Este documento explica qué son los mapas mentales y por qué son útiles. Los mapas mentales son una técnica que permite organizar y representar información de manera sencilla y creativa para facilitar su asimilación y retención. Utilizan asociaciones no lineales entre ideas para estimular ambos hemisferios cerebrales. Son efectivos porque el cerebro funciona de forma asociativa, no lineal.
Presentación del taller sobre "Cómo elaborar mapas mentales" impartido en PBC Coworking.
En este taller analizaremos el funcionamiento natural de nuestros procesos mentales.
También veremos la diferencia entre las notas lineales y los mapas mentales, así como las ventajas de éstos.
Se explicará los elementos básicos de los mapas mentales y cómo pueden construirse de forma sencilla aprovechando todos los recursos de nuestra mente.
MAPAS MENTALES. Presentación con diapositivas para facilitar la Unidad III del Curso Desarrollo de Procesos Cognitivos. Tema 1: Los Mapas Mentales. Universidad Pedagógica Experimental Libertador. Instituto Pedagógico Rural El Mácaro.
Presentación del taller sobre "Cómo elaborar mapas mentales" impartido en PBC Coworking.
En este taller analizaremos el funcionamiento natural de nuestros procesos mentales.
También veremos la diferencia entre las notas lineales y los mapas mentales, así como las ventajas de éstos.
Se explicará los elementos básicos de los mapas mentales y cómo pueden construirse de forma sencilla aprovechando todos los recursos de nuestra mente.
MAPAS MENTALES. Presentación con diapositivas para facilitar la Unidad III del Curso Desarrollo de Procesos Cognitivos. Tema 1: Los Mapas Mentales. Universidad Pedagógica Experimental Libertador. Instituto Pedagógico Rural El Mácaro.
Instituto Academia de Formación Jurídica Simón Rodríguez
“Enseñanza Jurídica que transforma vidas”.
Somos una institución de Educación de Adultos, que germino legalmente el 17 de Julio del Año 2014, siendo registrada en el Ministerio del Poder Popular Para las Relaciones Interiores y Justicia, Servicio Autónomo de Registros y Notarias y ante los órganos educativos del Estado Venezolano, entre los que destacan el INCES y el Ministerio del Poder Popular para la Educación, dedicada a la formación continua de profesionales en el derecho, preparándolos para entender, comprender y desarrollar exitosamente su ejercicio jurídico.
Estamos ubicados en la Ciudad de Maracay Estado Aragua – Venezuela. www.iafjsr.com.ve
Visto durante la materia de Estrategias de Aprendizaje en la curricular de la Unidad Academica de Psicología UAGro 5° Semestre... Impartido por Guillermo Flores
Manual del curso básico de Mapas Mentales desarrollado por el Departamento de Innovación y Sociedad del Conocimiento de la Diputación Foral de Gipuzkoa - España
Fase 1, Lenguaje algebraico y pensamiento funcional
Mapa mental
1. ¿Qué son los mapas mentales?
Los mapas mentales son una técnica que permite la organización y
la representación de información en forma sencilla, espontánea y
creativa para que sea asimilada y recordada por el cerebro. Este
método permite que las ideas generen a su vez otras y que sea
fácil visualizar cómo se conectan, se relacionan y se expanden
fuera de las restricciones de la organización lineal tradicional.
2. ¿Por qué utilizarlos?
Porque el cerebro humano trabaja de forma asociativa no
lineal, comparando, integrando y sintetizando a medida
que funciona. Tomando en cuenta ésto, los mapas
mentales establecen asociaciones entre ideas ya conocidas
y nuevas sin recurrir al proceso lineal.
Al desarrollar y utilizar los mapas mentales se usan ambos
hemisferios cerebrales, estimulando el desarrollo
equilibrado del mismo.
Fomentan la creatividad, la retención de conceptos y el
aprendizaje en general. Un estudiante que usa mapas
mentales es, en promedio, 75% más efectivo que la norma.
3. LADO IZQUIERDO
Opera en
listas
Análisis
Lógica
Líneas Rectas
En Blanco y
Negro
LADO DERECHO
Visualiza en
Color
Ritmo
Música
Imaginación
Líneas curvas
Los grandes pensadores de nuestro tiempo han claramente, estado
usando los dos lados de nuestro cerebro:
7. Fisiología del Cerebro
El sistema nervioso
central (SNC)
comprende el cerebro y
la médula espinal y está
constituido por unos
10.000 millones de
neuronas rodeadas de
células gliales. La
complejidad del cerebro
es
enorme y nuestros
conocimientos escasos.
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8. Fisiología del Cerebro
los pescados de aguas profundas como
el atún, el salmón, la merluza, el
arenque o la caballa, tienen alto
contenido de ácidos grasos de la serie
omega-3, que cumplen un papel muy
activo en la mejoría de las funciones
cognitivas, no sólo de los ancianos, sino
también de chicos con retraso de
crecimiento, por ejemplo.
Se recomienda consumir pescado de
dos a tres veces por semana durante
toda la vida, siempre y cuando se
incorpore a la dieta después de los dos
años para evitar alergias en los bebés.
Las propiedades del pescado no sólo
contribuyen a la buena salud mental,
sino que también actúan sobre el
sistema inmune y nervioso, mejoran la
presión arterial, evitan la trombosis y
disminuyen el riesgo de arritmia, entre
otros beneficios
9. Un reciente estudio de la
Universidad de Wisconsin
ha demostrado la
capacidad del cerebro de
los monjes budistas para
alcanzar unos niveles de
consciencia inusuales
gracias a la creación de
conexiones neuronales
posibilitadas por la
continua práctica de la
meditación (Enero 2005)
10. Antonio Damasio
neurólogo,
premio Príncipe
de Asturias
Estamos en un terreno menos desértico que hace diez
años. El hecho de que hoy sepamos muchísimo más
sobre la biología neuronal de las emociones y los
sentimientos nos ha colocado en una posición
distinta.
El problema al que nos enfrentamos ahora es
trasladar nuestro conocimiento científico al público
general y también a la formulación de políticas. Es
necesario que los líderes políticos y educativos
lleguen a entender lo importante que son los
conocimientos sobre la emoción y el sentimiento
porque muchas de las reacciones que consideramos
patológicas tienen que ver con las emociones,
principalmente con las emociones sociales, y con la
facilidad con la que se desencadenan y la manera en
la que conducen a un conflicto social
11. Antonio Damasio
neurólogo, premio
Príncipe de
Asturias
Es muy importante distinguir entre la fase de la emoción y la
fase del sentimiento.
todo el conjunto de estimulos es emoción -el miedo es un
estímulo por ejemplo, la reacción en el cuerpo y las ideas que
acompañan esa reacción- es lo que constituye el sentimiento.
Sentir es percibir todo esto, y por eso vuelve a situarse en la
fase mental. De modo que empieza en el exterior, nos
modifica porque así lo determina el cerebro, altera el
organismo y entonces lo percibimos.
Fuente:
www.eduardpunset.es/charlascon_detalle.php?id=11
12. A pesar de la enorme
capacidad del cerebro
humano, sólo utilizamos
una fracción del potencial
de nuestro poder cerebral.
Y mientras la mayoría de
nosotros cree que se puede
hacer poco para mejorar el
cerebro con el que nacimos,
se ha comprobado que los
procesos del pensamiento
pueden ser mejorados y
afilidaos probando
diferentes tipos de test
13. Tony Buzan ha dicho
"si solo opera un lado
del cerebro, entonces
usted esta igual a
una persona que
corre en una pierna",
el uso de ambos
hemisferios hace que
se incremente
nuestra creatividad,
productividad,
potencía nuestra
capacidad pensante.
25. Un mapa mental es un diagrama usado para representar
palabras, ideas, tareas u otros elementos enlazados y
organizados radialmente al rededor de una idea o palabra
clave central. Es usado para generación, visualización,
estructuración, organización y representación de la
información con el propósito de facilitar los procesos de
aprendizaje, administración, resolución de problemas y
planificación organizacional así como la toma de decisiones
26. Los temas principales se escriben en mayúsculas.
Las palabras se escriben, no se dejan en la mente en una
especie de "stand-by" buscando una solución o idea mas
refinada.
Las palabras se escriben sobre las líneas que conectan a otras
líneas, dibujos o el centro.
Utiliza la versión reducida de lo que vayas a escribir, sé breve
(generalmente no colocarás mas de tres palabras juntas).
Utiliza colores diferentes cuando te refieras a temas
diferentes.
Utiliza códigos, números o símbolos para referir frases o
palabras que se vinculan mas no están vinculadas
directamente.
Sé libre de agregar: aunque ya hayas escrito algo si luego
deseas agregar una imagen, una palabra, etc. hazlo. Lo
mismo aplica si deseas dibujar algo sobre un borde o una
esquina.
Se empieza a escribir las ideas de izquierda a derecha
28. Lo mejor que podemos
hacer es descargar esas
ideas y estructurarlas.
Después podremos
revisarlas, ver si quedaba
algo más que se nos había
pasado.
Será más fácil transmitir la
información a otra
persona.
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 28
29. El mapa mental se usa para fijar ideas.
◦ Una vez identificada una idea la escribimos para no
olvidarla.
◦ La relacionamos con otras ideas o con nuestra
experiencia.
◦ Relacionamos partes de un problema con el todo.
Para generar ideas
◦ Por asociación, según vemos lo que hemos generado,
nosotros u otros miembros del grupo.
◦ Relacionamos ideas nuevas con conocimientos y hechos
previos.
Para comunicarnos con otras personas
◦ Se utiliza un lenguaje intuitivo, y compartido por los
miembros del grupo.
Es una herramienta analítica, la dinámica se supone
en nuestra mente
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 29
30. Ordenación algo secuencial
Estructuración juntar cosas
Mejor utilizar todo el cerebro
◦ Así que usaremos letras, símbolos
◦ Gráficos, imágenes,...
“La asociación de dibujos e imágenes con palabras
clave pone en juego la actividad de los dos
hemisferios cerebrales potenciando la creatividad,
aumentando la capacidad de retención y facilitando
la comunicación”
Tony buzan. (Judit Alonso, rrhhMagacine.com. Madrid, 25/02/2002)
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 30
31. Depurar el
pensamiento
Refuerza la
comprensión
Integra nuevo
conocimiento
Identifica errores
conceptuales e
incomprensiones
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 31
32. Un soporte para estructurar las ideas.
Una representación gráfica de ideas.
◦ Siempre es más fácil recordar una imagen gráfica
que un texto lineal.
◦ Permite que las ideas generen otras ideas y se
pueda ver como se conectan, se relacionan y se
expanden.
◦ Basado en asociaciones.
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 32
33. CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 33
Tony Buzan, Usted es mas inteligente de lo que se cree, 10 formas de despertar su genio
natural, Urano, 2004
34. 1. Escribir el tema central
2. Dibujar líneas radiales con nombre
3. Repetir con cada línea de nuevo.
4. No hay reglas de trabajo.
5. Usar colores, disfrutar.
6. Estudiar el mapa y ver las cosas que se
repiten en varias líneas.
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 34
35. Todo mapa mental tiene una idea principal en
el centro del mismo del que luego surgen las
ramas.
Estas ramas pueden estar conexionadas a otros
mapas y así sucesivamente.
Las ramas forman una estructura nodal
La mejor manera de crearlo es comenzar con
una "tormenta de ideas" (brainstorming). De
esta forma unas ideas van llamando otras.
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Mentales 35
36. Las ramas surgen del centro
del mapa o de cualquier otra
rama de esta forma podemos
ir directamente a la
información que nos interese
sin tener que leer todo un
documento.
Lo aconsejable para poder
recordar fácilmente estos
mapas es crear varios mapas
(uso de colores diferentes).
Mediante el uso de colores
podemos poner por ejemplo
los aspectos más importantes
en color rojo.
CRP-05. La Técnica de los Mapas
Mentales 36
37. Conceptos clave (palabras, imágenes…) que
congregan a su alrededor la mayor cantidad
de asociaciones.
◦ ¿Qué conocimiento se requiere?
◦ Si esto fuera un libro,
¿cuáles serían los encabezamientos de los capítulos?
◦ ¿Cuáles son mis objetivos específicos?
◦ ¿Cuáles son mis interrogantes básicos?
Con frecuencia, ¿Por qué?, ¿Qué?, ¿Dónde?, ¿Quién?,
¿Cómo?, ¿Cuál?, ¿Cuándo?
◦ ¿Cuál sería la categoría más amplia que las
abarca a todas?
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38. Organización
Agrupamiento
Imágenes o símbolos
Palabras clave
Uso de colores
Involucrar la conciencia.
Asociación
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40. Son fáciles de usar.
Estimula la percepción visual.
Mejora el aprendizaje.
Ayuda a la memorización.
Muestra la interconexión de ideas.
Mejoran la resolución de problemas.
Mejora la capacidad analítica (grupo).
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42. Nos piden:
◦ Un videojuego
◦ Una facturación
◦ Un programa de realidad virtual
◦ Un sistema para controlar una maqueta de tren
◦ Un ERP
◦ ...
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43. Usuarios
◦ Deseos, necesidades, capacidad, sistema
amistoso,...
Maquina a utilizar
◦ S.O., entornos,...
Metodologías a utilizar
◦ Objetos, Programación estructurada,...
...
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