Este documento trata sobre la natación. Explica la historia de este deporte desde la antigua Grecia y Roma hasta su inclusión en los Juegos Olímpicos modernos. Describe los diferentes estilos de natación como crol, mariposa, pecho y espalda, así como los beneficios que aporta a la salud y su importancia para el desarrollo físico y psicológico. Finalmente, ofrece recomendaciones sobre cómo iniciar la práctica de este deporte mediante la familiarización con el agua y el domin