Este documento describe dos patologías del codo: el codo de tenista y el codo de golfista. El codo de tenista implica inflamación de los tendones en la cara externa del codo y se caracteriza por dolor al extender la muñeca. El codo de golfista implica inflamación de la epitróclea y tendones internos del codo, causando dolor al flexionar la muñeca. Ambas condiciones se tratan inicialmente con antiinflamatorios, rehabilitación e infiltraciones, y en casos graves con cirugía. La prevención

1. PATOLOGIAS DEL CODO(INSERCIONES TENDINOSAS)REALIZADO POR:LEIRE JIMENEZ HERCE

2. INDICEAnatomía del codo ………………….. Pag 3Patologías del codo …………………. Pag 4Codo de tenista ………………….. Pag 5 - 11Síntomas ………………….. Pag 6

3. Causas ………………….. Pag 7

4. Diagnóstico …………………. Pag 8 - 9

5. Tratamiento ………………… Pag 10

6. Prevención ………………… Pag 11Codo de golfista ………………… Pag 12 - 18Síntomas ………………… Pag 13

7. Causas ………………….. Pag 14 - 15

8. Diagnostico .………………… Pag 16

9. Tratamiento ………………… Pag 17

10. Prevención ………………… Pag 18ANATOMIA DEL CODOEl codo es la articulación que une el brazo y el antebrazo conectando la parte distal del húmero con los extremos proximales del cúbito y del radio.

11. PATOLOGIAS DEL CODOCODO DE TENISTA:Es la inflamación de los tendones que se originan en la cara externa del codo, que son los tendones de los músculos extensores de los dedos y la muñeca y los supinadores del antebrazo.CODO DE GOLFISTA: Es una inflamación de la epitróclea (prominencia ósea que se encuentra en el extremo distal en la parte interna del hueso del húmero) y de los tendones (palmar mayor, palmar menor, flexor superficial de los dedos y cubital anterior) que se insertan en él.

12. CODO DE TENISTA-EPICONDILITIS

13. Dolor en el codo a nivel del epicóndilo en reposo, al presionarlo,o bien al realizar algunos movimientos. Dolor al saludar con la mano a una persona.Dolor a la extensión de la muñeca contra resistencia.Dolor irradiado al antebrazo,muñeca y dorso de la mano. SÍNTOMAS

14. CAUSASEs producida por el uso repetido de esta musculatura en las actividades diarias, por lo tanto esta relacionada con cualquier actividad laboral que los solicite. Se le llama codo de tenista precisamente porque se ha visto con cierta frecuencia en estos deportistas que al realizar el golpe de revés sobrecargan los músculos.

15. DIAGNÓSTICO El médico llega a este diagnóstico escuchando las descripción de las quejas del paciente y haciendo una exploración del brazo. El codo de tenista, por sí mismo, no puede verse en radiografías, pero en algunos casos puede ser necesario obtenerlas para descartar posibles lesiones en el interior de la articulación del codo.

16. DIAGNOSTICOEl médico examina si el área alrededor del codo está dolorida presionándola. También comprueba si la flexión resistida del codo produce dolor. Es importante que el médico descarte que el cuadro esté provocando por la presión en un nervio. En algunos casos más raros pueden existir otras causas de dolor en el codo y éstas deben descartarse también.

17. TRATAMIENTOEl tratamiento inicial se suele realizar mediante: antiinflamatorios orales, rehabilitación y el uso de una cincha de descarga que se coloca alrededor del antebrazo justo por debajo del punto doloroso. También se pueden realizar infiltraciones (inyección) con corticoides en el punto de dolor. La cirugía esta reservada para los casos mas persistentes y consiste en desinsectar (despegar) la musculatura de su punto de anclaje en el hueso.

18. PREVENCIÓNPara ayudar a prevenir el codo de tenista:Aplique compresas de hielo en la parte externa del codo.Mantenga una buena fortaleza y flexibilidad en los músculos del brazo y evite movimientos repetitivosDescanse el codo cuando doblarlo y enderezarlo le causan dolorPractique su deporte o actividad de forma adecuada. Cuando realice actividades laborales, use la postura correcta y coloque los brazos de manera que durante el trabajo el codo y los músculos del brazo no se usen excesivamente.