La codependencia emocional ocurre cuando una persona descuida sus propias necesidades emocionales para enfocarse exclusivamente en las necesidades del otro. Generalmente surge de carencias afectivas en la infancia que llevan al individuo a vivir para satisfacer las emociones de otros. El tratamiento requiere reconocer el problema, analizar sus causas en la familia, y usar terapias, grupos de apoyo u opciones de autoayuda para recuperar la confianza y objetividad.

1. Codependencia Emocional
Tratamiento
Codependencia emocional cuando hacemos
referencia a este trastorno nos referimos a
alguien que prescinde de sus propias necesidades
emocionales para centrarse exclusivamente en el
otro, en cubrir todas las reales o supuestas
necesidades emocionales del otro.
La codependencia emocional lleva a quien la
padece a desconectarse casi totalmente de sus
propias emociones y sentimientos, ya que vive
para estar pendiente de las emociones del objeto
de su dependencia
Si bien la codependencia emocional se da
generalmente en relaciones de pareja, también
se da la codependencia emocional en relación con
padres, hermanos.

2. Codependencia Emocional sus Causas
 Las causas de la codependencia
emocional deben buscarse en la carencia
afectiva experimentada por la persona en
el ámbito familiardesde su primer
infancia, ya que todo ser humano llega al
mundo con la necesidad inherente de
recibir amor; una tarea que se debería
llevar a cabo de forma natural desde el
entorno familiar.
 Pero no siempre el intercambio afectivo
se produce de manera satisfactoria.

3. Codependencia Emocional sus Causas
 Las disfunciones propias de cada familia
impiden que esta cuestión tan determinante
para el futuro del individuo se desarrolle del
modo adecuado.
 Muy dificilmente puede alguien dar lo que no
ha recibido, así pues, cuando los progenitores
carecieron de sanas demostraciones de amor,
es fácil entender que no pudieron
transmitírselo a su descendencia.
 Esta situación de carencia afectiva desemboca
en un ciclo generacional que sin el
reconocimiento del problema y sin ayuda
externa, cuenta con pocas posibilidades de
encontrar una salida adecuada y efectiva
capaz de cortar la rueda de la codependencia
emocional

4. Codependencia Emocional Tratamiento
 E s necesario el reconocimiento y el análisis del
problema para retomar con garantías de éxito
el camino que, en la infancia, quedara truncado
a raíz de la circunstancias de un entorno
familiar disfuncional
 Existen diferentes formas de lograr la
recuperación de la codependencia emocional,
existe bibliografía, grupos de ayuda, terapias
individuales y grupales
 Cualquiera sea le camino que se elija se debe
tener en cuenta que es un proceso que
requiere de autoconfianza, optimismo,
perseverancia, introspección para reconocerse
sin temor y objetividad para reconocer a los
demás.

5. Cómo Superar La Codependencia
Emocional
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