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ESTRÉS
es cualquier experiencia
emocional molesta
viene acompañada de cambios
bioquímicos, fisiológicos y
conductuales
OJO : No siempre es
patológico
• Una persona puede considerar el ENARM como
una amenaza mientras otra puede considerarlo
un reto personal.
FORMA DE EVALUAR EL
SUCESO
• negar el problema
• aplazar el problema
• poner en marcha conductas de resolución
LA MANERA DE ENFRENTAR
LAS DIFICULTADES
• el nivel de ansiedad de cada persona
• las experiencias pasadas
• la capacidad de resolver los problemas
CARACTERÍSTICAS
PERSONALES
• El numero y calidad de relaciones con las
que cada quien cuenta que sirven como
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APOYO SOCIAL
FASE DE RESISTENCIA
Debemos regular la
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  • 1. ESTRÉS es cualquier experiencia emocional molesta viene acompañada de cambios bioquímicos, fisiológicos y conductuales OJO : No siempre es patológico
  • 2. • Una persona puede considerar el ENARM como una amenaza mientras otra puede considerarlo un reto personal. FORMA DE EVALUAR EL SUCESO • negar el problema • aplazar el problema • poner en marcha conductas de resolución LA MANERA DE ENFRENTAR LAS DIFICULTADES • el nivel de ansiedad de cada persona • las experiencias pasadas • la capacidad de resolver los problemas CARACTERÍSTICAS PERSONALES
  • 3. • El numero y calidad de relaciones con las que cada quien cuenta que sirven como amortiguadores o amplificadores de los acontecimientos estresantes APOYO SOCIAL
  • 4. FASE DE RESISTENCIA Debemos regular la cantidad de tiempo que nos mantenemos funcionando bajo altos niveles de exigencia FASE DE AGOTAMIENTO por no regular el tiempo llegamos a un agotamiento AGUDO. No nos detenemos a descansar (dormir, comer, socializar, distraernos) en el cual nuestro nivel de estrés aumenta a tal grado que puede ser patológico FASE DE CROONIFICACION El estrés patológico se vuelve parte de nuestro modo de vida: estamos irritables, tenemos insomnio, baja capacidad de memoria, todo se ve complicado, no comemos, nos sentimos tensos etc... y pensamos que es normal
  • 5. MECANISMOS NEUROBIOLÓGICOS IMPLICADOS EN LA ETIOPATOGENIA DE LOS TRASTORNO DE ANSIEDAD 1. HIPERACTIVIDAD ADRENÉRGICA 2. DISFUNCIÓN SEROTONINÉRGICA 3. DISFUNCIÓN DOPAMINÉRGICA 4. HIPERACTIVIDAD DEL FCR 5. HIPERSENSIBILIDAD DE LOS RECEPTORES DE COLECISTOQUININA