El documento describe los beneficios del masaje corporal para mujeres embarazadas entre los 4 y 9 meses de embarazo. El masaje ayuda a aliviar dolores musculares y de espalda, mejora la circulación, tono muscular y digestión, y reduce el estrés y la ansiedad. Se recomiendan masajes para la espalda, piernas, pies y sistema circulatorio para mejorar el bienestar físico y mental de la madre y del feto.

1. Raquel Neva Márquez
Mª Teresa Toledo Castillo
Rocío Vela Manzano

2.  Terapia
corporal
 Masaje
entre los 4 y 9 meses de embarazo
 Necesidades
madre
 Dramáticos
 Influencia
especiales del cuerpo de la
cambios
directa sobre el feto (ambiente
sano y tranquilo)

3.  ESPALDA
 PIERNAS
 PIES
 SISTEMA
CIRCULATORIO
(Bocarriba)

4. 
Aumenta la función de los músculos y articulaciones

Mejora la circulación y tono general del cuerpo

Alivia la fatiga física y mental y tensiones

Insomnio

Dolores de cabeza y espalda

Ayuda a realizar la digestión

Regula el sistema nervioso

5. Terapéutico, circulatorio, relajante,
linfático y perineal

6. Alivia
dolores
musculares
y espalda
50 minutos
la primera
sesión
Ciática
(zona
lumbar)

7. Circulación
Varices y
retención
de líquidos
Extremidad
es
inferioresmuslo
Sentido
ascendente

8. Estrés y
ansiedad
Específicos
o
genéricos
Relajación
cuerpo y
mente

9. Exceso
retención
de
líquidos
Última
fase del
embarazo
Llevar
líquido al
torrente
sanguíneo
1 sesión
por
semana

10. Ayuda de la
pareja
Reducción
trauma
perineal
Estiramiento
zona
perineal
Semana 35
de
embarazo

11. Consulta tu
ginécologo
Posición recostada
lateral o sentada
Correcciones
postulares y
hábitos
saludables
Especializado
acreditado
Segundo
trimestre
embarazo

13. 
Vázquez Reina,M. “Masajes en el embarazo: beneficios y
precauciones” [en línea]. 15 de Noviembre de 2012. [06 de
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http://www.guiainfantil.com
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Disponible en la web:
http://www.portalesmedicos.com
VÍDEO
http://www.youtube.com/watch?v=OKCO1XXb5Jc
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