En el marco de los lineamientos de la Seguridad Social en Salud de Colombia, la salud pública se concibe como el conjunto de políticas que buscan garantizar de una manera integrada, la salud de la población por medio de acciones de salubridad dirigidas tanto de manera individual como colectiva, ​​ya que sus .

2.  INTEGRANTES:
Nathaly Graciela Antonio
Miguel Angel Santos Cueto
Bruno Santiago Reyes Vicente
Mirella Kateryn García Palomino
Cristian franco Zúñiga Chirinos

3. Caso 1:
• Julieta Rodríguez tiene 18 años, ella es estudiante de la carrera de Ingeniería
Civil y
• actualmente se encuentra cursando el primer ciclo de la Universidad. Es muy
empeñosa en sus cursos, además, tiene muy buenas calificaciones. Le gusta el
canto, en sus ratos libres suele cantar canciones de Linkin Park. Además, es la
delegada de uno de los cursos, sin embargo, sus compañeros de clase le
escriben tarde y ella aun así se levanta de su cama, prende su computadora y
les comparte la información que le solicitaron. Eso le suele ocurrir muy a
menudo, y a veces por ayudar, no termina de descansar bien. Otra de las cosas
que le ha tomado como un reto es la organización de los trabajos en equipo.
Ella menciona que no le gusta que cada estudiante haga su parte y luego la
unan.
• Por otro lado, está preocupada por su situación familiar, ya que en los últimos
meses su papá se quedó sin empleo y probablemente no pueda continuar
estudiando en la
• universidad.

4.  Herramientas para trabajar emociones

5. La declaración del NO:
¿Crees que, diciendo no, puedes hacer sentir mal a alguien?
En el caso de Julieta le cuesta decir NO a sus compañeros que le piden información
siendo ya tarde
¿tienes la capacidad de reconocer tus limites personales y profesionales?
A Julieta le cuesta en lo personal ya que por ayudar no termina de descansar bien
¿puedes decir no ante un pedido que te sobrepasa?
Ella no puede hacerlo, siendo delegada siente la responsabilidad de ayudar a sus
compañeros
¿puedes expresar con libertad una respuesta negativa sin temor a ser juzgado(a)?
No puede siente que no cumpliría su rol como delega.
¿piensas ue decir si tiene menos consecuencias que decir no?
Si lo piensa, aunque ello le cueste su hora de descanso

6.  Juicios y emociones:
 Relata un ultimo suceso que te haya causado sufrimiento.
 Su papa perdió su trabajo
 Haz una lista de las emociones que sentiste en función al suceso que te causo sufrimiento.
 Tristeza
 Ansiedad
 miedo
 ¿Cómo interpretaste el suceso?
 Esta preocupada por su situación familiar
 ¿Qué otras interpretaciones podrían darse del suceso?
 Que su papa haga su propio negocio
 Haz una lista de las emociones que aparecen con estas nuevas interpretaciones.
 Felicidad
 Esperanza
 valentía
 ¿Puedes determinar cuál es la interpretación que te genera mayor bienestar?
 La que me genera mayor bienestar es felicidad
 Ahora, imagínate algo que te podría ocurrir y como lo gestionarías esta vez
 Si pasaría algo tomaría la situación con calma

7.  PARA ORGANIZARSE EN EQUIPOS:
Le recomendaría que organice mejor sus tiempos
ya que ella es la líder, puede establecer un horario
en el cual ayude a resolver las dudas de sus
compañeros, y así ninguno salga perjudicado,
también podría seguir dialogar con sus
compañeros y explicarle la situación. En el caso de
los trabajos grupales un punto fundamental es la
comunicación y planificación de días disponibles,
un horario en el cual todos puedan coincidir

8. Servicios universitarios:
Si necesitas orientación y apoyo:
 Apoyo psicológico y emocional
 Consejería estudiantil para reforzar tu desempeño académico
 Talleres y dinámicas grupales
 Orientación vocacional
Si necesitas refuerzo académico, te ofrecemos tutorías individuales en:
 Redacción e investigación
 Matemática, física y química
Oportunidades laborales:
 Programa de empleabilidad (talleres y asesorías personalizadas)
 Portal de empleabilidad
 Actividades extra académicas:
Eventos culturales
 Elencos de arte
 Disciplinas deportivas