beneficios para ti

2. Mejora el Elimina
rendimiento grasas y
físico en previene la
general, aument
ando los niveles obesidad.
de
fuerza, velocidad
, resistencia, etc.
Aumenta la
resistencia
ante el
los beneficios agotamiento
Aumenta la de realizar .
capacidad actividad
vital. física
Mejora la
amplitud
respiratoria y
Favorece el
la eficacia de
crecimiento.
los músculos
respiratorios