Este documento describe las etapas de la madurez en la mujer, incluyendo la premenopausia, menopausia y posmenopausia. Explica que la menopausia se produce cuando disminuyen los niveles de estrógeno y progesterona, causando la desaparición de la menstruación. Describe los principales síntomas como sofocos, insomnio, sequedad vaginal y cambios de humor. La posmenopausia es el período posterior donde continúan los síntomas del déficit estrogénico a corto y larg

1. MADUREZ EN
LA MUJER

2. • LA MADUREZ EN LA MUJER COINCIDE CON LA
LLEGADA DE LA MENOPAUSIA. HAREMOS UN
BREVE RECORRIDO SOBRE LAS MODIFICACIONES
QUE SE MANIFIESTAN EN ESTA ETAPA Y DE LOS
CAMBIOS PSICOLÓGICOS QUE SE PRODUCEN
DEBIDO A LA DISMINUCIÓN DE LAS HORMONAS
DE ESTRÓGENO Y PROGESTERONA, QUE HACEN
CON QUE SE PRODUZCAN DIFERENTES
SÍNTOMAS EN LA MUJER.

3. ¿QUÉ ES EL CLIMATERIO?
• EN LA ETAPA REPRODUCTIVA Y NO REPRODUCTIVA DE LA MUJER SE
ENCUENTRA EL CLIMATERIO, QUE SE INICIA VARIOS AÑOS ANTES DEL
ÚLTIMO PERÍODO MENSTRUAL.
• ÉSTE CONSISTE EN LA DISMINUCIÓN EN LOS NIVELES DE LAS HORMONAS
ESTRÓGENO Y PROGESTERONA CAUSANDO CAMBIOS EN LA
MENSTRUACIÓN.
• ESTAS HORMONAS SON IMPORTANTES PARA MANTENER EL ÚTERO
SALUDABLE, CON LA FINALIDAD DE TENER CICLOS MENSTRUALES
NORMALES Y UN EMBARAZO EXITOSO.
• EL ESTRÓGENO TAMBIÉN AYUDA A QUE LOS HUESOS ESTÉN EN BUEN
ESTADO, ADEMÁS DE AYUDAR A MANTENER UN BUEN NIVEL DE
COLESTEROL EN LA SANGRE.

4. ¿CUÁNDO COMIENZA LA MENOPAUSIA?
• LA PRE MENOPAUSIA ( MENOPAUSIA
PRECOZ )APARECE ENTRE LOS 45-50 AÑOS,
DONDE EMPEZAMOS A NOTAR
IRRITABILIDAD, DIFICULTAD PARA DORMIR,
SOFOCOS, SEQUEDAD VAGINAL,
DISMINUCIÓN DE LA LIBIDO Y
ALTERACIONES EN LA MENSTRUACIÓN.
• PUEDE DURAR DE 2 A 8 AÑOS ES EL
DESCENSO DE LA HORMONA
PROGESTERONA, DANDO LUGAR A
MENSTRUACIONES IRREGULARES, A
MENUDO MÁS ABUNDANTES O CON
MANCHADOS PREVIOS.

7. MENOPAUSIA
• DESAPARICIÓN DEFINITIVA DE LA MENSTRUACIÓN DESPUÉS DE UN PERIODO
APROXIMADO DE 12 MESES CONSECUTIVOS DE AMENORREA, SIN OTRA CAUSA
APARENTE NI PATOLÓGICA NI PSICOLÓGICA.
• CUANDO SE PRODUCE EL CESE DEFINITIVO DEL CICLO MENSTRUAL, DEBIDO
A DISMINUCIÓN DE LA SECRECIÓN DE ESTRÓGENOS POR PÉRDIDA DE LA
FUNCIÓN FOLICULAR. ESTO MARCA EL FIN DE LA CAPACIDAD REPRODUCTORA
DE LA MUJER.
• LA EDAD MEDIA EN LA QUE LA MAYORÍA DE MUJERES ENTRAN EN LA
MENOPAUSIA ES ALREDEDOR DE LOS 50 AÑOS.

10. ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS Y QUÉ
PROVOCA?
• LOS SOFOCOS, EL CALOR Y EL INSOMNIO SON LOS PRINCIPALES
SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA. LO QUE PROVOCA MUCHA ANSIEDAD,
ACOMPAÑADA DE SUDORACIÓN, PALPITACIÓN, MAREOS Y VÉRTIGOS.
• DISMINUCIÓN DE LA LIBIDO, PUESTO QUE LA RESPUESTA SEXUAL ESTÁ
AFECTADA POR FACTORES AFECTIVOS Y COGNITIVOS: FANTASÍAS,
VALORACIÓN DE LA RELACIÓN, GRADO DE INTIMIDAD, PASIÓN SEXUAL,
ETC.
• LA SEQUEDAD VAGINAL, EL DOLOR EN EL COITO Y LOS CAMBIOS EN LA
FIGURA CORPORAL, DEBIDO A LA OBESIDAD POR LOS CAMBIOS
METABÓLICOS PUEDEN GENERAR BAJA AUTOESTIMA.
• CAMBIOS EMOCIONALES, PRODUCIENDO IRRITACIÓN Y GANAS DE

13. POSMENOPAUSIA.
• PERIODO POSTERIOR AL ESTABLECIMIENTO DE LA MENOPAUSIA EN
EL QUE APARECEN TODOS LOS SÍNTOMAS DEL DÉFICIT
ESTROGÉNICO A CORTO, MEDIO Y LARGO PLAZO. NORMALMENTE
DURA DE 2 A 6 AÑOS, AUNQUE ALGUNOS ESTUDIOS DEFINEN LA
POSMENOPAUSIA COMO TODO EL TIEMPO DE VIDA DE LA MUJER
CON POSTERIORIDAD AL CESE DE LA FUNCIÓN REPRODUCTIVA DEL
OVARIO

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