2. Autor: Pilar Aleñar
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MANIPULACIÓN MANUAL
DE CARGAS
La manipulación manual de cargas es responsable, en muchos
casos, de la aparición de fatiga física, o bien de lesiones, que
se pueden producir de una forma inmediata o por la
acumulación de pequeños traumatismos aparentemente sin
importáncia.
3. DEFINICIÓN
“Se entiende por MANIPULACIÓN MANUAL DE
CARGAS cualquier operación de transporte o
sujeción de una carga por parte de uno o varios
trabajadores, como el levantamiento, la colocación,
el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por
sus características o condiciones ergonómicas
inadecuadas entrañe riesgos, para los trabajadores”
4. Carga: cualquier objeto susceptible de ser movido.
Incluye por ejemplo la manipulación de personas (como
los pacientes en un hospital.
Se considerarán también cargas los materiales que se
manipulen, por ejemplo, por medio de una grúa u otro
medio mecánico, pero que requieran esfuerzo humano
para moverlos o colocarlos en su posición definitiva.
Como criterio general se considera cargas,
en sentido estricto todas aquellas que
excedan de tres quilos
5. LOS EMPLEADOS DE CLÍNICAS, RESIDENCIAS DE
ANCIANOS..ETC DEBEN MOVILIZAR
INCAPACITADOS
Según la oficina de la estadística del trabajo, los empleados
sanitarios, sufren 2000.000 lesiones y enfermedades
relacionadas con estos factores. Muchas de ellas son
lesiones serias que requieren grandes periodos de baja
para su recuperación
6. • Manipulación manual de enfermos: en la
manipulación manual de enfermos interviene el
esfuerzo humano tanto de forma directa
(levantamiento, colocación) como indirecta
(empuje, tracción, desplazamiento)
9. Tipos De Lesiones Mas
Frecuentes
LUMBARES 107 21,4 %
DORSO-LUMBARES 41 8,2 %
CERVICO-LUMBARES 325 65 %
SIN PADECIMIENTO 27 5,4 %
10. Exigencias De La Actividad
• Esfuerzos físicos demasiado frecuentes o
prolongados en los que interviene la columna
vertebral.
• Periodo insuficiente de reposo fisiológico o de
recuperación.
• Gran cantidad de posturas implicadas.
• La carga no es estática.
11. PERO NO SOLO INFLUYEN LOS
ASPECTOS FÍSICOS TAMBIEN LOS
FACTORES PSICOSOCIALES COMO
SON.
DESCONTENTO DEL TRABAJO.
TRABAJO MONÓTONO.
CONTROL DEL TRABAJO
LIMITADO.
ALTA EXIGENCIA MENTAL
12. OBLIGACIONES DEL EMPRESARIO
El empresario debe proporcionar los medios
adecuados para que los trabajadores reciban
formación e información por medio de
programas de entrenamiento que incluyan.
Uso correcto de las ayudas mecánicas.
Información y formación a cerca de los
riesgos de la manipulación y la forma de
prevenirlos.
Formación y entrenamiento en técnicas de
manipulación
13. El OSHA, recomienda que la elevación manual de
discapacitados debe ser reducida al mínimo.
Su reducción al mínimo,y en lo posible la
eliminación total,es la meta del proceso de
ergonomía.
Pero hay ocasiones en que esto no es posible.
• Necesidades de rehabilitación.
• Contraindicaciones médicas.
• Situaciones de emergencia etc...
14. MÉTODO GENERAL DE
MOVILIZACIÓN DE ENFERMOS
Existen
unos principios básicos que el cuidador debe
conocer y aplicar en las movilizaciones.
15. • Conocer : la enfermedad o lesión que padece,el
enfermo y valorar el espacio y los útiles
disponibles.
• Utilizar una vestimenta adecuada, no llevar
objetos punzantes en los bolsillos ni adornos.
• Explicar al enfermo los movimientos que vamos a
realizar y pedir su colaboración.
• Dar una orden única, clara y precisa para el
movimiento.
PRINCIPIOS DE ORGANIZACIÓN
16. Espalda: recta y ligeramente inclinada hacia delante.
• Piernas: flexionadas.
• Caderas basculantes.
• Contraer músculos abdominales y glúteos, para
estabilizar pelvis.
• Siempre que se pueda trabajar a una altura
adecuada.
• Carga cerca del cuerpo: aprovechar el peso del
cuerpo, sosteniendo los objetos cerca del centro de
gravedad.
PRINCIPIOS POSTURALES
17. • Proporcionar una amplia base de apoyo: pies
separados y uno ligeramente delante del otro.
• Utilizar el contrapeso del propio cuerpo, para
aumentar la fuerza aplicada al movimiento y la
inercia del cuerpo del enfermo
• Empujar mejor que tirar, reduciendo el roce entre el
cuerpo del enfermo y la superficie donde se mueve.
• Aprovechar la gravedad y no trabajar contra ella.
• Utilizar puntos de apoyo ( mesas, camillas, sillas,..)
SIEMPRE QUE SEA POSIBLE UTILIZAR
AYUDAS MECÁNICAS O LAAYUDA DE UN
COMPAÑERO
18. Existen diferentes movimientos para la
movilización de incapacitados que el
cuidador debe conocer y practicar.
• VUELTAS.
• LEVANTAMIENTOS.
• BAJADAS.
• ENDEREZAMIENTOS.
• TRASLADOS.
19. Se realizan cuando es necesario cambiar
la posición del enfermo.
Hay que aprender a utilizar los puntos de
apoyo y puntos de contacto con el cuerpo
humano.
NUNCA hay que intentar levantar al
enfermo, si no que se le hará rodar sobre la
camilla o la mesa en la que se encuentre.
20. Consisten en pasar al
enfermo de la posición de
tumbado a la posición de
sentado en el borde de la
cama.
Se aprende a utilizar los
puntos de pivote y cinchas.
Esta maniobra puede
ejecutarla un solo cuidador.
21. Se requiere que el paciente deje
la posición de sentado para
acostarlo,o la de pie para sentarlo.
Se utiliza el peso del cuerpo
como contrapeso.
Se utilizan cinchas o agarres en
la ropa.
Se pivota al enfermo
controlando la bajada.
22. •Estos movimientos son necesarios
cuando el enfermo está mal colocado
en la cama,camilla o silla por haber
resbalado hacia abajo.
•En estos casos se sustituye el
levantamiento por el deslizamiento
•Estos movimientos deben
realizarlos dos cuidadores
23. Se emplea cuando es necesario trasladar al paciente
sobre la superficie donde reposa, para acomodarlo mejor
o acercarlo al borde de la cama o camilla.
Estos movimientos se realizan empujando o tirando del
paciente.NUNCA LEVANTÁNDOLO.
Utilizamos palancas de antebrazos y codos que permiten
obtener mayor energía.
Elevamos ligeramente el lado que se va a mover,
disminuyendo así la resistencia.
24. EXISTEN UNA GRAN CANTIDAD DE
APARATOS QUE HACEN MAS FACIL
EL TRABAJO DEL CUIDADOR Y QUE
ESTE DEBE CONOCER Y UTILIZAR
SIEMPRE QUE SEA POSIBLE
25. El propósito de mi presentación es hacer una
reflexión sobre las lesiones, cada vez más
frecuentes, que sufren los trabajadores que
realizan estas tareas y que podrían disminuir con
un correcto entrenamiento y dotando a las
empresas de los equipos necesarios para realizarlas
con un máximo de seguridad.
Debemos tener también en cuenta que además de
evitar lesiones en los trabajadores, mejoramos el
traslado de los discapacitados, facilitando su vida
cotidiana