Este documento presenta una introducción a los metaprogramas, que son estructuras mentales que actúan como filtros para organizar la información. Explica que tenemos diferentes perspectivas sobre nueve pares de metaprogramas, como detalle vs perspectiva general, orientado a tareas vs personas, e ir hacia vs alejarse. El objetivo es ayudar a las personas a comprender sus propios patrones de pensamiento y comportamiento.

1. Metaprogramas
Presentación basada ene libro
“Transforma tu Cerebro con PNL”, de
Wendy Jago
Sebastián Rodríguez
Trainer en PNL
Coach Certificado ICC
Psicólogo PUC

2. El mapa no es el territorio
• Para movernos en el mundo físico necesitamos
orientación, algún tipo de mapa.
• Un mapa es una abstracción de la realidad, resultado
de la investigación, el pensamiento y la toma de
decisiones de alguien
• Cada uno de nosotros crea sus propios mapas, que
luego considera una <<realidad>> por la que puede
navegar.

3. Metaprogramas
• A fin de evitar sobrecarga de información,
filtramos e interpretamos mediante un
conjunto de programas mentales.
• Los metaprogramas son estructuras mentales
que operan a un elevado nivel de generalidad
para organizar una masa de información más
específica.
• Son filtros que dejan pasar cierto tipo de
información y bloquean otros.

4. 1. ¿Perspectiva general o
de detalle?
Trozos grandes
• ¿Eres una persona de
perspectiva general?
• ¿Te iluminan las ideas
visionarias?
• ¿Prefieres la visión global?
• ¿Eres de pincelada general a
la hora de describir ideales
y metas?
• ¿Te gusta saber cómo
encaja tu pieza con el resto
del rompecabezas?
Trozos pequeños
• ¿Te sientes más cómodo con
los detalles?
• ¿Te gusta centrarte en las
cosas?
• ¿Prefieres un enfoque
cerrado?
• ¿Prefieres los informes
detallados?
• ¿Te dejan los árboles ver el
bosque?

5. 2. ¿Cómo resuelves los problemas?
Procedimental
• Ordenado, metódico
• Busca información antes de
tomar decisiones
• Ensaya las cosas, hace
planes
• Respeta autoridad y
experiencia
• “De hábitos”
• Lo inquieta lo desconocido
Inventivo
• Le gusta lo nuevo
• Disfruta experimentando
• Tiende a empezar cosas y
no acabarlas
• Impaciente con las rutina
• Le gusta explorar
• Orgulloso de su “estilo
propio”
• Busca estímulos

6. 3. ¿Cómo experimentas el tiempo?
A través del tiempo
• Consideras lo que haces en
un contexto más amplio
• Sueles ir bien de tiempo.
• Aprendes del pasado y lo
conectas con el futuro
• Planificas bien y te resulta
fácil trabajar con metas
• Utilizas frases como
perspectiva general, global
En el tiempo
•
•
•
•
•
Vas con el corazón en la mano
Te implicas en lo que haces
El tiempo se te escapa
La puntualidad es un problema
Dejas los problemas y las cosas
atrás
• No piensas en el futuro
inmediato, te cuesta planificar
a largo plazo
• “ya me ocuparé de eso”

7. 4. ¿Cómo te relacionas con la experiencia?
Asociado
• Incondicionalidad,
inmersión e implicación
• Disfruta y sufre al máximo
• No recuerda… revive
Disociado
• Separarse, echar un pie
atrás.
• Se apartan de la emoción
• Recuerda

8. 5. ¿Quién influye en tus
criterios?
Motivarse externamente
Automotivado
• Una importante fuente de
dirección viene de otras
personas, instituciones
• Fuerte sentido de
pertenencia; valora la
cultura
• Se dirigen por una
sensación interna de valor y
propósito
• Les resulta fácil tomar
decisiones; saben lo que
quieren/necesitan

9. 6. ¿Qué te motiva?
Ir hacia
• Disfrutan buscando cosas
nuevas
• Disfrutan la sensación de
realización
Alejarse de
• Detectan riesgos y peligros
potenciales
• Anticipan lo que puede ir
mal y disfrutan cuando
logran prevenir las
dificultades

10. 7. ¿Qué te llama la atención?
Similar
Diferente
• ¿Sueles pedir lo mismo en
los restaurantes?
• Si algo te gusta ¿buscas más
de lo mismo?
• ¿Te gusta ir siempre a los
mismos lugares en las
vacaciones?
• ¿Eliges algo que no has
probado antes?
• ¿Disfrutas las novedades,
cambiar de autores, círculos
de amistades?
• ¿Te gusta ir siempre a un
lugar distinto de
vacaciones?

11. 8. ¿Orientado a las personas o a las tareas?
Tareas
• ¿Te sientes cómodo cuando
sabes lo que tienes que
hacer y sabes que puedes
hacerlo?
• ¿Te complica cuando se
involucran los sentimientos
de otras personas?
Personas
• ¿Disfrutas especulando de
por qué las personas hacen
lo que hacen?
• ¿Te preguntas cómo crees
que se sentirán o
reaccionarán?

12. 9. ¿Tiendes a pensar o a hacer?
Pensador
• ¿Disfrutas sentándote a
pensar/reflexionar?
• ¿Tiendes a darle varias
vueltas a los problemas?
• ¿Te incomodan las averías
prácticas
Hacedor
• ¿Te gusta hacer cosas
físicas?
• ¿Tu primer impulso es hacer
algo?
• ¿Te incomodan los
rompecabezas
conceptuales?

13. Metaprogramas
Presentación basada ene libro
“Transforma tu Cerebro con PNL”, de
Wendy Jago
Sebastián Rodríguez
Trainer en PNL
Coach Certificado ICC
Psicólogo PUC