El documento resume diferentes lesiones comunes en deportistas, incluyendo esguinces, contracturas musculares, roturas musculares, fatiga muscular, codo de tenis, tendinitis rotuliana y tendinitis de Aquiles. Generalmente estas lesiones se tratan con hielo, reposo, elevación, vendajes, masajes, estiramientos suaves y en algunos casos cirugía o suplementos vitamínicos.