Este documento describe los principios y técnicas de la terapia Gestalt. Explica que el contacto con uno mismo y los demás es revitalizante, y que la terapia busca la aceptación personal a través de la percepción en lugar de las fantasías. También detalla que el papel del terapeuta es facilitar el descubrimiento del cliente a través de la observación fenomenológica y evitando intervenciones que disminuyan la autodescubierta.

1. LAS SESIONES SIGUIENTES

2. Contacto- retraimiento
Contacto: estar unido por medio de la percepción, a
alguien o algo.
Retraimiento: estar aislado del mundo, pero en
contacto con los sentimientos internos.
EL CONTACTO ES REVITALIZADOR, cuando el contacto
ocurre, el poder y la vitalidad renace.

3. La terapia es el proceso de aprender a aceptarse a si
mismo. En ella se sustituyen los sueños y fantasías por
un funcionamiento completo del organismo total. Para
lograrlo se empieza por aceptar la situación presente
sin importar lo difícil que sea.

4. TECNICAS
 La labor constante del terapeuta Gestalt es vivir
frente al consultante una actitud fenomenológica.
 El terapeuta toca los eventos de la conducta, no con
su mente, sino por medio de la percepción.
 Si el terapeuta interviene, así sea en forma mínima y
disminuye la posibilidad de que el consultante
descubra por si mismo, se puede asegurar que no
habrá cambiado terapéutico.

5. EL TERAPEUTA FACILITA, NO ENSEÑA, ESTA
CON EL CLIENTE, NO SE IMPONE.
Usa su imaginación para crear situaciones en las
que el consultante pueda explorar y descubrir
por si mismo nuevas dimensiones de su
experiencia.