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ESTILO MARIPOSA
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- 4. INTRODUCCIÓN El estilo mariposaen natación es uno de los estilos mas difíciles, de los cuatro estilos. Requiere de una técnica exacta, además de fuerza y un buen sentido del ritmo. Con este trabajo reforzaras los conocimientos que posees en la parte teórica del estilo mariposa, mejorando de esta manera la didáctica en el proceso enseñanza - aprendizaje.
- 5. TAREA EXPOSICIÓN Elaboraun video en el que se identifiquen cada una de las fases del movimiento en el estilo mariposa(introducción, posición del cuerpo, coordinación de brazos –respiración, brazos - piernas), por medio de fotogramas tendrás el paso a paso, así podrás analizar a fondo la mecánica del estilo para corregir errores, mejorar la técnica y enseñarlo posteriormente.
- 6. PROCESO Descomponer en fotogramasel video, analizando diferentes medidas del movimiento como ángulos, distancias, puedes insertar también un cronometro para medir el tiempo empleado.
- 7. RECURSOS En los siguienteslinks encontraras la información necesaria para que puedas realizar el video y su respectivo análisis fácilmente. https://www.youtube.com/watch?v=AAwF1iXV-qM http://www.portalprogramas.com/kinovea/descargar http://www.i- natacion.com/articulos/tecnica/mariposa/coordinacion.html http://www.efdeportes.com/efd58/delfin.htm
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- 9. CONCLUSIÓN Por mediode la elaboración del video, es posible observar detalladamente la ejecución del estilo mariposa, los fotogramas son de gran utilidad ya que permiten analizar a fondo la mecánica del estilo, de esta manera, el entrenador puede identificar sus propias falencias corrigiendo, mejorando y perfeccionando su técnica para finalmente poder enseñarlo adecuadamente.