Este documento presenta 8 actividades de dinámica de grupo para desarrollar en sesiones. Cada actividad describe brevemente el proceso, los objetivos, participantes recomendados, tiempo, lugar e implementación. Los temas incluyen la integración grupal, empatía, confianza, valores personales, comunicación de sentimientos, debate y alegría. El objetivo general es fomentar el trabajo en equipo y conocimiento mutuo entre los integrantes del grupo.

1. DINÁMICA DE GRUPOS
M.D.D. Juana Soledad Arriaga Rendón
3er.semestre Fecha 23/10/20
Elaboró: Juana Sánchez Herrera
Maestría en Desarrollo Docente

2. FICHERO DIGITAL DE
DINÁMICAS

3. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 1

4. Proceso
▪ Cada integrante escribirá tres
características positivas de sus
compañeros las cuales enviará en
WhatsApp al que dirige.
▪ Quien dirige presentará la fotografía, de
cada participante ,mostrándola poco a
poco de manera que vayan adivinando
de quién se trata.
▪ Al adivinar, quien dirige dirá a la persona
de la foto que características han puesto
sus compañeros , cuestionándole si se
percibe de esa forma.
Reflexión final
“Yo soy como soy. Y eso está bien .Tú eres
como eres, y eso también está bien.
Construyamos un mundo donde yo pueda
ser ,sin dejar de ser yo y tú puedas ser ,sin
dejar de ser tú. Y donde ni tú ni yo
obliguemos al otro a ser como tú o como
yo .Construyamos un mundo de
aceptación y respeto.
• Nombre de la dinámica
Zoom
• Objetivos
Propiciar la integración, empatía y conocimiento entre los
integrantes.
• Participantes (Recomendados)
6
• Tiempo
20 minutos.
• Lugar
Aula digital
• Implementación (Fotografías)

5. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 2

6. Proceso
▪ Quién dirige deberá diseñar la ruleta y
previamente preguntas o situaciones
hipotéticas que corresponderán a cada
división de la ruleta .
▪ Quién dirige la gira para que cada
participante por turnos vaya teniendo su
participación respondiendo a la pregunta
planteada o resolviendo la situación.
Reflexión final:
“Cuando la confianza es alta, la
comunicación es fácil, instantánea y
efectiva”.
• Nombre de la dinámica
Ruleta
• Objetivos
Acrecentar la confianza en una comunidad de aprendizaje, conocer
parte de la personalidad de los participantes.
• Participantes (Recomendados)
6
• Tiempo
20 minutos.
• Lugar
Aula digital
• Implementación (Fotografías)

7. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 3

8. Proceso
▪ Formar equipos de dos personas.
▪ Darla situación hipotética "El refugio
subterráneo” para que la lean y le den
solución ,tendrán 5 minutos para
reflexionarla entre los dos.
▪ Después de los 5 minutos,
compartirán al resto del grupo sus
conclusiones. Haciendo ver que toda
respuesta es aceptada ya que cada
una mostrara la perspectiva que cada
uno tienen y es parte de su contexto.
Reflexión final:
La comunicación guía a la comunidad al
entendimiento ,intimidad y valoración mutua.
Rollo
May
• Nombre de la dinámica
Situación hipotética
• Objetivos
Reflexionar sobre los valores personales que cada integrante del
equipo posee.
• Participantes (Recomendados)
6
• Tiempo
20 minutos.
• Lugar
Aula digital
• Implementación
(Fotografías)

9. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 4

10. Proceso• Nombre de la dinámica
La cárcel de la culpa
• Objetivos
Conocer e identificar la culpa, fomentando la reflexión sobre el
porqué aparece, cuando y cómo nos hace sentir , desarrollar la
capacidad de manejarla y liberarse de ella.
• Participantes (Recomendados) 6
• Tiempo
20 minutos.
• Lugar
Aula digital o presencial
• Implementación
• Reflexión
“El mejor bien que le podemos hacer a nuestra vida es liberarnos
de todo aquello que nos agobia”.
1.-Explicar a los participantes lo que
es la culpa. Su repercusión como
emoción y el daño que nos causa.
2.-Imaginaremos que la culpa es
como una cárcel que cada uno de
nosotros tienen en su interior .En
esa cárcel atrapamos a los actos,
conductas e incluso pensamientos
que han podido hacer daño a los
demás.
3.-Cada uno de nosotros ,el dueño
de la prisión determina el sentido de
la cárcel de la culpa, puede ser
castigo, aprendizaje donde cada
hecho malo trata de arreglarlo y
queda libre.
4.-Llenaremos una ficha titulada
“Me siento culpable
por”…dibujándole las celdas y
llenándola en la parte de abajo.
5.-Dentro de cada celda metemos la
culpa .

11. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 5

12. Proceso
• Nombre de la dinámica
Cómo expreso mis sentimientos
• Objetivos
Diagnosticar relaciones personales
• Participantes (Recomendados) 2-20 personas
• Tiempo
30 minutos.
• Lugar
Aula digital o presencial
• Implementación
• Reflexión
“No hay emoción negativa, todas son necesarias,
solo hay que aprender a convivir con ellas”.
El dinamizador pide a los participantes que
digan los sentimientos que experimentan con
más frecuencia (Mediante una carita o emogi).
Estos suelen ser:
Alegría, odio, timidez, tristeza, satisfacción,
resentimiento, amor, celos, coraje,etc.
II. El dinamizador integra de madera individual
a las personas y les indica que cada uno de
los miembros deberá expresar en
sentimientos como pueda (10 minutos).
III. Al terminar de expresar los sentimientos
todos los miembros se analizan cuáles son los
sentimientos que mejor expresan y en cuales
tienen mayor dificultad.
También se les puede solicitar detectar la
postura emocional de la persona con relación
a cualquiera de los siguientes modelos:
· Asertividad: agresivo, asertivo
y no asertivo.
· Análisis transaccional: Padre,
Adulto y Niño.

13. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 6

14. Proceso• Nombre de la dinámica
Adivina el refrán
• Objetivo
Lograr una mejor integración grupal
• Participantes (Recomendados) 15
personas
• Tiempo
10 minutos.
• Lugar
Aula digital o presencial
• Implementación
• Reflexión
“No hay emoción negativa, todas son
necesarias, solo hay que aprender a convivir
con ellas”.
Cada participante
deberá decir un
refrán solo con
mímica y el resto
deberá adivinar de
qué refrán se trata,
quien lo adivine
dice otro de la
misma manera y
así sucesivamente
hasta participar
todos.

15. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 7

16. Proceso• Nombre de la dinámica
Los manteles limpios no dicen nada
• Objetivo
Generar un clima para la práctica del debate de un tema.
• Participantes (Recomendados) 2 a 15 personas
• Tiempo
10 minutos.
• Lugar
Aula digital o presencial
• Implementación
• Reflexión
“Todos somos parte y formamos parte de un todo, nos nutrimos de
ideas ,crecemos y aprendemos con ellas”.
• Cada integrante en una mesa
tendrá un mantel, una hoja
blanca relativamente grande
• En la misma , y sin ocupar
todo el espacio de la hoja
debe escribir su postura
acerca del tema.
• Importante citar solo 3
conceptos tienen un minuto
para escribir en el mantel.
• Quien esté coordinando la
actividad da la orden para que
todos dejen su posición y
ocupen algún mantel que dejo
un compañero o compañera.
 Confrontar alguna idea de las
que ya están plasmadas en
el mantel por otra persona.
 Armar espacio para debate y
discusión.
• Intercambiar posiciones de
vista y lo que resulto
interesante

17. ACTIVIDAD
DE LA
SESIÓN 8

18. Proceso
• 1era.fase.-Los participantes
reflexionarán tres o cinco cosas
que les produzcan alegría y qué
conducta visible predomina
cuando la
sienten;lágrimas,abrazos,saltos,
muecas,etc.
• 2da.fase.-Individualmente lo
escriben en un papel y lo
comparten a quienes coordinen
la dinámica, mediante fotografía
por WhatsApp en caso de ser
virtual y si es presencial les
comparten el papelito.
• 3era.fase.-Interacción grupal
para dar lectura y reflexionar
sobre lo que cada persona a
escrito y ver la importancia de
tener presente los momentos
gratos .
• Dinámica
“Lo que me da alegría ”
• Objetivo
Trabajar y explorar la emoción de la alegría.
• Participantes
(2 -15)
• Tiempo
15 minutos.
• Lugar
Aula virtual o presencial.
• Reflexión
(Eres tú quien determina los valores que regirán
tu vida, así como la felicidad que emanará de tu interior).