Este documento explica el método de Loci, un método mnemotécnico para entrenar la memoria humana. Consiste en imaginar un itinerario compuesto de lugares familiares e imaginar los conceptos que se quiere recordar como objetos dentro del itinerario. Para crear el "palacio de la memoria", se elige un lugar conocido y se marca un trayecto para recorrerlo visualizando dónde se colocará la información a memorizar. Este método tiene ventajas como no requerir materiales, permitir recordar información sin orden y ampl

1. Método de Loci
Método de Loci
Métodos y Pensamiento Crítico Unidad II CBT NO.2 ANGEL MARIA GARIBAY KINTANA CHALCO
Integrantes
Hernandez Otiz Diana Vanessa
Hernandez Trueva Clara Elena
Hernandez Juarez Marian Guadalupe
Lopez Angeles Diana America
Gonzalez Hernandez Karla Paola
Propósito
Nuestro propósito es facilitar el proceso de
memorización para la preparación de una exposición o
cualquier otro trabajo para que podamos retener
toda la información de manera que seamos capaces de
recuperarla después.

2. Qué es el Método de Loci?
El método de loci, también denominado palacio de los recuerdos, es un método mnemotécnico que se utiliza
para entrenar la memoria humana.
El método consiste en imaginar un itinerario compuesto de un cierto número de lugares en un entorno familiar
(por ejemplo, imaginar un recorrido por una casa en que la persona haya vivido), e imaginar los conceptos que
se quiere recordar como objetos dentro del itinerario imaginado.
Por ejemplo, si se desea recordar una lista de productos para comprar en el supermercado, puede imaginar
esos productos en uno o más lugares de la casa imaginada; una vez en el supermercado, puede recuperar la
lista al recorrer imaginariamente la casa y visualizando los objetos "colocados" allí anteriormente.

3. En qué consiste el Método de Loci?
El Método LOCI consiste en visualizar lo que queremos memorizar y el “lugar”
en el que lo guardamos, estableciendo relaciones entre los contenidos y las
imágenes que generamos a partir de ellos. Se trata de diseñar un espacio y
“colocar” los aprendizajes en él.

4. ¿Cómo puedo crear mi Palacio de la Memoria?
Para empezar a usar este método memotécnico debes crear en tu mente un
espacio que puede basarse un sitio real (como tu casa o tu ciudad) o imaginario,
y ser tan grande como quieras, incluyendo todos los detalles, personas y objetos
que desees. Tienes libertad total para adornar las estancias o zonas y dar
personalidad a cada rincón.

5. 1. Inspiración
Elige a partir de qué lugar vas a crearlo. Recuerda que debe ser un sitio que conozcas bien, ya sea imaginario o real, para que puedas recorrerlo rincón a rincón sin perderte, sin olvidar los detalles. Además
debe ser lo suficientemente amplio como para que puedas organizar toda la información que necesites memorizar ubicándola en sitios diferenciados.
2. Trayecto
Marca el camino a recorrer, la ruta a usar para moverte en su interior, visualizando el camino y partiendo siempre del mismo punto. De hecho, parte de su éxito radica en seguir siempre la misma ruta para
moverte por él (aunque, cuando la tengas automatizada, ya no tendrás que “pasear” por tu palacio para llegar a cada información, sino que accederás directamente a ella).
3. Identificación
Identifica cada lugar y lo que vas a guardar en él. Puedes, por ejemplo, visualizar cada habitación y los muebles que contiene, determinando qué se va a albergar en cada una.
4. Memoria
Memoriza tu Palacio hasta que puedas visualizar cada característica (colores, texturas, olores, tamaños…).
5. Clasificación
Empieza a colocar las “cosas” evitando saturar las habitaciones y manteniendo una cantidad de información manejable. Poco a poco, iremos completando las estancias con los nuevos aprendizajes que
vayamos adquiriendo. Recuerda: estancias monotemáticas para no mezclar conceptos.
6. Repetición
Explora tu Palacio, recorre sus rincones tanto como desees. Ten en cuenta que, cuánto mejor lo conozcas más accesible será la información que hayas guardado en él.

6. Ventajas de usar el Método Loci
1No requiere de materiales adicionales por lo que se puede usar en cualquier momento y situación.
2.Permite recordar informaciones muy diferentes, sin secuencia ni orden, simplemente ubicándolas en estancias distintas.
3.Se puede ampliar el Palacio tanto como necesitemos. Incluso se puede convertir en una ciudad si queremos.
4.Cuánto más se practica más sencillo y natural resulta, por lo que entrenar con contenidos cotidianos (lista de la compra, por ejemplo)
nos ayudará a la hora de estudiar nuestras oposiciones haciéndonos expertos en el uso de la técnica.
5.Permite asimilar mucha información en poco tiempo y de una manera duradera
6.Es un método divertido de usar ya que nos permite trabajar con toda nuestra creatividad, sin limitaciones espaciales ni temporales.