El documento trata sobre la importancia del manejo emocional y las habilidades emocionales. Explica que las emociones controlan nuestros pensamientos y comportamiento, y que debemos ser conscientes de nuestras emociones para no dejarnos llevar por ellas. También describe algunas habilidades emocionales clave como la autoconciencia, empatía, flexibilidad y manejo del estrés, y cómo estas habilidades son importantes para la toma de decisiones tanto personales como profesionales.

1. Motivacion e Inteligencia
´
Emocional
Manejo adecuado de las
´
emociones y la relacion con el
liderazgo.

2. Una emoción es una interpretación de un evento y lo
que sentimos es la respuesta hacia la emoción.
Las emociones controlan nuestros pensamientos y por
lo tanto nuestro comportamiento en general.

3. «La emoción en el corazón es como el veneno en
una substancia, como el fuego latente en las
cañas; hay que tener conciencia de esto. Por lo
tanto, cuando las personas superiores hacen su
trabajo, no se sienten exaltadas cuando se les
concede prestigio, no se sienten engrandecidas
cuando se las honra, no prestan atención cuando
se las trata con familiaridad, no recelan cuando
se las trata con frialdad, y no se las puede
humillar. Así pues, las emociones no las agitan.»
Tan Chiao (Escritos transformadores)

4. actúe de manera
inconsciente, sin que
la persona se percate
de su papel.

5. pensamientospensamientos
conocidos como " automáticos
automáticos", representan las conversaciones internas
que mantiene cada uno, el autodiálogo que se desarrolla a nivel
mental, expresado como pensamientos o imágenes vinculados
a estados emocionales intensos
Los pensamientos automáticos son emociones negativas,
irracionales e inconscientes que pueden lastrar la vida personal
y profesional.
A menudo forman versiones subjetivas de las cosas que nos
ocurren y desdibujan la realidad, creando las llamadas
distorsiones cognitivas .

6. Debemos siempre recordar que las
personas con quienes compartimos al igual
que nosotros tienen emociones
sentimientos. Por ello es importante ser
prudentes, comprensivos y saber en qué
momento es preciso expresarnos.

7. El manejo adecuado de nuestras emociones nos
ayuda a vivir de una forma relajada y racional
experimentando nuestros sentimientos con valores ´
´ ´ de
honestidad, generosidad, perdon, compasion, intere
s, desapego y serenidad....

8. Esta dimensión es el eje
del desarrollo humano DIMENSIÓN
integral porque la COGNITIVA
DIMENSIÓN ESPIRITUAL Pensamientos
Actitudes
Es el punto de partida Creencia
de los valores Realidad
y los sentimientos.
Sólo a través de los valores
MANEJO
nos ayudamos a nosotros
mismos y a nuestro
EMOCIONAL
prójimo.
DIMENSIÓN
SENTIMIENTOS Y CONDUCTUAL
VALORES Comportamiento:
Generosidad. Niveles de relajación
Perdón. Programación
Compasión.
Interés en otros.
Desapego.

9. Las emociones son definidas como un estado mental que
surge espontáneamente, en vez de ser un esfuerzo
consciente, y frecuentemente está acompañado de cambios
fisiológicos
Su origen, surgen desde nuestro
interior, no por mera observación.
Por ejemplo: rabia.
La respuesta corporal. Por ejemplo:
puntada en el estómago.
La expresión de las mismas. Por
ejemplo: gritar.

10. Existen gran cantidad de definiciones de
liderazgo, cada autor da la suya. Sin
embargo, en su mayoría mencionan alguno
de los siguientes aspectos:
guiar
influenciar
conducir hacia un
objetivo
generar confianza y apoyo

11. Un buen líder no se construye por la fuerza ni por la
imposición. Es más bien a la inversa: el liderazgo es una
percepción de los subordinados.
Y esto no es por casualidad. Las personas no siguen a un
líder sólo por el peso de sus argumentos o la posición de su
cargo, sino por la adhesión afectiva que se forja entre unos y
otros

12. Manejo de las emo
Auto control: Administrar los impulsos propios.
Transparencia: Reconocer los errores.
Flexibilidad: Adaptarse a as circunstancias.
Mejora continua: Estudiar nuevas formas de destreza.
Optimismo: Ver oportunidades, no problemas.
Iniciativa: controlar su destino.

13. En la actualidad, se ha
constatado la influencia
determinante de las habilidades
emocionales para tomar la
mejor opción de las principales
decisiones, no sólo personales,
sino también profesionales.

14. Aptitudes emocionales personales
Autoconcepto.
Asertividad.
Actitudes emocionales interpersonales
Empatía.
Responsabilidad social.
Adaptabilidad
Flexibilidad.
Solución de problemas.
Manejo del estrés
Tolerancia.
Control de impulsos.
Estado de ánimo y motivación
Optimismo.
Felicidad.

15. Deja ya de engañarte. Eres la causa
de ti mismo, de tu tristeza, de tu
necesidad, de tu dolor, de tu fracaso o
de tus éxitos, alegría y paz.