Este documento describe la técnica de los mapas mentales. Los mapas mentales son diagramas que representan palabras, ideas u otros elementos organizados alrededor de una idea central. Permiten estructurar y visualizar la información de una manera que facilita los procesos de aprendizaje, resolución de problemas y toma de decisiones. El documento explica cómo crear un mapa mental y las ventajas de usar esta herramienta.

1. Mapas Mentales

2. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales1Una imagen vale más que mil palabras

3. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales2Algunas veces la cabeza se nos llena de ideas y no vemos claro.Lo mejor que podemos hacer es descargar esas ideas y estructurarlas.Después podremos revisarlas, ver si quedaba algo más que se nos había pasado.Será más fácil transmitir la información a otra persona.

4. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales3Cerebro: ordenar y estructurar.Ordenación  algo secuencialEstructuración  juntar cosasMejor utilizar todo el cerebroAsí que usaremos letras, símbolosGráficos, imágenes,...“La asociación de dibujos e imágenes con palabras clave pone en juego la actividad de los dos hemisferios cerebrales potenciando la creatividad, aumentando la capacidad de retención y facilitando la comunicación”Tony buzan. (Judit Alonso, rrhhMagacine.com. Madrid, 25/02/2002)

5. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales4Ventajas del aprendizaje visualDepura el pensamientoRefuerza la comprensiónIntegra nuevo conocimientoIdentifica errores conceptuales e incomprensiones

6. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales5El mapa mentalEs un diagrama usado para representar palabras, ideas, tareas u otros elementos enlazados y organizados radialmente alrededor de una idea o palabra clave central.Se usa para realizar procesos de generación, visualización, estructuración, organización y representación de la información. Su propósito es facilitar los procesos de aprendizaje, administración, resolución de problemas y planificación organizacional así como la toma de decisiones.

7. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales6El mapa mental como herramientaEl mapa mental se usa para fijar ideas.Una vez identificada una idea la escribimos para no olvidarla.La relacionamos con otras ideas o con nuestra experiencia.Relacionamos partes de un problema con el todo.Para generar ideasPor asociación, según vemos lo que hemos generado, nosotros u otros miembros del grupo.Relacionamos ideas nuevas con conocimientos y hechos previos.Para comunicarnos con otras personasSe utiliza un lenguaje intuitivo, y compartido por los miembros del grupo.Es una herramienta analítica, la dinámica se supone en nuestra mente

8. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales7¿Qué es un Mapa Mental?Un soporte para estructurar las ideas.Una representación gráfica de ideas.Siempre es más fácil recordar una imagen gráfica que un texto lineal. Permite que las ideas generen otras ideas y se pueda ver como se conectan, se relacionan y se expanden.Basado en asociaciones.

9. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales8Tony Buzan, Usted es mas inteligente de lo que se cree, 10 formas de despertar su genio natural, Urano, 2004

10. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales9Procedimiento para crear un mapa mentalEscribir el tema centralDibujar líneas radiales con nombreRepetir con cada línea de nuevo.No hay reglas de trabajo.Usar colores y disfrutar.Estudiar el mapa y ver las cosas que se repiten en varias líneas.

11. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales10FuncionamientoTodo mapa mental tiene una idea principal o palabra clave en el centro del mismo del que luego surgen las ramas. Estas ramas pueden estar conectadas a otros mapas y así sucesivamente. Las ramas forman una estructura nodal.La mejor manera de crearlo es comenzar con una "tormenta de ideas" (brainstorming). De esta forma unas ideas van llamando otras.

12. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales11RamasLas ramas surgen del centro del mapa o de cualquier otra rama, de esta forma podemos ir directamente a la información que nos interese sin tener que leer todo un documento. Lo aconsejable para poder recordar fácilmente una serie amplia de información es crear varios mapas.Mediante el uso de colores podemos poner por ejemplo los aspectos más importantes en color rojo.

13. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales12Ideas Ordenadoras BásicasConceptos clave (palabras, imágenes…) que congregan a su alrededor la mayor cantidad de asociaciones. ¿Qué conocimiento se requiere? Siéstofuera un libro, ¿cuáles serían los encabezamientos de los capítulos? ¿Cuáles son mis objetivos específicos? ¿Cuáles son mis interrogantes básicos?Con frecuencia, ¿Por qué?, ¿Qué?, ¿Dónde?, ¿Quién?, ¿Cómo?, ¿Cuál?, ¿Cuándo?¿Cuál sería la categoría más amplia que las abarca a todas?

14. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales13Consideración de otros aspectosOrganizaciónAgrupamientoImágenes o símbolosPalabras claveUso de coloresInvolucrar la conciencia.Asociación

15. CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales14Ventajas en el uso de mapasSon fáciles de usar.Estimula la percepción visual.Mejora el aprendizaje.Ayuda a la memorización.Muestra la interconexión de ideas.Mejoran la resolución de problemas.Mejora la capacidad analítica (grupo).

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19. Recomendaciones para elaborar un mapa mentalLos temas principales se escriben en mayúscula.Las palabras se escriben sobre las líneas que conectan a otras líneas, dibujos o el centro.Utiliza la versión reducida de lo que vayas a escribir, sé breve (generalmente no colocarás más de tres palabras juntas).CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales18

20. Recomendaciones para elaborar un mapa mentalUtiliza colores diferentes cuando te refieras a temas diferentes.Usa códigos, números o símbolos para referir frases o palabras que se vinculan mas no están vinculadas directamente.Sé libre de agregar si luego deseas una imagen, una palabra, etc. Lo mismo aplica si deseas dibujar algo sobre un borde o una esquina.CRP-05. La Técnica de los Mapas Mentales19