Icografía sobre el colesterol

1.
Dr. Elias
Córdova Sastré
ICOGRAFIA COLESTEROL
Médico pediatra neonatólogo
Maestría en administración de
hospitales
Maestría en educación
Jefe de Pediatría en Hospital
Angeles Villahermosa
CEO de Neokids
Excatedrático en UAG

3.
¿Colesterol?
Es una sustancia grasa presente en todas las células del organismo. El hígado
elabora todo el colesterol que el organismo necesita para formar las
membranas celulares y producir ciertas hormonas. Cuando comemos alimentos
de origen animal, tal como carne, huevos y productos lácteos, introducimos
colesterol adicional en el organismo. La elevación del colesterol se debe a la
grasa saturada de los alimentos que consumimos. La materia grasa de los
lácteos, la grasa de la carne roja y los aceites tropicales tales como el aceite de
coco son algunos alimentos ricos en grasa saturada.
Los niveles de colesterol en sangre se reportan en miligramos por decilitro
(mg/dl). Se recomienda un nivel de colesterol inferior a los 200 mg/dl. Entre los
200 mg/dl y los 239 mg/dl, el nivel de colesterol se considera elevado o
limítrofe y es aconsejable reducirlo. Un nivel de 240 mg/dl o más de colesterol
se considera elevado y es necesario tomar medidas para reducirlo. Algunas
maneras de reducir el nivel de colesterol son cambiar la alimentación, iniciar un
programa de ejercicio físico y tomar medicamentos reductores del colesterol.
Existe una asociación entre los trastornos del colesterol y el inicio de la
ateroesclerosis en niños, adolescentes y jóvenes. Al igual que les sucede a los
adultos, el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, la falta de ejercicio
suficiente y los antecedentes familiares de enfermedades del corazón pueden
causar concentraciones altas de colesterol en los niños. El aumento de la
obesidad infantil también está provocando concentraciones altas de colesterol
a edades más tempranas. Por estas razones, las nuevas pautas aprobadas por
la Academia Americana de Pediatría recomiendan que todo niño, aunque no
tenga antecedentes familiares de enfermedades del corazón, se haga análisis
de colesterol en la sangre entre los 9 y los 11 años, y luego de nuevo entre los
17 y los 21 años. Los médicos creen que estos análisis tempranos y el control
de las concentraciones de colesterol en la infancia pueden contribuir a reducir
el riesgo de las enfermedades del corazón en la edad adulta.
En la siguiente liga puedes acceder a un calculo de riesgo sobre la cifra de
colesterol para los próximos 10 años:
http://vsb.li/W5PBg2
Para
Leer
más
en:
1.-­‐
http://vsb.li/PYYO1v
2.http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/patientinstructions/00038
6.htm
Dr.
Elias
Córdova
Sastré
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