Modelos ergonómicos

1. • CURSO:
ERGONOMÍA
• DOCENTE:
CUPEN CASTAÑEDA OLIVER FABIAN
• TRABAJO GRUPAL:
CASOS DE MÉTODOS ERGONÓMICOS
EN NUESTRO AMBIENTE DE TRABAJO
• CARRERA PROFESIONAL:
INGENIERÍA INDUSTRIAL
ESTUDIANTES:
➢ BURGOS FLORES MARTIN ANTONIO
➢ RAMOS AVENDAÑO NIXON WALDIR
➢ CHÁVEZ LAVALLE CARLOS PAUL
➢ QUINO ROJAS RENATO MARTIN
➢ SANDOVAL BENAVENTE DAVID ANGELLO
➢ RODRIGUEZ MAYO FREDDY ADRIAN
➢ LA MADRID SUAREZ YESSICA NOEMI
➢ VILLALONGA AQUINO GUSTAVO
SEDE - PIURA

3. Objetivos:
Objetivo general:
Explicar los métodos ergonómicos de evaluación de movimientos repetitivos
Objetivos específicos:
1: definir en que partes del cuerpo se centran cada uno de los métodos de evaluación.
2. Indicar las categorías de intervención según el riesgo que se a identificado después de aplicar los
métodos de evaluación.
3.Examinar cada uno de nuestros casos con los métodos ergonómicos de evaluación con la finalidad de
verificar si existe algún riesgo

4. MÉTODOSERGONÓMICOS Y CASOS
METODO ROSA (Rapid office strain assessment)
Ejemplo 01: Se aplicará el método Rosa en el área administrativa de una empresa bancaria, en
donde el personal hace trabajos de oficina y por lo tanto , existen diferentes posturas por el
tiempo de la jornada laboral establecida. Se aplicarán los siguientes criterios de evaluación del
método ROSA, en donde se designarán grupos y los puntajes establecidos para cada uno de ellos.
Primero evaluaremos la posiciónen la silla , el reposabrazos y el respaldo (A,B,C,D)

5. • Tenemos una tabla de guía con una puntuación en la
que se evaluará la posición en la silla. Entre la altura y
profundidad y los reposabrazos y respaldo
• En el siguiente grupo, aplicaremos cuatro grupos en
donde se evaluará el entorno monitor y
Periféricos(monitor teléfono ratón y teclado)

6. En donde se aplicará la siguiente tabla de puntuación en
periféricos entre teléfono y monitor y entre ratón y
teclado. Juntaremos el resultado de la intersección entre
nuestras dos tablas para determinar la puntuación del
grupo B.
En esta tabla vamos a buscar la puntuación del grupo a y
b, para entender la función la aplicación de estas tablas
aplicaremos un ejemplo
Luego de aplicar la intersección entre las dos tablas
la aplicaremos en la siguiente tabla en donde nos
indica el nivel de riesgo que hay en el un empleado
en el entorno oficina.
A continuación veremos la aplicación del método
Rosa, en un ejemplo, en donde se evaluará la
postura ergonómica y buscaremos dar una solución,
si en caso el nivel de riesgo lo amerita

7. CASO1
Observamos a una secretaria en una oficina. Resolveremos el Grupo A, que es: La
altura silla: Como podemos observar ella tiene un ángulo mayor a 90 grados y sus
pies no están apoyados al suelo, el valor +2
Profundidad del asiento. Ella tiene más de 8 cm de espacio entre el asiento y la
parte trasera de las rodillas, se le asigna el valor de 2 pts. + 1 pts. porque la silla
no es regulable
Este grupo nos dio una suma de 5 pts.
Reposabrazos: ella no usa el reposabrazos ya que sus brazos están muy elevados,
se le asigna un valor de 2 y se le suma 1 porque los reposabrazos no son ajustables
Respaldo, se observa una silla sin apoyo lumbar, se le asigna 2 pts. además que no
usa respaldo más 2 pts. y 1 pt ya que el respaldo no es ajustable. Por lo tanto, nos
da un total de 8 pts.

8. A este resultado se le asigna 1 pts. porque en el
tiempo de uso diario la secretaria pasa más de 4
horas sentada o más de 1 hora interrumpida.
Entonces la puntuación final seria 8 pts.
Evaluación de la pantalla y losperiféricos:
Uso de la pantalla: se observa la
pantalla baja 30º por debajo del
nivel de los ojos y ella flexiona
el cuello, por lo que se le asigna
un valor de 2 pts. Y como lo usa
la laptop más de 2 horas, se le
asigna un valor de 1 pt. En total
seria 3 pts.
Usodelteléfono:
Se observa que el
teléfono lo tiene
muy cerca a unos
30cm, por lo que se
le asigna un valor de
1 pts.

9. Uso de ratón: Observamos que el
ratón se encuentra alineado con el
hombro por lo que se le da una
puntuación de 1 pts., como lo usa
entre 1 hora, no se le suma ningún
valor
Uso del teclado: las muñecas se
encuentran mayor a 15° entonces se
lee da 2 pts. y 1 pts. ya que no es
ajustable y cómo lo usa más de 4
horas se le asigna 1 pts. Dando un
total de 4 pts.
Evaluamos nuestros puntos en la tabla
3.
Al tener el resultado de
ambos valores vamos a
buscar la intersección en la
última tabla de puntuación
del grupo B. Dándonos
como resultado final 4 pts.
Aplicaciónfinal: Ahora aplicaremos la
intersección final de ambos valores, tanto
la puntuación del valor A, como la
puntuación del valor B. Del grupo A
tenemos un total de 8 pts. Y en el grupo B
tenemos un total de 4 pts.

10. Por lo tanto, la interpretación de dicho valor, de acuerdo al cuadro
de evaluación de riesgo nos indica que: La secretaria cuenta con un
nivel de riesgo ergonómico ALTO, por lo cual requiere de la
atención inmediata, o el cambio y mejora de la silla, por una
mucho más ajustable y ergonómica, y el tiempo de uso del
monitor debe ser más moderado, ya que todo esto más adelante
puede ocasionar enfermedades musculares.

11. METODORULA
Trabajo de ensamblaje en una fábrica de muebles:
Problema: Los trabajadores ensamblan muebles durante horas en posiciones incómodas,
inclinados y estirando demasiado los brazos.
Solución RULA: se utiliza el método RULA para evaluar las posturas de los trabajadores y
sugiere cambiar la disposición de las piezas, ajustar la altura de las mesas de trabajo y
proporcionar herramientas ergonómicas para reducir la tensión en los brazos y la espalda.

12. CONCLUSIÓN: SE REQUIEREELREDISEÑODE LA TAREA
Trabajode ensamblaje de productos:
Problema: Los empleados en una planta de
ensamblaje de productos, tienen que torcer y
girar sus muñecas de manera incómoda al soldar
componentes.
Solución RULA: Se utiliza el método RULA para
analizar las posturas de los trabajadores y se
sugiere cambiar la disposición de las estaciones
de trabajo, proporcionar soportes para las
muñecas o ajustar las herramientas para
minimizar la flexión y torsión de las muñecas.
GRUPO A
POSTURAS PUNTUACIÓN
Puntuación de brazo: Desde 20° de extensión a 20° de flexión 1
Puntuación de brazo: Brazos abducidos 1
Puntuación del antebrazo: Flexión entre 60° y 100° 1
Puntuación del antebrazo: A un lado del cuerpo 1
Puntuación de la muñeca: Flexión o extensión >15° 3
Puntuación de la muñeca: Desviación radial 1
Puntuación de la muñeca: Pronación o supinación extrema 2
GRUPO B
POSTURAS PUNTUACIÓN
Puntuación del cuello: Flexión >20° 3
Puntuación del cuello: Cabeza rotada 1
Puntuación del tronco: Flexión entre 0° y 20° 2
Puntuación del tronco: Tronco rotado 1
Puntuación de las piernas:De pie con el peso simétricamente
distribuido y espacio para cambiar de posición
1

13. Métodos del Reva
1. Caso
En una empresa donde se elaboramos se da a
conocer el riesgo de un operador que coloca 2
veces Al minuto una pieza que pesa 2.5 kilos.
La postura adoptada es la que se especifica
En la fotografía. Se considera que el operario está bien apoyado en el
sueloY que, para sujetar la pieza utiliza un agarre de fuerzaSoluciónSe
puedeconsiderar que la postura es simétrica, por lo que soloes necesario
Introducir los datos en uno de los brazos.En primer lugar se analiza el
riesgo postural del eje corporal. El tronco está Es flexiblede unos 20
grados y además se encuentra girados (3). La cabeza estáEn neutro pero
inclinación lateral (2) y las piernas extendidas y ambasSoportan el peso
del cuerpo (1)Como el peso de la pieza es de 2.5 kilos el índice fuerza a
cargaEs = 0En el miembro superiore l brazo se encuentra a la altura del
Hombro (flexión ) de hombro entre 45 grados y 90 grados = 3 )
Está separado del cuerpo (+1 ) En total son 4 el codo está
Flexionado unos 90 grados por tanto su puntuación es 1. La
Muñeca se encuentra extendida > 15 grados no se aprecia
Desviación pero sí que el antebrazo está en pronación Completa
(+ 1) la puntuación total de muñecas es 3.Al riesgo postural al
del grupo B se le debe añadir el índice de Acoplamiento .En este
caso se utiliza un agarre de fuerza en la línea Media, por tanto es
un agarre aceptable (0) Por último, hay que añadir el índice de
actividad En este caso se Señala que el operario debe cambiar
rápidamente de la postura Controlada mientras coloca la pieza. Al
introducir estos datos en el método Reva.

14. 2 Caso
En una empresa agrícola sus
trabajadores están riesgos ya
que en el díanEstán
constantemente parados todo
el día en sus labores de trabajo
están En movimientos del
cuerpo en brazos antebrazos y
muñecas

15. 3 caso En las empresa donde laboramos los trabajadores estamos expuesto
ya que estamos en constante movimiento y el peso que llevamos nos
afecta a nuestro cuerpo A continuación, se divide el cuerpo en grupo
A (tronco, cuello y piernas) y grupo B (brazo, antebrazo y muñecas),
para poder dar puntuaciones individuales en sus tablas
correspondientes. Grupo A: Puntuación de tronco, cuello y piernas
Se tiene que especificar si el trabajador tiene o no el tronco erguido. Y
en el caso de que no, se ha de indicar el grado de flexión. Y
seleccionamos la puntuación de esta tabla A. Si existe inclinación
lateral, se suma 1 punto. Ahora pasamos a la puntuación del cuello,
para la cual se ha de elegir entre 2 posiciones. De nuevo, si hay torsión
lateral, se sumará 1 punto.
Y en tercer lugar, analizamos las piernas. La puntuación de piernas se
incrementará, excepto si está sentado, en 1 punto si existe flexión de
rodillas (con una suficiente) entre 30 y 60º. Y se sumarán 2 puntos, si
dicha flexión es superior a 60º.

16. MÉTODO ERGONÓMICO OWAS:
Es un método de evaluación postural por sobrecarga, este método es ampliamente
utilizado ya que ha sido validado en tareas que requieren esfuerzos que afecten
especialmente a la columna lumbar.
El método analiza una serie de variables y los resultados proporcionan una
clasificación de cada uno de las 252 combinaciones posibles (4 x 3 x 7 x 3).
Posturas generales del trabajo:
(7 posturas)
1. Sentado
2. De pie
3. De pie, en apoyo unipodal con la rodilla extendida.
4. De pie, con las dos rodillas flexionadas.
5. de pie, con apoyo unipodal y con la rodilla flexionada
6. Arrodillado con una o las dos rodillas.
7. Caminando
TRONCO O COLUMNA
Cuatro Posturas :
1. Recto
2. Inclinado hacia adelante o atrás
3. inclinado hacia los lados o girado
4. Inclinado y girado
BRAZOS:
3 posturas.
1: ambos brazos por debajo del hombro
2: un brazo por encima del nivel del hombro
3: ambos brazos por encima del nivel del hombro
Fuerza / carga
3 posturas:
Menor o igual a 10 kg
Entre 10 y 20 kg
Mayor a 20 kg
Según el riesgo de la postura existen cuatro categorías de intervención.
"1" posturas normales sin riesgo.
"2" posturas con ligero riesgo.
"3" posturas con alto riesgo de lesión se debe modificarlo antes posible.
"4" posturas con riesgo extremo, se debe modificar inmediatamente.
caso 1:
En mi centro de labores te desea evaluar la postura por sobrecarga de un trabajador, el cual trabaja en una
remachadora neumática para ello es importante resaltar que trabaja con la espalda plana, de pie, con
menos de 10 kg y con sus brazos por debajo de sus hombros
datos: espalda 1, brazos 1, peso 1, pies 2.
Después de realizar el método ergonómico de evaluación
owas, salió un resultado final de "1" lo cual significa que
existe una postura normal sin riesgo en dicho trabajo.

17. caso 3:
En mi centro de labores te desea evaluar la postura por sobrecarga
de un trabajador con el método owas, además éste trabaja con un
taladro de banco, es importante resaltar que trabaja con la recta
hacia delante,brazos debajo de los hombros, de pie y con menos de
10kg
datos: espalda 1, brazos 2, peso 1, pies 2
Después de realizar el método ergonómico de evaluación
owas, salió un resultado final de "1" lo cual significa que existe
una postura normal sin riesgo en dicho trabajo.
METODO DE LA ECUACIÓN DE NIOSH (National Institute for
Occupational Safety and Health)
La ecuación de NIOSH (Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional) para la
evaluación ergonómica del levantamiento de carga es una herramienta ampliamente
utilizada para determinar si una tarea de levantamiento de carga puede realizarse de
manera segura y para identificar posibles riesgos ergonómicos asociados con la tarea.
Un caso común donde se aplica la ecuación de NIOSH es en entornos de trabajo
donde los empleados tienen que levantar cargas pesadas regularmente, como en
almacenes, industrias de fabricación, centros de distribución y logística, entre otros.
La Ecuación de NIOSH calcula el peso límite recomendado mediante la siguiente
fórmula:
Aplicación de la ecuación de NIOSH:

18. CASO 1
La tarea consiste en coger unas cajas de 10 kg situadas en una cinta
con dos niveles, uno superior y otro inferior, y depositarlas sin
control significativo sobre otra cinta transportadora. La tarea es de
corta duración y la frecuencia de manipulación de las cajas es de 10
cajas/minuto, distribuidas en 5 cajas/minuto del estante superior y 5
cajas/minuto del estante inferior.

19. CASO 2
La tarea consiste en coger unas cajas de 25 kg
situadas en el suelo, y depositarlas sin control
significativo sobre un estante. La tarea es de corta
duración y la frecuencia de manipulación de las cajas
es de 10 cajas/minuto, distribuidas en el estante
superior que está a 150 cm elevado a una distancia
de 300 cm
CASO 3
La tarea consiste en coger unas cajas de 10kg
situadas en una mesa elevada a 95cm, y
depositarlas sin control significativo sobre un
armario a 184cm. La tarea es de duración
moderada y la frecuencia de manipulación de las
cajas es de 6 cajas/minuto
Método ergonómico ocra
Dimate et al (2019) menciona que el método OCRA significa (ingles, Occupational Repetitive Action)
y (español, evaluación de los movimientos y esfuerzos repetitivos de las extremidades superiores),
cuya finalidad es analizar y clasificar los riesgos a que se someten los trabajadores en sus actividades,
como posturas forzosas, repetitividad y fuerza. Además, Tibán y Guerreo (2017) indican que el Check
lista OCRA es un método que se enfoca en el riesgo trastorno musculo esquelético generados por
los movimientos repetitivos de las extremidades superiores e inferiores derecha e izquierda del
cuerpo humano, además de las posturas incómodas por trabajos forzosos.

20. Conclusiones
La evaluación de movimientos repetitivos a través de métodos ergonómicos es esencial para identificar y abordar los riesgos relacionados
con la salud y la seguridad de los trabajadores. A través de este trabajo, hemos alcanzado los siguientes puntos clave:
1. Los métodos ergonómicos de evaluación se centran en diferentes partes del cuerpo y aspectos laborales, como posturas, movimientos
cargas físicas. Comprender en qué áreas se enfocan estos métodos es crucial para una evaluación efectiva.
2. La identificación de riesgos ergonómicos es el primer paso para implementar medidas de control y prevención adecuadas. Estos riesgos
pueden incluir movimientos repetitivos, posturas incómodas, esfuerzos excesivos y más.
3. La aplicación de métodos ergonómicos de evaluación en casos específicos proporciona información valiosa sobre el entorno laboral y
actividades de los trabajadores. Esto permite tomar decisiones informadas para mejorar la ergonomía y reducir el riesgo de lesiones.
Por último, el objetivo de la evaluación ergonómica es crear un ambiente de trabajo más seguro y saludable para los empleados. Al
comprender los métodos de evaluación, las áreas de enfoque y las categorías de intervención, se puede mejorar la calidad de vida de los
trabajadores y reducir los costos asociados con lesiones laborales. La ergonomía no solo beneficia a los empleados, sino que también
un impacto positivo en la productividad y la eficiencia de la empresa. Por lo tanto, es fundamental integrar estos métodos en la gestión de
la seguridad y la salud ocupacional en cualquier entorno laboral.

21. GRACIAS!!!