueden entrenarse de forma aislada pero requieren un proceso de readaptación para aplicarse al juego, por lo que una combinación de enfoques es efectiva.
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Este documento describe los fundamentos de jugar en zona defensivamente en fútbol. Explica que jugar en zona significa resolver las situaciones de influencia del juego (ataque y defensa) en las mejores condiciones posibles mediante la cooperación del equipo. Tanto en ataque como en defensa, el objetivo es buscar ventajas numéricas y posicionales a través de movimientos y funciones tácticas coordinadas que mantengan al equipo unido.
El documento discute varios temas relacionados con el deporte en la infancia y la adolescencia. En particular, enfatiza que los padres no deben ser amigos de sus hijos sino padres, que el deporte brinda beneficios para el desarrollo infantil pero también puede generar presión excesiva, y que los entrenadores juegan un rol importante pero no deben eclipsar la diversión del juego para los niños.
El documento habla sobre la importancia de la psicología en los entrenadores de fútbol. Señala que los entrenadores deben controlar su propia motivación y emociones para hacer mejor su trabajo. También deben enfocarse en que los jugadores se diviertan y tengan buenas sensaciones, más que en ganar o perder. Es importante que los entrenadores den elogios a los jugadores para reforzar lo que hacen bien y corrijan de forma constructiva, sin ridiculizarlos ni enfocarse sólo en las consecuencias.
El documento presenta la teoría del semáforo para el tenis, dividiendo la cancha en sectores de color (rojo, amarillo, verde) que indican el nivel de riesgo y agresividad recomendado para el jugador en cada zona. Cada sector describe la posición típica del jugador y su rival, así como los tipos de golpes adecuados considerando el riesgo/beneficio en función de la proximidad a la red. El objetivo es saber cuándo atacar de forma agresiva y cuándo jugar de forma más
1. Revista Training Fútbol Francisco Seirul.lo de Vargas
NÚMERO 65 Julio, 2001
Nuestra entrevista del mes: entrevista de metodología
y planificación.
Entrevistado: Francisco Seirul.lo Vargas.
Licenciado en Educación Física.
Preparador Físico del F. C. Barcelona.
Profesor del INEF de Cataluña.
Entrevista realizada por: Jesús Cuadrado Pino.
Director de TRAINING FÚTBOL.
Preguntas de metodología
Pregunta.- Para la orientación de la metodología del entrenamiento en el
fútbol, ¿hemos de partir del modelo de juego o de la persona?.
Respuesta.- Si partimos de la observación del juego como modelo cometemos un
grave error, pues todos los modelos de juego son coyunturales, incluso si tomamos
como modelo uno ideal construido por el propio entrenador. Por lo tanto, la metodología
debe ajustarse a lo que la persona es capaz de hacer, categorías que sabe procesar,
dependencia o independencia del campo en sus tomas de decisiones, la predicción o
acomodación a los acontecimientos y demás elementos que configuran su personalidad
competitiva.
P.- ¿Qué es jugar bien?.
R.- Es realizar variadas funciones en el terreno de juego, tenga quien tenga el
balón, que permitan optimizar las condiciones actuales del propio equipo para la
consecución del objetivo, el gol, en los sucesivos e inmediatos episodios del juego, que
por ciertas de aquellas funciones se hubieran inducido. Cuando esto se hace durante
todo el tiempo de duración del partido, se puede decir que ese equipo jugó bien.
P.- ¿Es posible la aplicación de una metodología de trabajo que nos permita
lograr un gran equipo a largo plazo y la obtención de resultados inmediatos?, o
dicho de otra manera: ¿se puede trabajar sentando las bases para el futuro y
consiguiendo resultados en el presente?.
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R.- Cuando la metodología se centra en el jugador sí es posible. Pues de una
parte lograremos la optimización de sus capacidades, lo que repercute en los logros
inmediatos del presente del jugador. Si sucede que este jugador tienen un nivel de
optimización superior al de sus adversarios, está en la vía para la obtención de
resultados inmediatos. Por otro lado, cuando esta optimización de capacidades se hace
respetando los procesos personales de auto estructuración, estamos sentando las
bases de la futura evolución del jugador. Es necesario, para todo esto, plasmar objetivos
individuales en la planificación y desarrollar proyectos a largo plazo con fases
inmediatas del proyecto, asentadas en la particularidad de nuestros jugadores.
P.- Dado que el fútbol es un deporte de habilidades abiertas, la metodología
del entrenamiento táctico, ¿no debería basarse en juegos y ejercicios en los que el
jugador tenga que estar buscando continuamente soluciones?.
R.- Así es, pero esta búsqueda debe tener unos “criterios de búsqueda” para que
las situaciones propuestas por el entrenador sean analizadas bajo esos criterios. De
esta forma, el entrenador puede proponer situaciones donde se establezcan variables
que pueden ser tratadas por el jugador según sus actuales capacidades y que de una
forma inequívoca le proporcionen la optimización en una determinada dimensión. Única
forma de poder planificar la práctica por parte del entrenador y controlar el estado de
optimización de sus jugadores.
P.- Las ciencias del entrenamiento que se aplican a la metodología de
deportes individuales, ¿son suficientes para lograr el mejor estado de condición
física en los deportes colectivos?.
R.- Son suficiente soporte para construir sobre ellas las metodologías que se
aplican a esta otra categoría de deportes. La metodología del entrenamiento de fuerza
para un halterófilo, de nada nos vale para entrenar la fuerza del fútbol, pues en este
deporte no se mide el rendimiento por el total de quilos levantados en dos tiempos o en
el total olímpico. Pero los principios de la halterofilia son válidos para todo el
entrenamiento de fuerza para cualquier especialidad deportiva, son por lo tanto la base
sobre la que debemos construir la metodología específica de los deportes de equipo que
requieran fuerza. Lo mismo sucede con la velocidad y demás métodos que permiten
desarrollar esta categoría de capacidades.
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P.- El nivel de condición física, ¿juega un papel determinante para el
rendimiento en el fútbol?.
R.- Es evidente, pues la condición física es el resultado y confluencia del estado
de optimización en que se encuentren las capacidades condicionales del jugador. Éstas,
deberán encontrarse en un estado continuo de desequilibrio, producto de su interacción
con el resto de capacidades que configuran la estructura del jugador de fútbol, en un
momento de su vida deportiva, para lograr el máximo rendimiento en ese nivel. El
jugador puede desarrollar las técnicas del juego a lo largo del partido porque tiene el
soporte de las capacidades condicionales, si estas se detienen, si no se ajustan a un
desequilibrio constante, el jugador pierde potencia prospectiva limitando mucho su
progreso en los logros de su juego, disminuyendo sustancialmente su rendimiento.
P.- ¿Cuáles crees que son las verdaderas necesidades de optimización del
rendimiento en el fútbol?.
R.- Optimizar el rendimiento en el fútbol desde la perspectiva del jugador, es
optimizar todas sus capacidades en las dimensiones que requiere esa actividad.
Debemos determinar estas dimensiones en el ámbito de las capacidades condicionales,
coordinativas, cognitivas, volitivas, expresivas... que configuran la estructura del jugador.
Para realizar esas determinaciones disponemos exclusivamente de la observación del
jugador inmerso en la práctica específica que realiza junto a sus compañeros, el
entrenador, el propio jugador y sus oponentes. Por lo tanto, las necesidades se van
creando y definiendo siempre que seamos capaces de ver lo que la práctica específica
nos ofrece, que es todo. ¿O es que no nos muestra necesidades de optimización de
ciertas capacidades de un delantero, el defensa contrario que deja que “le encare”,
dejándole “salir” por su izquierda donde siempre le quita el balón?.
P.- En la metodología del entrenamiento en el fútbol, ¿pueden utilizarse en
algunos casos los aportes de las ciencias del entrenamiento para deportes
individuales?, o ¿esto no debe aplicarse nunca?.
R.- Esta pregunta está contestada en parte anteriormente. Si queremos ser
eficientes en las propuestas de entrenamiento, debemos hacerlas desde las
necesidades que el jugador tiene ante la práctica del deporte que esté realizando, pues
esto es lo que han hecho los deportes individuales. Si queremos mejorar la velocidad
necesaria para recibir el balón de un compañero y sin incurrir en fuera de juego,
debemos entrenar la velocidad en las condiciones de variabilidad en que se presentan
estas situaciones de juego, respetando las condiciones metodológicas del
entrenamiento de velocidad, pues esto es lo que han hecho los deportes individuales.
P.- En el fútbol, la mejora de un solo aspecto del rendimiento ¿puede alterar
el rendimiento integral?, es decir, el aumento de una cualidad de forma analítica y
sin entrenar las demás, ¿puede empeorar el rendimiento el equipo en el partido de
competición?.
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R.- En términos absolutos sí, pues no hay ningún deporte en el que mejorando
sólo una cualidad entrenada de la forma que sea se pueda rendir. Pero la primera parte
de la pregunta precisa de un pequeño comentario. En primer lugar, fijar un sólo aspecto
del rendimiento, por ejemplo la velocidad, supone entrenar un grupo de capacidades y
sistemas del jugador que confluyen en la mejora de esa cualidad. Desde la perspectiva
del jugador, es optimizar prioritariamente algunos de sus sistemas que le permiten
interactuar con el entorno en una dimensión dentro de los episodios del juego que está
siendo evaluada como velocidad. Este ajuste interno, que continuamente provoca el
entrenamiento, es su Teleonomía, su determinada organización interna de todas sus
estructuras, en vistas a la consecución de cierto proyecto interno. Este ajuste e
interacción entre sistemas o estructuras, debe mantenerse en un desequilibrio constante
para poder estar en predisposición de optimización. Para esto, las situaciones de
entrenamiento no pueden ser analíticas, pero tampoco cerradas ni homogéneas y
obligan a los entrenadores a construir otro tipo de situaciones de entrenamiento que son
también específicas para los deportes como el Fútbol.
P.- Diseñar la forma y la cuantificación de la carga del entrenamiento en el
fútbol en función de la competición, ¿puede significar que el mejor entrenamiento
es un partido de once contra once buscando las mismas condiciones que se dan
en los partidos oficiales?.
R.- Primero deberíamos plantear que los partidos en “casi” situación real a la de
competición durante los entrenamientos deben ser utilizados únicamente como síntesis
de los procesos de optimización diseñados en el ciclo de entrenamientos previos a la
realización de esa sesión-partido, puesto que éste es un medio muy válido para evaluar
la conformación e integración de aquellos procesos a la simulación de competición.
Debemos decir además que, sólo utilizando el tiempo como cuantificación de la carga de
tales partidos, estamos desaprovechando innumerables otros elementos que pueden
aportarnos conocer valores cualitativos de las adquisiciones del jugador. Por lo tanto, no
es el mejor entrenamiento, porque si su supuesto objetivo era reproducir las condiciones
de la competición, no lo logra y el mejor entrenamiento es aquel que logra reproducir
fielmente una situación para que el jugador que participa en ella optimice ciertos
sistemas que son reconocidos inequívocamente, como de participación necesaria para
resolver esa situación propuesta. Es un entrenamiento bajo el método de competición
que por ser muy específico, su utilización debe ser sopesada como la de cualquier otro
método de entrenamiento y así indicarlo en los programas planificados de
entrenamiento.
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P.- Es correcto el calentamiento en el fútbol, tal y como se realiza ahora, de
manera estandarizada?.
R.- El calentamiento es la introducción a una práctica física de entrenamiento o
competición. Los calentamientos estandarizados solo pueden ser utilizados previamente
a la competición, cuando se ha comprobado que es la mejor propuesta a la
individualidad ¡¡Este es mi calentamiento!! Los calentamientos para las sesiones, deben
mantener una pequeña parte de “alerta fisiológica” propia del jugador individual y luego
otra parte adecuada a las demandas de los contenidos de la sesión que se realice, por
lo tanto no estandarizado.
P.- ¿Qué parámetros hay que tener presentes para lograr el verdadero
estado de forma deportiva en el fútbol?.
R.- El definir el estado de forma en un deporte de equipo, entraña cierta dificultad,
pues la evaluación del estado de forma ha de hacerse desde un paradigma ecológico y
no sólo del simplista tradicional realizado por métodos cuantitativos referidos al
resultado. Partimos desde el conocimiento del nivel de Teleonomía de nuestros
jugadores y utilizamos el método hipotético-deductivo consensuando lo más posible con
lo que la realidad nos informa y somos capaces de procesar. Así debemos plantear
hipótesis sobre el estado de forma de nuestros oponentes y deducir las implicaciones
que ello tiene sobre la planificación del entrenamiento de nuestros propios jugadores
implicados. Debemos contrastar las hipótesis de nuestro proyecto inicial, sobre los
objetivos en las diferentes competiciones en que participamos, con el estado actual de
la competición que nos ocupa, para deducir las estrategias más convenientes de
nuestro entrenamiento, para no afectar al resto de las sucesivas competiciones.
Debemos hipotetizar también sobre cómo los medios valoraron nuestra última
participación en esta competición y cómo lo hace nuestro propio club, para deducir el
alcance de tomar riesgos en la planificación de los contenidos o no hacerlo. Todas estas
premisas, y algunas más, deben ser tenidas en cuenta para comprender y poder lograr
el verdadero estado de forma del jugador, que debe atender al propio nivel, al de él
respecto a sus compañeros, al de sus oponentes, a las exigencias de la competición y al
que esperan el entorno socio-cultural de ese momento. La definición simplista
cuantitativa por el resultado alcanzado, es la del aficionado que acude al campo, el
técnico y su equipo, debe utilizar el paradigma ecológico para poder controlar el estado
de forma y cuantificarlo en cada uno de estos ámbitos, diseñando medios específicos
para alcanzarlo.
P.- ¿Qué tipo de metodología ha de emplearse para lograr un estado de
forma homogéneo de todos los jugadores del equipo, o no es necesario buscar
ese estado de forma homogéneo?.
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R.- No es necesario un estado de forma homogéneo para todos los jugadores,
asunto que es además imposible. Atendiendo a las premisas de la anterior pregunta,
debemos lograr un estado de forma adecuado y suficiente, no el óptimo ni homogéneo
para todos, pues cada jugador debe resolver distintas situaciones durante el partido y
aunque sean las mismas no tendrá que realizarlas en los mismos parámetros espacio-
temporales que cualquier otro jugador de ese mismo partido, lo que modifica
sustancialmente sus necesidades de forma deportiva
P.- ¿Un futbolista con un nivel condicional muy bajo, o en baja forma, puede
resolver de una manera eficaz funciones específicas en un puesto determinado, y
hacerlo con un buen rendimiento para el equipo?.
R.- Si entendemos el estado de forma desde la evaluación por el resultado, los
jugadores que por su demarcación en el campo tienen como función la realización del
tanto, pueden, de manera esporádica, ser determinantes para la consecución del gol de
la victoria y lograr el buen rendimiento del equipo aun estando en un penoso estado de
forma, que al menos deberá permitirle ejecutar un cierto número de funciones eficaces.
Desde la perspectiva Ecologista, esto es un planteamiento no deseable, que a la larga
destruye el rendimiento del equipo, a no ser que en el proyecto inicial se contemple esta
opción y sea aceptada por el equipo y la entidad deportiva.
P.- ¿Cómo pueden integrarse el desarrollo de las capacidades biomotoras y
de las habilidades motrices generales para transferirlas en elementos específicos
para la competición en el fútbol?.
R.- Los procesos de transferencia son en la teoría científica muy problemáticos y
además todas las llamadas habilidades y capacidades biomotoras generales tienen, en
el mejor de los casos, un más largo camino de transferencia, si lo hubiera, que las
específicas. Este tiempo de transformación largo no existe en los deportes de largo
periodo de competición, por lo que deben ser desechadas de la práctica del
entrenamiento en estos deportes, que no permiten estar en un cierto grado de forma
general, nada rentable en las continuas competiciones de su largo periodo de
competiciones.
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Preguntas de planificación
P.- La planificación del entrenamiento en el fútbol, ¿puede seguir un modelo
predeterminado, o hay que planificar en función de la adaptación del futbolista a
las tareas del entrenamiento y en función de su aprendizaje de las acciones
tácticas planteadas?.
R.- La planificación contempla una relación de acontecimientos de entrenamiento
de un deportista o grupo de jugadores, que los construye el entrenador al objeto de
optimizar las cualidades de sus discípulos. Si es una buena planificación, esas
previsiones que realiza el entrenador, están ordenadas bajo diferentes criterios, unos de
ellos son predeterminados y muy rígidos, pues aseguran que los contenidos están de
acuerdo con los principales y comunes objetivos por lograr. Otros, que también están
propuestos, tienen que realizarse individualmente pero bajo condiciones acomodadas a
diferentes criterios, como resultados, adaptación o validez..., dado que atienden a
objetivos particulares y no pueden obstaculizar el logro común del anterior criterio, sino
que por su plasticidad se moldean para cooperar desde la particularidad al logro de los
objetivos prioritarios.
P.- En el fútbol hay un gran número de competiciones (partidos) al año y
están distribuidas a lo largo de casi once meses, ¿en qué medida condiciona esto
a la planificación de cada temporada?.
R.- Condiciona totalmente la planificación y creemos necesario construir una
propuesta específica para los deportes de esta categoría, pues las propuestas
tradicionales no contemplan este diluvio de competiciones en un solo ciclo de
entrenamientos.
P.- La teoría del entrenamiento indica que el estado óptimo de forma no
dura mucho tiempo, sin embargo, en el fútbol hay que rendir al máximo casi todo
el año, ¿se puede elaborar una planificación específica en el fútbol que asegure el
mantenimiento de un estado ideal de forma durante casi toda la temporada?.
R.- Como hemos expuesto en anteriores preguntas, es necesario construir una
planificación específica para el fútbol y el grupo de deportes de parecidas
circunstancias. La solución es mantener al jugador en un alto estado de forma, por
debajo del óptimo, durante toda la temporada y en situaciones puntuales acceder al
estado óptimo para regresar al nivel anterior. La planificación por micro-estructuración,
que durante más de 15 años llevamos construyendo y probando en diferentes deportes,
pretende estos resultados y es una buena respuesta a las necesidades de este grupo de
deportes.
P.- ¿A qué te refieres cuando dices que la planificación del entrenamiento
en el fútbol ha de ser planteada desde la perspectiva del jugador y no desde el
rendimiento en la especialidad?.
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R.- En parte está contestada en la primera pregunta y es que en las
planificaciones de los deportes individuales y por extensión a los de equipo, se hacen
propuestas muy cerradas, se intenta que “este jugador” se adapte “al jugador” que
teóricamente se ha construido por la experiencia de un grupo de entrenadores, que bajo
la justificación de la ciencia lo proponen como modelo ideal de jugador para la práctica
de ese deporte. El jugador que se adapta a ese modelo, es quien rinde, según ellos,
más en ese deporte. Es decir, el modelo del jugador se construye desde el deporte, a
partir de como ciertos entrenadores interpretan el deporte suponiendo que su
interpretación es la única, la mejor, sin darse cuenta que esa construcción en la mayoría
de casos la realizan con la experiencia acumulada por el éxito de un jugador o en el
mejor de los casos por un grupo de jugadores que tuvieron éxito siguiendo ese modelo
por él o su grupo construido; Sin reparar, o acaso sí, en que sólo triunfan con él cierto
perfil de jugadores que son los que por casualidad tienen muy parecida bioestructura a
aquellos. El resto según ellos no valen para ese deporte. Así se han malgastado
muchos deportistas que fueron muy disciplinados y siguieron a rajatabla tales
planificaciones no adecuadas a sus capacidades. Por ello muchos jugadores con “otros
talentos” no encajan con ciertos modelos de planificación propuestos por ciertos
entrenadores y si lo hacen con otros. Creemos que el entrenador debe por ello construir
sus propuestas desde las necesidades que tiene el jugador y no desde una premeditada
concepción del deporte por muy elaborada y justificada que se tenga.
R.- ¿El periodo de cada semana es el único ciclo de entrenamiento que
puede tenerse en cuenta durante la fase competitiva, en el fútbol?.
R.- Según la propuesta de micro-estructuración la semana es la unidad
fundamental de la estructura de esa planificación, pues el jugador necesita adecuar sus
procesos de optimización para poder rendir a un suficiente nivel, uno o dos días dentro
de ese micro ciclo semanal.
P.- ¿Para diseñar la planificación es necesario conocer con antelación el
calendario de competición, en relación a los equipos a los que nos tenemos que
enfrentar en cada fecha; o este dato no tiene trascendencia?.
R.- El calendario de competición se conoce ya antes de hacer el Proyecto de
Entrenamiento. El Proyecto de entrenamiento debe adecuar sus estrategias y objetivos
a dicho calendario, para lo cual hay que hacer estimaciones y supuestos, no sólo sobre
el calendario, sino también sobre la forma de confeccionar y utilizar la propia plantilla de
jugadores, la elección de los sistemas de juego por utilizar, la tecnología disponible, la
funcionalidad del equipo de entrenamiento..., con todo ello organizado en fases, se
puede iniciar la Planificación que por supuesto se verá influida por la competición, pero
la mayor influencia debe ser la de satisfacer las necesidades de optimización de los
jugadores, frente a las exigencias del rendimiento competitivo durante la larga
temporada competitiva.
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Preguntas de tests de evaluación
P.- En el fútbol, ¿pueden realizarse tests de control del entrenamiento
objetivos?.
R.- En el fútbol, como en cualquier deporte, se pueden realizar test objetivos pues
la objetividad es necesaria para superar los criterios de calidad y que el test pueda ser
validado. Para controlar el entrenamiento deben realizarse observaciones objetivas
sobre ciertas condiciones de las propias tareas de entrenamiento que realice este grupo
de jugadores y que son consideradas como muy útiles para reconocer el nivel de
optimización logrado en aquellos sistemas que permiten esa realización a cada jugador.
No hace falta ningún otro test.
P.- ... Y ¿tests objetivos para el control de los partidos?.
R.- Sólo hay que establecer unos criterios de observación y entrenar a los
observadores para realizar la observación y el registro bajo esos criterios. Después se
deberá hacer un tratamiento estadístico de esos datos registrados para sacar las
conclusiones oportunas. Lo realmente interesante es qué observar y la utilidad de las
conclusiones de esas observaciones realizadas y no si el coeficiente de objetividad es
de 0,65 o de 0,90 de este o aquel test.
P.- ¿No crees que los jugadores no se motivan en los tests de esfuerzo que
se realizan en el laboratorio, no se esfuerzan para llegar a su máximo umbral de
trabajo y, como consecuencia de ello, nos encontramos con que estos tests no
nos valen de nada, porque no nos dan ninguna referencia válida?.
R.- Es difícil, pues lo ven demasiado lejos de su práctica en el campo. Pero este
no es sólo el motivo por el que este tipo de test puedan ser o no válidos para el diseño
de las cargas de entrenamiento. Si nosotros utilizamos métodos generales, estos test
son muy útiles, pero si nuestra propuesta es utilizar métodos especiales, estos test no
nos valen, pues miden cualidades genéricas. Lo mismo nos sucede en distintos test de
campo. Debemos ser coherentes para saber que queremos que nos den los test y no
pedir lo que no nos pueden dar, o lo que es peor, mediatizar nuestra práctica
simplemente porque un test nos indica un dato cuya interpretación confunde nuestras
decisiones respecto el entrenamiento que debemos realizar. ¿Verdad que por el ruido
que hace un motor al ralentí analizado por el mejor audímetro no podemos predecir su
rendimiento en las 24 h de Daitona?.
P.- ¿Qué mecanismos de control podrían establecerse en el fútbol para
cuantificar la evolución del equipo y su rendimiento, de una manera objetiva?.
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R.- Lo primero es determinar qué queremos controlar, definido el objetivo se
pueden articular los procedimientos, diseñarlos y utilizar o establecer los medios
tecnológicos necesarios. Después está el tratamiento que se haga del material logrado
con esos procedimientos. Si quieres controlar el rendimiento, debes definir que es ese
concepto y diseñar los procedimientos para ese control. Si en tu filosofía la evolución del
equipo es sinónimo de rendimiento es diferente a que si las evoluciones son
consideradas como variables situacionales o son variables comunicativas o son estadios
inestables para acceder a otros más estables... Es decir, cada forma de comprender y
definir el juego determinará los mecanismos de control más eficaces.
P.- ¿La calificación del jugador sólo puede determinarse por su nivel de
actuación durante las acciones específicas de cada partido, o hay otros medios de
evaluar objetivamente al futbolista?.
R.- La calificación estricta de su actuación durante el juego, se debe evaluar a
través de su actuación durante el juego, es decir, por sus acciones específicas en cada
partido y deberán establecerse criterios claros para que esa observación sea de
aspectos cualitativos, cuantitativos, en valores de técnica, táctica, emotivos o del campo
de actuación que se le haya encomendado y luego de haberlo comprendido el jugador.
Muchas veces la calificación del jugador es una calificación del proceso de
entrenamiento realizado pues si en éste no hay propuestas de conceptos inequívocos y
practicados desde la variabilidad y la variación, posiblemente el jugador en el campo
será incapaz de ejecutarlos y será negativamente valorado.
P.- ¿Para cuantificar la prestación del equipo en cada partido y valorarla
adecuadamente, son útiles las anotaciones del número de acciones realizadas?.
Es decir, ¿son datos relevantes el número de realizaciones de pases cortos, pases
largos, conducciones, regates, tiros, remates de cabeza, despejes,
interceptaciones, desviaciones, robos de balón, etc.?. ¿Tener anotadas estas
acciones y poseer una estadística de estos datos, nos puede servir de algo a la
hora de planificar el entrenamiento o de corregir posibles deficiencias del
equipo?.
P.- Cuantificar la realidad así, es descontextualizarla y los datos
descontextualizados no nos valen para evaluar o tomar decisiones sobre un individuo o
un proceso. Debemos estudiar el fenómeno en la situación que se produce, definiendo
claramente la realidad de esa situación. Hay que investigar los componentes de esa
situación, para concluir en los elementos que debemos observar, los que entendemos
son más significativos, los más directamente responsables de que esta situación se
haya dado en esos términos y no en otros. La primera propuesta es del paradigma
tradicional, que sólo utiliza métodos cuantitativos, la propuesta del fútbol debe ser el
paradigma naturista, que utiliza métodos cualitativos, incluso el conocimiento tácito no
fácilmente comunicable y que en muchos casos rige la práctica competitiva sobre todo
cuando hay contacto directo con el oponente y con tus propios compañeros. ¿O es que
alguien que haya jugado al fútbol valora igual una pérdida de balón de 1x1 de un
delantero que la de un defensa que deja al delantero contrario en posición de marcar?.
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P.- ¿En el proceso de control del entrenamiento, pueden sernos útiles las
valoraciones subjetivas de los propios jugadores, realizadas antes, durante y
después del entrenamiento?.
R.- Todos los procesos de control y de evaluación deben ser previamente
ensayados por quienes los vayan a realizar. Entendemos que durante los
entrenamientos debe entrenarse la auto-observación y auto-evaluación, así como el
momento y la forma de comunicación de las observaciones así realizadas. Estas
valoraciones subjetivas deben ser entrenadas y deben contrastarse con las que hace el
entrenador y la que hace cada jugador de los otros jugadores. Sería extraordinario que
concurriera en ella también la de los jugadores contrarios pero esto es aun más inviable.
Si el entrenador y los jugadores tienen claros los criterios de observación, sólo falta
decidir el momento y la tecnología que utilizaremos para cruzar esa inestimable
información que con toda seguridad es tan valiosa para la optimización del jugador
como su propia práctica, porque sólo a través del conocimiento racional de nuestras
acciones, estamos en vías de poderlas modificar en otras actuaciones y de eso se
trata..., por ello consideramos muy válidas este tipo de valoraciones si cumplen con los
criterios arriba indicados.
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