La persona pregunta por qué es codependiente. Muchos creen que basta con tratar los síntomas sin considerar las causas, pero los síntomas reaparecerán. La debilidad emocional y la personalidad defectuosa del autor se formaron debido a experiencias negativas en la infancia como el rechazo y el abuso, lo que lleva a la baja autoestima y las relaciones de codependencia. Sólo al tratar las causas subyacentes se puede superar realmente la codependencia.